京師博仁心理設備走進重慶市江津中學

時間：2018-01-24

重慶市江津中學即是重慶市首批重點中學，也是重慶市高中建設**點。2016年12月，京師博仁承接了重慶市江津中學心理健康活動中心的建設服務工作，為重慶市江津中學提供心理應用設備和上門技術指導培訓服務，完善重慶市江津中學心理健康活動中心。

1.校園一景
初初步入校園，處處可見亭榭樓閣，流水小橋，綠樹繁花，學校寬闊恢弘，環(huán)境幽雅。即可見其文化底蘊之深厚，治學之嚴謹、校風之淳樸。也體現(xiàn)了重慶市江津中學對于學生各方面教育工作的重視。

2.預約接待區(qū)
進入重慶市江津中學的心理健康活動中心，首先映入眼簾的青綠色的刻有“江津中學心理健康活動中心”字樣和標志的logo墻，簡約而大氣。同時，此處也是心理咨詢前期階段接待心理來訪者、為來訪人員登記，預約咨詢時間的場地。該處設有書架、茶幾、桌椅等，且為來訪者準備了心理方面的書籍與雜志，來訪者在等待的時候，可以閱讀或查看一些心理學雜志與書籍，在緩解等待的焦慮情緒的同時，掌握適量的心理學知識。

3.個體咨詢區(qū)
江津中學心理健康活動中心的個體咨詢區(qū)采用粉紅色墻面裝飾，配以淡黃色個人小沙發(fā)與沙發(fā)柜，給人以簡潔、溫馨、舒適、安全的感覺。咨詢師與來訪者的座位成L形擺放，盡可能的讓來訪者放下心防，消除緊張不安等焦慮情緒，進而表現(xiàn)以咨詢師真實的自己，達到較好的咨詢效果。

4.沙盤游戲區(qū)
沙盤游戲是針對情感豐富的適應人群設計的行為表達性輔導技術。作為心理咨詢師用于沙盤游戲療法對來訪者開展個體輔導和團體輔導的場所，重慶市江津中學沙盤游戲區(qū)環(huán)境布置安靜優(yōu)雅、不易受到干擾。光線柔和、色調(diào)溫和，方便來訪者能平靜、輕松，集中精力開展游戲。同時配備沙盤、沙具、陳列架、**海沙等，心理咨詢師通過沙盤設備進行輔導，促進對來訪者心理健康的維護、想象力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)、心性的修養(yǎng)和人格的健全發(fā)展。

5.情緒宣泄區(qū)
情緒宣泄區(qū)以舒適、安全為前提，空間不宜太小，墻壁要求粘貼宣泄墻軟包，鋪上地板，并配有宣泄器材。江津中學宣泄區(qū)配置了京師博仁*的智能吶喊宣泄儀、智能互動宣泄儀以及仿真宣泄人、宣泄沙袋、宣泄球、宣泄棒、宣泄壺、宣泄手套、宣泄臉譜與慘叫雞等基礎宣泄設備，配置齊全，功能全面，可以及時地為學生排除負性情緒，起到預防和解決心理問題的效果。

6.團輔活動區(qū)
團體心理咨詢是團體情境下進行的一種心理咨詢形式。團體咨詢室作為開展團體心理咨詢、集體活動、心理健康課、拓展訓練的場所，面積大約50-60 平方米，配用可以挪動的桌椅, 鋪上地板，并配備有團輔活動工具箱、戶外活動拓展訓練設備等團體心理輔導活動器材。

7.身心放松區(qū)
身心放松室主要是為來訪者提供各種放松訓練條件，進而幫助來訪者緩解各種壓力和情緒的場地。江津中學為學生配備了京師博仁集身心能靜療、音樂能量共振、全息腦波音樂療法、負離子療法、反饋型綜合放松法、音樂松弛減壓法八大功能于一體的身心減壓調(diào)養(yǎng)音樂艙。運用音樂特有的生理、心理效應，使來訪者在咨詢師的共同參與下，經(jīng)歷音樂體驗，達到消除和緩解焦慮、緊張等不良情緒，消除心理障礙，恢復或增進心理健康的作用。

8.心理閱覽區(qū)
心理閱覽室是心理圖書資料的**閱覽室，主體風格要安靜?？梢约信渲糜嘘P心理方面的報刊、雜志，同時放置有關幫助和提高心理素質(zhì)及個人成長發(fā)展方面的書籍，讓來訪者選擇自己所需要的資料，從而得到幫助和啟示。江津中學在閱覽室還放置了京師博仁*的心理健康自助系統(tǒng)，其本著助人自助的原則，通過文字、圖片、音樂、視頻、游戲等多種形式幫助學生獲得自我提升，收獲心靈成長。

江津中學心理健康活動中心現(xiàn)已正式開啟，并投入心理教育工作使用。感謝重慶市江津中學選擇了京師博仁的心理應用設備，為學生創(chuàng)造了一個很好的心理教育場所，相信通過京師博仁全體工作人員的共同努力，可以幫助全國越來越多的機構(gòu)建設更多較專業(yè)的心理健康活動中心！

詞條
詞條說明
心理沙盤游戲如何選購安全用沙【京師博仁】
隨著心理沙盤游戲越來越廣泛的使用，心理沙盤沙子作為心理沙盤游戲中重要的組成部分，如何挑選安全、優(yōu)質(zhì)、環(huán)保的沙盤沙子顯得尤為重要，同時心理沙盤游戲沙子作為開展心理咨詢室沙盤游戲活動**的成分之一，怎么配置環(huán)保優(yōu)質(zhì)的沙盤沙子是必需要考慮的。那么，心理沙盤游戲中使用何種沙子才是即安全又環(huán)保的呢？京師博仁經(jīng)過12年的沉淀，結(jié)合北京師范大學心理學*的指導，得出的答案是：經(jīng)過清洗消毒的**海沙。目
標準心理咨詢室的建設和布置
心理咨詢室，顧名思義，廣義上包括了接待室、閱覽室、心理測量室、心理沙盤室、團體心理咨詢室、情緒宣泄室、音樂放松室等，但一般來講，心理咨詢室主要是指個體心理咨詢室和團體心理咨詢室。隨著國家和社會對于心理健康的重視程度的提高，如何在學校、企業(yè)甚至一些專業(yè)機構(gòu)建立一個合格的心理咨詢室變得越來越重要。心理咨詢室是進行心理健康教育的場所，心理咨詢室布置方案需要考慮哪些因素？心理咨詢室配備標準有哪些要求？心理
如何正確的配備心理宣泄室器材？【京師博仁】
隨著社會節(jié)奏變快，生活中常常遇到各種負面的情緒，越來越多的人開始關注人的心理情緒問題，合理的宣泄是我們排除不良情緒有效方式之一，以適當?shù)姆绞竭M行心理宣泄對于釋放不良情緒、緩解壓力十分有效。心理宣泄室主要為宣泄者提供一個宣泄內(nèi)心負面情緒以及放松減壓的場所。宣泄者可通過簡單的打、砸、吼、摔、涂鴉等宣泄方式，就可以消除自身的不良情緒與各種壓力，恢復愉悅的心情，進而以陽光的心態(tài)去面對生活、工作和學習。京
如何正確有效的進行情緒宣泄
宣泄是人們遇到心理壓力或者負性情緒喚起的時候的正常心理反應，指通過一定的行為或語言等方式，讓病人把過去在某個情景或某個時候受到的心理創(chuàng)傷、不幸遭遇和所感受到的情緒發(fā)泄出來，以達到緩解和消除來訪者消較情緒的目的。有效的情緒宣泄一般包括三個過程，一是應激情緒能量的發(fā)泄，隨后是正向鼓勵、引導，最后，專業(yè)的情緒發(fā)泄還應當對不良認知進行覺察和矯正，以求從根源上解決負面情緒，有時候還可以借助冥想、催眠等放松訓