少林武校教練說兒童練武中的注意問題

時間：2016-07-26作者：登封市少林延魯武術(shù)學(xué)校瀏覽：156

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• 詞條

  詞條說明

• 少林武校詳解少林五拳

  少林五拳包含龍、虎、豹、蛇、鶴五種拳法，是泉州武術(shù)的一門絕學(xué)。 少林五拳特點(diǎn)為“以形為拳，以意為神，樸素明朗，拳勢激烈”，富于陽剛之美。 其精義為：“注意不注氣，注氣不注力，見力生力，見力化力，見力得力，見力蕘力” 史載，金·哀宗正大年間，嵩山少林白玉峰（法號秋月）始創(chuàng)少林五拳，后傳給覺遠(yuǎn)和尚，二人撰寫了《少林五拳精要》，系統(tǒng)闡述了龍、虎、豹、蛇、鶴五拳的特點(diǎn)和手、足、身、眼、步法以及五拳結(jié)合的

• 孩子體弱多病可以學(xué)習(xí)少林武術(shù)嗎

  問：嵩山少林寺武校招生辦的老師您好！我的孩子今年9歲，從小身體就不太好，易生病，每年都要感冒好多次，聽說習(xí)武可以強(qiáng)身健體，我就打算把孩子送到你們武校去學(xué)習(xí)武術(shù)，我想問一下，體弱多病的孩子在你們那兒學(xué)武身體真的會變好嗎？ 嵩山少林寺武校招生辦：家長朋友你好！少林功夫，有一項較重要的職能就是強(qiáng)身健體，凡習(xí)功夫者，不論軟功硬功，胥以凝神固精，靜心斂氣為主。習(xí)練少林功夫?qū)?qiáng)身健體有很大的幫助。

• 少林武校教練說練武的三大要求

  練武現(xiàn)在成了年輕人中的一種時尚運(yùn)動，很多孩子都非常喜歡。但是河南嵩山少林武校教練指出，武術(shù)和其他運(yùn)動項目有所不同，它對習(xí)武者綜合素質(zhì)提出了嚴(yán)格的要求，練武有三大要求，你都掌握了嗎？ 首先，練武術(shù)一定要重視基本功的訓(xùn)練?；竟κ俏湫g(shù)的根基，俗話說，根深則葉茂，基固則樓高。基本功扎實(shí)與否，直接影響到技術(shù)水平的提高。武術(shù)基本功是對人體力量、速度、柔韌、耐力靈敏等身體素質(zhì)的綜合反映。訓(xùn)練內(nèi)容包括肩、臂、

• 學(xué)少林武術(shù)樂而不苦-少林武校學(xué)員

  我從小就是一個頑皮的孩子,喜歡與伙伴們一塊打鬧.運(yùn)動是我的天性,消停不了的我看到電視劇里少林的精彩的少林功夫居然變得一動不動,聚精會神.爸爸還還開玩笑說把我送到少林學(xué)武術(shù).我心里竊喜,感嘆到要是真的能夠?qū)W成少林功夫那該多好呀!后來聽說嵩山少林武術(shù)學(xué)院正在招生,我再三請求父母把我送到少林習(xí)武.終于我有緣成為嵩山少林武術(shù)學(xué)院的一員. 今天練武開始一天,教練讓我們分成三組,做訓(xùn)練前的熱身動作,先活動一