5種公認的健康食品，其實沒你想的那么健康

時間：2023-01-10作者：河南牧葵食品有限公司瀏覽：130

河南牧葵食品有限公司專注于海參,大蝦等

• 詞條

  詞條說明

• 別再說不知道怎么做了，這些吃法讓你饞到口水流不停！

  唯有美食與愛不可辜負海參新吃法喜歡與合適撞個滿懷做你身邊的小朋友，在你身后三餐四季、溫柔有趣、人間值得你是我遇見的所有美好里的剛剛好洗手作羹湯雜蔬炒海參原料：海參、胡蘿卜、荷蘭豆、香菇、白玉菇、大蔥、糖、鹽、白胡椒、蠔油、豆豉、料酒。生海參焯水切段，胡蘿卜蘑菇荷蘭豆焯水過涼后瀝干，大蔥切段。起鍋燒油小火把大蔥段煎到微焦盛出，轉(zhuǎn)中火倒入蘑菇和胡蘿卜翻炒一分鐘后再倒入荷蘭豆海參和蔥段，加入少量料酒蠔油

• 秋冬季燕窩最養(yǎng)人！這樣吃補益脾胃、滋補，你一定要知道！

  燕窩甘淡平大養(yǎng)肺陰，明目是男女老幼在秋冬季滋潤養(yǎng)生的佳品下面就針對燕窩對人體各臟器的作用給大家推薦幾款適合在秋冬進補的燕窩食譜清熱潤肺秋冬氣候干燥，肺部的滋潤很重要，燕窩能養(yǎng)陰補肺，修復肺部受損的細胞，改善肺部健康。01：蜂蜜燕窩材料：燕窩3-5克、蜂蜜適量；做法：1、將泡發(fā)好的燕窩放入燉盅內(nèi)，加入純凈水，隔水慢火燉煮20-25分鐘。2、待燕窩冷卻后，調(diào)入適量蜂蜜攪拌均勻即可食用。02：三鮮燉燕窩

• 牧葵的廚房 | 你長大了，該吃人生中的第一口苦瓜了

  民族早有數(shù)千年的經(jīng)驗積累。蒸制食物相較于其他烹飪方式，較能鎖住食物本身的。清人便記載了一味蒸制佳肴，名曰海參蝦茸釀苦瓜。苦瓜以苦得名，人們常將其作為養(yǎng)生清火明目之品，海參高蛋白，低脂肪，低糖且富含各種人體必需的氨基酸、維生素。二者合用，有調(diào)節(jié)血脂之效。不記得是誰曾對我說，當你開始主動吃苦瓜的時候，你就長大了。原料：青豆、雞精、番茄、即食海參、料酒、鮮蝦、糖、鹽步驟壹苦瓜切段、掏出瓜瓤。貳鮮蝦開背、

• 牧葵的廚房丨一招制服熊孩子

  童年很愛的一道菜，雞翅下鍋煎的金黃，可樂滲透到肉里，散發(fā)出驚人的鮮香。而熊孩子作為過年的一種大殺器，教大家如何討得熊孩子的歡心，讓熊孩子變成乖寶寶，當然是美味之誘惑。原料雞翅8個、可樂一罐、4片姜的姜絲、1勺料酒、半勺老抽、半勺生抽和少許鹽步驟No.1雞翅洗凈，正反面都斜切3開口No.2雞翅中加4片姜的姜絲、1勺料酒、半勺老抽、半勺生抽和少許鹽No.3腌制20分鐘No.4入冷水鍋中焯水No.5煮沸