少林武校詳解少林五拳

    少林五拳包含龍、虎、豹、蛇、鶴五種拳法,是泉州武術(shù)的一門絕學(xué)。

    少林五拳特點為“以形為拳,以意為神,樸素明朗,拳勢激烈”,富于陽剛之美。 其精義為:“注意不注氣,注氣不注力,見力生力,見力化力,見力得力,見力蕘力”

    史載,金·哀宗正大年間,嵩山少林白玉峰(法號秋月)始創(chuàng)少林五拳,后傳給覺遠和尚,二人撰寫了《少林五拳精要》,系統(tǒng)闡述了龍、虎、豹、蛇、鶴五拳的特點和手、足、身、眼、步法以及五拳結(jié)合的練法。

    明·嘉靖年間,倭寇經(jīng)常侵犯中國東南沿海一帶,朝廷多次降旨詔嵩山少林武僧平寇。那時,許多武僧便就地建殿參禪,授徒傳功。進入清代,少林凈仁、凈林二僧南遷,先后在福建、廣東等南方地區(qū)將少林五拳深度傳授。久而久之,北派五拳吸收了南派拳法,形成了南派少林五拳。

    少林五拳屬于象形拳類,為仿生之武學(xué)。鳥獸行動和神態(tài),在拳法中栩栩如生地表現(xiàn)。龍吟、虎嘯、豹竄、蛇纏、鶴立,無一不顯示出鳥獸之行與天地之合。

    學(xué)習(xí)五拳,要內(nèi)外兼修,以長拳、南拳作為基本功,同時配以內(nèi)功氣息調(diào)節(jié),做到“內(nèi)外三合”,即腳、腰、肩力催三關(guān),精、氣、神渾然合一,以形為拳,以意為神,以氣催力,以關(guān)發(fā)氣。

    少林花拳

    花拳是少林古拳法中的稀有拳種,屬少林柔拳一派。特點:拳打臥牛之地,出手敏捷,打不露形,粘衣即打,手到勁發(fā),離身消勁。 精義:花拳八法,即“吞、吐、浮、沉、粘、離、擢、?!?。

    少林花拳走的是輕柔飄逸一路,左盤右扭猶如迎風(fēng)擺旗,技手攻守恰似風(fēng)吹柳絮,起落進退宛若行云流水,張弛急緩好像海潮起落?;ㄈǖ膴W妙主要不在招式,較在勁力的處理之上?!俺鍪置艚?,打不露形,粘衣即打,手到勁發(fā),離身消勁?!?

    花拳短小精悍,斗室之中尺棍兵器都能操練自如,充分體現(xiàn)“拳打臥牛之地”的特點,明·名士金圣嘆曾就此概括為:“花拳為一路短打。”

    燕子鐺為少林花拳*門兵器。燕子鐺為雙手短兵刃,外形酷似燕子身形而得名。平地時騰挪閃跳輕盈異常,躍起后凌空飛渡技擊長空。身段美妙,柔中帶剛,掩飾不了內(nèi)中絲絲入扣的殺機。

    泉州花拳早見于清末民初。當(dāng)時泉州學(xué)府路兩位私塾老師——周蒼玉、周潤玉兄弟,便是泉州花拳的開山祖師。二人將此拳傳于林朝泰,林又傳于鄭連來,鄭連來又傳于其子鄭昆煙。


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  • 詞條

    詞條說明

  • 少林文武學(xué)校說幼兒練武需要循序漸進

    現(xiàn)在很多家長都把孩子送到少林文武學(xué)校上幼兒園,一方面讓孩子習(xí)武,強身健體;另一方面讓孩子養(yǎng)成獨立自主的生活習(xí)慣,學(xué)習(xí)文化知識。但是對于幼兒的武術(shù)訓(xùn)練,作為武術(shù)教練是要非常重視的,畢竟幼兒沒有武術(shù)功底,心性都還很單純,因此對于幼兒的武術(shù)訓(xùn)練一定要循序漸進,并且注重武德啟蒙教育的培養(yǎng)。 嵩山少林文武學(xué)校招生辦指出,幼兒習(xí)武不同于青少年習(xí)武,在很多動作上,連模仿的能力都不具備,所以對于幼兒武術(shù)訓(xùn)練,一

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