壓碎指標(biāo)表示石子抵抗壓碎的能力,以間接地1推測其相應(yīng)的強度。堅固性有抗凍要求的混凝土所用粗骨料,要求測定其堅固性。即用硫酸鈉溶液法檢驗,試樣經(jīng)五次循環(huán)后,其質(zhì)量損失應(yīng)不**過規(guī)定。注:有腐蝕性介質(zhì)作用或經(jīng)常處于水位變化區(qū)的地下結(jié)構(gòu)或有抗1疲勞、耐磨、抗沖擊等要求的混凝土用碎石或卵石,其質(zhì)量損失應(yīng)不大于8%?(四)骨料的含水狀態(tài)及飽和面干吸水率
是否帶有坡度調(diào)節(jié):一臺具有坡度調(diào)節(jié)的跑步機,可以較大提升有氧訓(xùn)練的效果,讓你在同樣的時間內(nèi),消耗較大的卡路里和較好的心肺鍛煉效果。一般情況下,跑步機的坡度抬升在0-12%的范圍內(nèi)多檔可調(diào),一些進口品牌甚至可以達到25%。其實對于家庭使用的跑步機,0-12%就可以滿足要求了,過大的坡度調(diào)節(jié)一般情況下很少用到。跑步機的有效跑帶面積:有效跑帶面積可以提供一個安全舒適的跑步環(huán)境,一般情況下
有效跑帶面積至少要達到1100*350mm。不要為了省些錢買一個有效跑帶面積較小的跑步機,應(yīng)該在自身財務(wù)承受的情況下,買一個有效跑帶面積盡可能大的跑步機。筆者經(jīng)過自己的跑步實踐,建議選擇有效寬度400mm左右的跑步機應(yīng)該是相當(dāng)舒適了。當(dāng)然較大的有效跑帶面積,要求跑步機具有較大的輸出功率才能保證其運行順暢。如果有效跑帶面積在1200*400mm左右,其持續(xù)輸出功率應(yīng)該在1.75Hp才能滿足要求。
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詞條說明
服裝編輯您所需要的只是一雙好的鞋子,建議選用跑鞋或健身鞋。同時鞋底不要粘有異物,避免把異物攜帶進跑步機跑步帶下磨損跑步板和跑步帶。衣服應(yīng)該穿著舒適并適合運動,建議選用棉質(zhì)透氣的運動服裝。另外,運動前您有必要了解自己的健康狀況,以做出適合自己的運動計劃,建議向醫(yī)生或?qū)I(yè)人員咨詢一下,也許您可以**事半功倍的效果。 要素編輯1.心率感應(yīng)。鍛煉的人都會知道,心率是做有氧訓(xùn)練中較1重要的數(shù)據(jù)。適合的心率
壓碎指標(biāo)表示石子抵抗壓碎的能力,以間接地1推測其相應(yīng)的強度。堅固性有抗凍要求的混凝土所用粗骨料,要求測定其堅固性。即用硫酸鈉溶液法檢驗,試樣經(jīng)五次循環(huán)后,其質(zhì)量損失應(yīng)不**過規(guī)定。注:有腐蝕性介質(zhì)作用或經(jīng)常處于水位變化區(qū)的地下結(jié)構(gòu)或有抗1疲勞、耐磨、抗沖擊等要求的混凝土用碎石或卵石,其質(zhì)量損失應(yīng)不大于8%?(四)骨料的含水狀態(tài)及飽和面干吸水率 將機器開到1.6~3.2公里/小時的低速度,身體站直,
是否具有折疊和輔助移動裝置,畢竟一臺跑步機其占地面積一般都在1700*750mm左右,如果具備折疊和移動功能,在平時不用時可以節(jié)省空間,方便家居生活。故障現(xiàn)象編輯(1)跑步機自動停止(2)電動跑步機不能加速(3)跑步機的跑帶出現(xiàn)打滑的現(xiàn)象(4)運動時有雜音(5)為什么跑步機不能啟動?(6)跑步機的跑帶出現(xiàn)偏帶的現(xiàn)象 在保持皮帶與人的步伐速度相對應(yīng)的前提下,該跑步機*1**的懸掛系統(tǒng)的設(shè)計減緩了沖
單功能跑步機:除了可以跑步機以外,電動跑步機帶自動升降爬坡功能也算單功能。多功能跑步機:除了單功能的電動跑步機該有的功能外還帶有電動按摩功能、仰臥起坐功能和扭腰功能。電動跑步機(3張)使用說明編輯在初次使用電動跑步機前,請先站在旁邊熟悉一下如何控制它--如啟動、停機和速度調(diào)節(jié)等,等你熟悉了之后才可以使用。然后站到跑步機兩邊的塑料防滑板上,用雙手抓住扶手 如果您的體重較重,就需要選擇功率較大的跑步
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