【成都舞蹈培訓】學好摩登舞關(guān)鍵竟然是它！

時間：2021-03-22作者：成都舞拾年健身服務(wù)中心瀏覽：135

很多舞者跳了十幾年摩登舞了，也陸陸續(xù)續(xù)教了些學生，但是沒有一個跳出來的，自己本身跳基本步都不幷腳，跳起套路來稀里嘩啦往前跑，簡直就是“走舞”。還能談上有升降擺蕩與技術(shù)技巧的發(fā)揮嗎？要知道并充分了解摩登舞正確技術(shù)的基礎(chǔ)及構(gòu)成是相當重要的。...

很多舞者跳了十幾年摩登舞了，也陸陸續(xù)續(xù)教了些學生，但是沒有一個跳出來的，自己本身跳基本步都不幷腳，跳起套路來稀里嘩啦往前跑，簡直就是“走舞”。還能談上有升降擺蕩與技術(shù)技巧的發(fā)揮嗎？要知道并充分了解摩登舞正確技術(shù)的基礎(chǔ)及構(gòu)成是相當重要的。正確的技術(shù)應(yīng)涵蓋舞者產(chǎn)生風格、移動以及音樂詮釋的主要項目。主要技巧有運步技巧、反身技巧、升降技巧、傾斜技巧、擺動技巧。　　姿勢 & 平衡：兩人的身體皆應(yīng)感覺延伸；一開始，兩人的各自重心皆應(yīng)在腳的前部（腳掌）；男士身體挺拔，女士身體從足部起產(chǎn)生柔和的向上弓形弧線，這弧度應(yīng)將她的腰與臀部帶向男士的中間，且上身從中線形成向外展的弧度。女士的臀部必須向上且向前延展，（記?。汗位【€要松，可不要過度）?！　≌_的握持：兩人的握持完成五個接觸點，男士的手臂雖是放松的，但必須看起來是支撐的，同時女士的手臂須輕柔才能不破壞男士的手臂及背部線條，延伸的手臂從肩線到手肘有著自然的傾斜，不論男士或女士，刻意將手肘抬到肩膀高度或較高的位置在技術(shù)上是不正確的，　　身體接觸是關(guān)鍵因素：在華爾茲、狐步、快四步、維也納華爾茲及探戈舞蹈中，身體接觸的保持一直是摩登標準舞較重要的**，不間斷的身體接觸是較其重要而又必需的。　　身體擺蕩與升 & 降：在摩登舞里（探戈除外），所有的基本舞步或花樣組合的引導步里，都是運用身體擺蕩來開始前進的動作，因此，身體擺蕩的正確運用將導致自然上升的感覺?！　》瓷韯幼鳎–BM）：對于風格及移動而言，反身動作的正確運用是相當重要的。在摩登舞里，反身動作應(yīng)用于所有轉(zhuǎn)圈及外側(cè)舞伴的舞步的開始。

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