詞條
詞條說(shuō)明
基本功是練武過(guò)程中非常重要的環(huán)節(jié),很多初學(xué)者都是在基本功訓(xùn)練中練習(xí)不當(dāng),或不能堅(jiān)持終半途而廢。那么練武怎樣練好基本功呢?其實(shí)武術(shù)基本功并不像大家想像的那么困難或枯燥乏味,上課練功之余,如果能在生活中多加注意鍛煉,完全可以輕松練出好身體,練好基本功。下面我們就請(qǐng)少林武校教練為大家講解如何在武校生活。 嵩山少林武校教練有多年的練武及教學(xué)經(jīng)驗(yàn),建議學(xué)員們?cè)谄綍r(shí)加強(qiáng)身體鍛煉,具體可以這樣來(lái)做:首先是要養(yǎng)
1、內(nèi)容不同功夫是各種搏斗技巧的統(tǒng)稱,像跆拳道也可以叫做功夫。武術(shù)是特指中國(guó)武術(shù),別的國(guó)家的格斗技巧沒(méi)有這個(gè)稱呼。而中國(guó)武術(shù)也有狹義和廣義之分。 ?2、表現(xiàn)形式不同武術(shù)其中有的已列入競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如長(zhǎng)拳、太較拳、南拳、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、棍術(shù)等。武功目前武術(shù)競(jìng)賽中正在逐步開(kāi)展的有散打、推手、短兵三項(xiàng)。3、起源不同中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)伴隨著中國(guó)歷史與文明發(fā)展,走過(guò)了幾千年的風(fēng)雨歷程,成為維系這個(gè)民族
現(xiàn)代社會(huì)流行一句話:成功只屬于有準(zhǔn)備的人。的確,官場(chǎng)上的一步步謀劃,商場(chǎng)上的一次次競(jìng)爭(zhēng),這都是屬于因果關(guān)系的攀緣。而禪學(xué)講究的是機(jī)緣,不準(zhǔn)備、不謀劃,全憑真心本性的直露。武術(shù)中的搏擊也如禪學(xué)中的機(jī)鋒乍現(xiàn),要用瞬間的本能反應(yīng)才**會(huì)克敵制勝。過(guò)去人批評(píng)武術(shù)套路的那種虛擬式的搏擊方法連不會(huì)功夫的小流氓都打不過(guò),挨了打還像“彪哥”那樣責(zé)問(wèn)對(duì)手:你怎么不按套路打? 一、劍客與定力 在古代的一個(gè)春天,日本
李宇彤今年7歲是嵩山少林寺武僧團(tuán)培訓(xùn)基地的一名小學(xué)員,在來(lái)學(xué)校之前,小宇彤在當(dāng)?shù)匾呀?jīng)小**氣,小宇彤的爺爺很喜歡武術(shù)因此也讓孫子從小習(xí)武,受爺爺?shù)挠绊?,小宇彤自幼就表現(xiàn)出非凡的武術(shù)天份。為了讓小宇彤能學(xué)到正宗的少林功夫,爺爺在小宇彤6歲時(shí)就把他送到了嵩山少林寺武僧團(tuán)培訓(xùn)基地。 小宇彤說(shuō)他從4歲開(kāi)始,爺爺就把毛巾鋪在地上給他壓腿,打五歲開(kāi)始就到各處去表演。讀小學(xué)時(shí)由于學(xué)校里練武術(shù)的同學(xué)不多,所以學(xué)
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