寒潮來襲清晨更易觸“凍”腦梗

時間：2021-11-23

看這里！
第2021第一次寒潮預警已拉響。16℃的超低溫立刻把北京新世紀至今的最高溫度(-17℃)刷新。另外，北京120急救中心的醫(yī)生還發(fā)來了“腦梗死警報”——此時，血壓高的人群要小心，冬天更容易發(fā)生腦梗。在此階段，科學研究認為：在寒冷的溫度下，收宿壓明顯升高，心血管患病率明顯增加，年齡越大，影響越大。
腦梗死是心腦血管病中最常見的一種，占所有亞急性心腦血管病70%左右，在老年患者中較為常見。腦梗死又稱腦缺血中風，是一種腦缺血供血障礙，僅因缺血性、缺氧而導致的腦缺血萎縮或軟化。
寒冷刺激導致心腦血管明顯收縮，進入夜間睡眠后，交感神經興奮，血壓降低，血液緩減；長時間處于休眠狀態(tài)，水分攝取少，血粘度增加，是腦梗死發(fā)生的三大原因。
寒冷的溫度會使微主動脈收縮，中樞神經興奮導致血壓升高，假設人體本身還有其他危險因素，如心肌梗塞、高血脂、高血糖等，會導致腦梗死發(fā)生。因此，寒冷的天氣下，特別要注意保暖，避免因受涼而引起的血壓波動。
根據(jù)臨床經驗，對腦梗死的搶救效果具有很強的時間依賴性，治療期較短，愈快愈好，應在時間窗內行靜脈溶栓治療和毛細靜脈內醫(yī)治(取栓)等計劃方案是現(xiàn)階段最有效的救護對策。
怎樣才能鑒別腦梗死？120急救站的醫(yī)生教你如何運用“腦卒中120”檢驗方法進行初步鑒別：
1表示看一看，臉是否對稱，嘴唇是否有傾斜；
2為二查，二臂是否能抬起；
0表示“0”(聆)聽，說話是否含糊模糊。
出現(xiàn)腦梗死后，病情越輕就可以表現(xiàn)為語言表達困難，中風面癱等，嚴重者可發(fā)生身體半身不遂、昏厥甚至暈厥。假設依據(jù)以上三步觀察推測患者為腦梗死，家屬應保持鎮(zhèn)定，立即撥打120呼叫救護車，并帶上病歷卡和掛號卡。
急性期治療標準是盡快改善腦栓塞區(qū)的血液循環(huán)，促進自主神經修復。對現(xiàn)場救護人員應盡早進行簡單評估和必要救助解決，包括：解決氣管、吸氣和循環(huán)系統(tǒng)難題；心靜脈監(jiān)測；創(chuàng)建靜脈通道；氧療；評估是否存在血糖低。
另外，針對腦梗塞病人的治療也有其禁忌。不能隨意移動病人；不需要給非血糖低的病人提供含糖分的液體；不需要過度降低血壓值；不需要大量的靜脈注射。
◎小提示◎
健美操減肥能預防腦梗。
缺乏運動競賽既是心腦血管病發(fā)生的獨立危險源，也是增加死亡風險的獨立因素，而規(guī)范的有氧運動減肥可以降低患全死因風險的45.9%。
不過，通常輕盈的主題性活動，間或間歇地鍛煉身體，無法達到預防腦梗的效果。首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院建議，為了達到合理的健身運動水平，每次進行健身鍛煉的時間不少于30分鐘，每周總時間不得少于150分鐘，健身運動水平要輕中度及以上(運動時心跳達到120次/分以上)。可以選擇散步、跑步、游泳等新的項目，如果再加全身肌肉增強(抗組操)練習，實際效果會更好。
雖然有規(guī)律地預防有氧運動減肥抗壓強度，延遲時間成正比，但仍然需要注意準確選擇運動類型，抗壓強度，頻率及延遲時間，由淺入深，并不會中止原來慢性疾病用藥治療，延遲期應注意精確選擇運動類型，抗壓強度，頻率及延遲時間，由淺入深，并不中止原慢性疾病用藥物治療，延遲時間等。
尤其要注意，已經有一項或多項心血管危險源的人不能盲目跟風健身運動，需要進行更大范圍的運動強度檢查，融合臨床醫(yī)學建議選擇精準的運動療法，并且在健身鍛煉期間按時檢測；而對原病藥物的操縱不佳或發(fā)生不穩(wěn)定的情況需要暫停或降低健身運動水平；存在亞急性或漫性內臟器官的漸進性衰退，一旦出現(xiàn)了腦梗死綜合癥，出現(xiàn)暫時性腦栓塞等癥狀，要立即停止健身活動，及時就醫(yī)；已經出現(xiàn)腦梗的患者要注意調整自己的生活習慣，緩慢提升修復練習，預防腦部中風的發(fā)作。

河南全順醫(yī)療設備有限公司專注于醫(yī)用分子篩制氧機等, 歡迎致電 18203666054

詞條
詞條說明
為什么健康飲食+運動身體反而更脆弱了？
一位女生告訴我：最近2年到現(xiàn)在我要注重健康的生活方式。不僅將高油炸工高鹽原料全部戒掉，吃素也減低，最少兩餐吃粗糧，每天有氧運動減肥一小時，再加上肌肉組織健身鍛煉半小時。但是，感覺身體似乎越來越糟糕，經常感到身體和精神上的疲勞。晚上睡不好，大白天頭昏眼花，腦脹沒有精神。工作完后想快點躺下睡一會，精神一振再去鍛煉一下，但是似乎精力越來越少，抵抗力也不能恢復。比起以前更容易感冒，傷口愈合緩慢。還有很多人
世界慢阻肺日：秋冬反復咳嗽，警惕“難以呼吸的痛”
一再干咳，胸悶氣短，呼吸不暢…COPD是一種普遍的漫性呼吸系統(tǒng)疾病。WHO數(shù)據(jù)信息說明，COPD是全*三大死亡原因。這一天是**肺氣腫日。哪一類人要當心“難吸氣的痛疼”？大家國家有大約一億的肺氣腫患者。COPD為一種漫性呼吸道病癥。肺氣腫多是一種進度病癥，其表現(xiàn)為氣管及肺機構對**濃煙等有害物質或有危害顆粒物的出現(xiàn)異常炎癥現(xiàn)象。世衛(wèi)組織于上年12月公布的2019年世界**死亡原因中強調，COP
春節(jié)吃了“肝火”，應該怎么做？食療小訣竅巧解
春節(jié)期間，無論是家人團聚還是朋友小敘，雞、鴨、魚都是不可避免的。另外，平時吃一些零食，經常熬夜看綜藝節(jié)目。如果你不小心，很容易引火燒身，從口瘡到痘痘，再到生病。春節(jié)假期即將完成，獻上一些飲食療法小貼士，讓大家輕松吞下人體內的肝火，以更快的速度迎來即將到來的工作中日。降火水果春季氣候問題大，氣體干燥，環(huán)境濕度低。人們應該經常吃水果，因為他們容易生氣，喉嚨痛，喉嚨嘶啞。梨能化痰止咳，養(yǎng)陰生津，滋養(yǎng)肺胃
抵御濕濕的冷 “御寒*”靠譜嗎？
南部寒流雖然相對“溫和”，但在當下，卻是一年中最寒冷的“三九天”。而且有地域特色的這種濕氣，有時候殺傷力也比較大，就連北方地區(qū)的客人都有點不適應?！高@個時期急診科的總人數(shù)明顯增加，每天就診的病人有500人，以老人、小孩為主?！稄V州整體實力年輕醫(yī)生》，中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院醫(yī)務科主任、急診科辦公室主任余濤*教授指出，門診病人以呼吸系統(tǒng)疾病和心血管病為主，不過每天還是有十幾個人出現(xiàn)腹瀉腹痛等腸胃不適