冬季嘴唇干裂怎么辦？這份“護唇指南”請收好

時間：2021-11-18

冬天，感覺嘴唇發(fā)干的時候，一些人便會舔嘴唇或用唾沫濕嘴，那樣做只會讓嘴皮膚狀況一天不如一天。所以，嘴唇起皮應(yīng)該怎么做？
嘴唇起皮？
不知為何而不知。
唇部起皮的原因很多，對比一下，看看自己適合哪一條吧。
1.繼發(fā)于其他皮膚病。如溢脂性皮炎，變態(tài)反應(yīng)性濕疹，牛皮癬，皮炎濕疹等。
2.糟糕的生活方式。常熬夜，精神實質(zhì)緊張焦慮，焦慮情緒，下意識舔嘴唇，吸煙喝酒。
3.物理刺激及**化學刺激。長期日曬、口紅、美白牙膏、漱口液等對某些**物質(zhì)的刺激作用、口紅中的某些染劑引起過敏癥狀。
4.感柒。
包括病毒性感染、皰疹病毒感染、霉菌感染引起的慢性唇炎等。
5.氣侯干躁。冬季干燥，口唇會加速脫干，保濕補水不立刻就不好。
6.藥品。
中藥維他命A酸制劑可引起口唇嚴重蛻皮，也可外用或內(nèi)服。
唇起皮能自己好嗎？
真正是由體內(nèi)水分過少引起的嘴唇起皮，只占極少數(shù)。而且，體內(nèi)水分過少導致嘴唇起皮，這就是在少水非常明顯的情況下才能發(fā)生，比如長時間的野外作業(yè)。深信，大多數(shù)人并沒有達到這個標準的水量，而且許多飲用水也不會導致大量的水分進入嘴唇和嘴唇。
假設(shè)只是感覺嘴唇發(fā)干，抹口紅等日常護理是可以調(diào)養(yǎng)好的。不過，一旦出現(xiàn)脫皮甚至起皺，還會有血跡外滲，那就是典型的慢性唇炎。慢性唇炎是一種皮膚病，再多喝水也無濟于事。
長期的唇炎不解決是否會自己好？因患者不同，但治愈的可能性也較小。大多數(shù)治愈和操縱不及時，會不斷蛻皮，不斷裂開，非常痛楚。所以，有慢性唇炎不必指望治愈，一定要去正規(guī)的**醫(yī)療機構(gòu)接受治療。
唇部使用說明書一定要放置。
救出您的“沙漠唇”，請把這張唇膏放在下面。
先做好預(yù)防與護理，適當預(yù)防可事倍功半！如有發(fā)病原因，請積極尋找并排除，例如藥物引起的情況調(diào)整服藥，有原發(fā)疾病的先就醫(yī)。
1.別舔。那時舔感覺還好，可后邊有裂痕等著你！水分的揮發(fā)會偷走嘴唇本就興奮的水分，唾沫中含有胃蛋白酶等物質(zhì)，比較嚴重的話，容易引起過敏。
2.不要撕扯。唇部無法承受起皮？不自覺的撕了一大塊？請務(wù)必保持克制！那只能始料不及。適當?shù)淖鞣ㄊ鞘褂眉兠薏济矸?分鐘~5分鐘，可用柔軟潔凈的粉底刷把角質(zhì)輕輕清理干凈，然后涂上潤口紅。
3.保濕補水。選擇溫和無刺激的唇膏，不要用在唇膏上?；加新源窖椎呐笥?，盡量選擇無香料的香精，少添加劑，沒有重金屬超標的；不要選擇含有水楊酸鈉，果酸換膚或者維生素D的。除保濕補水成分外，還要注意，假設(shè)還含有角鯊烷、維他命E等補品成分——請選擇！
4.防曬隔離。口腔還是皮膚，防曬隔離自然不可少?，F(xiàn)在很多的唇膏都具有防曬隔離指標。如果不習慣用唇膏擦拭，可以戴上面罩。不僅可以保護病毒，而且可以保持嘴唇和面頰。
5.少吃或不吃刺激的食物。除含刺激性食物外，易上火，還會持續(xù)刺激嘴唇粘膜，加重干裂。
6.作息規(guī)律，學會自我減壓。并不需要長期的心理壓力。愉悅、釋放壓力是治療所有疾病的基礎(chǔ)。
注意事項：口腔三大保養(yǎng)小妙法。
冬季潤唇膏方法很簡單，記住以下三點保養(yǎng)保養(yǎng)小妙法，這個冬天能讓你的嘴美麗白里透紅：
1.多吃含有維C、E的新鮮水果(如：青橙、奇異果、鮮紅棗、紅心柚、西紅柿、草莓苗)、蔬菜水果(卷心菜、絲瓜、番茄、西蘭花)等，用內(nèi)服的方法填充皮膚所必需的營養(yǎng)成分，使肌膚得到滋養(yǎng)。
2.使用長時間滋養(yǎng)的護唇膏、唇膜，從外部環(huán)境做好皮膚的營養(yǎng)。
3.注意日常的維修。當唇干時，盡量不用化妝，或者你可以先涂有保濕作用的護唇膏內(nèi)搭，用完唇膏涂抹唇彩可以讓你的嘴唇色調(diào)更加緊實?？诟苫蛞呀?jīng)脫皮的人，不宜食用辛辣食品、煎炸、烤等配料。

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