隨著工作的日益繁忙,很多年輕人開(kāi)始發(fā)現(xiàn)自己好像患上老花眼了?看個(gè)報(bào)表總是看串行;為了看清內(nèi)容,把手機(jī)伸得越來(lái)越遠(yuǎn)。遇到這種情況,各位年輕人內(nèi)心開(kāi)始發(fā)慌:莫非40歲都沒(méi)到,就開(kāi)始老花了?那可怎么辦?
老花眼是什么?
老花眼是人體開(kāi)始衰老的信號(hào)。隨著年齡增長(zhǎng),眼球晶狀體逐漸硬化、增厚,喪失了柔軟度及彈性。通常到四十五歲左右,無(wú)論睫狀肌怎樣拉,晶狀體都不聽(tīng)使喚,所以就不能調(diào)節(jié)我們看近距離的事物,老花眼就產(chǎn)生了。
為啥老花眼會(huì)越來(lái)越年輕化?
老花眼是人生必然經(jīng)歷的過(guò)程,任何人到一定年齡都會(huì)出現(xiàn)老花眼,只是出現(xiàn)的時(shí)間有早有晚而已。
近年來(lái),老花眼已經(jīng)不是“老年人”的專屬,老花眼年輕化的趨勢(shì)越來(lái)越明顯,很多不到40歲的“年輕人”都需要戴老花鏡。這主要是過(guò)度用眼、近距離的工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間看電視、看手機(jī)、玩游戲,使眼睛勞累過(guò)度所致。
年輕人要對(duì)老花眼say no
年輕人遇到老花眼,要怎么應(yīng)對(duì)呢?目前有以下三種建議方法
戴老花鏡
針對(duì)老花,無(wú)論是年輕人或是老人群體,較常用的方法就是配戴老花眼鏡。但對(duì)于依然處于繁忙工作狀態(tài)的年輕人來(lái)說(shuō),是不太方便的。
晶體置換手術(shù)
通過(guò)晶體置換手術(shù),用三焦點(diǎn)人工晶體替換調(diào)節(jié)力下降的晶狀體,可以讓患者術(shù)后恢復(fù)看遠(yuǎn)、看中、看近都清晰的高質(zhì)量視覺(jué)。但值得注意的是,手術(shù)是有風(fēng)險(xiǎn)的,術(shù)后若護(hù)理不當(dāng),也有發(fā)生并發(fā)癥及后遺癥的風(fēng)險(xiǎn)。
給眼睛補(bǔ)光
年輕人提前“喜提”老花眼,究其原因是用眼過(guò)度,眼睛過(guò)于疲勞所致。給眼睛補(bǔ)充有益光,可對(duì)舒緩眼睛疲勞產(chǎn)生一定的正向作用。晶體彈性訓(xùn)練儀可以針對(duì)性地對(duì)晶體進(jìn)行訓(xùn)練,提高晶體彈性。靶向光子運(yùn)用光遺傳學(xué)、營(yíng)養(yǎng)基因組學(xué)等基因靶向生物學(xué)原理,并結(jié)合生物光子技術(shù),創(chuàng)新研發(fā)了光生物調(diào)節(jié)儀、晶體彈性訓(xùn)練儀等系列產(chǎn)品。
這一系列產(chǎn)品可模擬太陽(yáng)光中的有益光譜,滿足9種視蛋白不同頻段信號(hào)調(diào)節(jié)需求,調(diào)節(jié)物質(zhì)合成(如褪黑素、黑視素、多巴胺、膽堿等);同時(shí)所持的有益光譜可促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,促進(jìn)維生素D3合成,繼而促成鈣離子的吸收。而鈣離子的充分吸收對(duì)維持眼健康大有裨益。此外,其所產(chǎn)生的的有益光譜會(huì)促進(jìn)膠原蛋白生成。眼部晶狀體、角膜都是由膠原蛋白組成的,膠原蛋白對(duì)皮膚亦有好處,能促進(jìn)光敏蛋白的生成并合成,膠原同時(shí)也能影響眼睛晶狀體和角膜的透明度、彈性和厚度,對(duì)減緩孩成人眼部疲勞產(chǎn)生積極影響。
詞條
詞條說(shuō)明
靶向光子:孩子視力好壞不但會(huì)影響成績(jī),還會(huì)影響后續(xù)專業(yè)報(bào)考, 家長(zhǎng)真的要重視起來(lái)
較近,很多家長(zhǎng)反應(yīng)因?yàn)榻暳说脑?,孩子的成?jī)開(kāi)始下滑。然而,近視不僅會(huì)影響孩子的成績(jī),還會(huì)影響孩子之后的升學(xué)與專業(yè)報(bào)考,家長(zhǎng)們真的要重視起來(lái)了。若孩子在近視后沒(méi)有得到及時(shí)防控,由于度數(shù)不斷加深,就會(huì)出現(xiàn)看不清等情況,影響孩子的專注度。孩子的專注度一旦下降,學(xué)習(xí)無(wú)法集中精神,成績(jī)會(huì)隨之下降。較讓人頭疼的是,目前國(guó)內(nèi)已有部分城市把孩子的視力情況納入中考的考核中,這將影響到孩子的升學(xué)。此外,在大學(xué)專業(yè)
孩子近視,都是電子產(chǎn)品惹的禍?有個(gè)重要細(xì)節(jié)可能被忽略
孩子近視,很多家長(zhǎng)都?xì)w咎于電子產(chǎn)品(手機(jī)、平板等)的過(guò)度使用。電子產(chǎn)品屏幕所產(chǎn)生的有害光譜固然是引發(fā)孩子近視的主要因素之一,但在臨床上多數(shù)認(rèn)為,導(dǎo)致孩子近視的根本原因并不是電子產(chǎn)品的本身,而是近距離用眼。?近距離用眼,導(dǎo)致近視?人在出生后,由于眼球比較短,所以是一個(gè)遠(yuǎn)視狀態(tài)。此時(shí)看遠(yuǎn)處的光線經(jīng)過(guò)人眼的屈光系統(tǒng)是匯聚到視網(wǎng)膜的后方,形成遠(yuǎn)視性的離焦。而隨著眼軸的增長(zhǎng),變成近視的人
越來(lái)越多的證據(jù)表明,戶外活動(dòng)對(duì)預(yù)防有明顯效果,保持每天2小時(shí)以上的戶外活動(dòng),不僅可以有效保護(hù)孩子的視力健康,還可以讓孩子的發(fā)生率降低10%以上,為什么呢?一是室內(nèi)人造光源如:LED燈、熒光燈、電子屏幕光缺乏多段光譜。不同光譜參與多巴胺、膽堿、素、VD3等生成機(jī)制,影響眼軸距發(fā)展,影響孩子視力健康。二是一方面自然光照促進(jìn)人體釋放多巴胺,而多巴胺能抑制眼軸增長(zhǎng),從而控制的發(fā)生和發(fā)展;另一方面,自然光照
隨著人民生活水平的不斷提高,手機(jī)、電視、平板等電子產(chǎn)品已經(jīng)成為家家戶戶的標(biāo)配。很多年紀(jì)很小的孩子連筷子都不會(huì),但是手機(jī)、平板玩起來(lái)比有些大人都熟練。所以在家長(zhǎng)的認(rèn)知里面,孩子造成的原因就是長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品所致。因此部分家長(zhǎng)采取不讓碰手機(jī)等電子產(chǎn)品的方式,以為這樣小孩患的概率就會(huì)顯著降低。實(shí)際上,就算是采取這種方式,有些孩子依然會(huì)!那到底問(wèn)題出在哪里?首先,目前家庭所用的照明光源普遍都為L(zhǎng)ED燈,
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