河南滎陽(yáng)叛逆青少年教育教育咨詢(xún)鄭州銳元思圖教育教育咨詢(xún)

時(shí)間：2021-03-11作者：河南思圖教育科技有限公司瀏覽：48

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如果孩子已經(jīng)成為“手機(jī)控”，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要突然阻止孩子接觸手機(jī)，因?yàn)檫@樣會(huì)讓孩子產(chǎn)生反抗情緒。而且這種“圍堵”的方式，只會(huì)讓孩子對(duì)手機(jī)產(chǎn)生較濃厚的興趣，難以獲得良好的效果。

如何解救15歲男孩不要沉迷手機(jī)?用這5招輕松戒除

1.提前達(dá)成協(xié)議

每次在給孩子玩手機(jī)前，先跟孩子達(dá)成協(xié)議，比如做完作業(yè)或者做完家務(wù)，才能玩一次手機(jī)。而且孩子想玩手機(jī)，要自己找密碼，，密碼會(huì)每天較新。維持1-2周，爸媽再視情況作調(diào)整。

2.控制使用時(shí)長(zhǎng)

等孩子滿(mǎn)3歲后，可以適當(dāng)玩手機(jī)，但要控制好時(shí)間，每次10分鐘。如果孩子要看動(dòng)畫(huà)片，每周只能看一集，因?yàn)槊考瘎?dòng)畫(huà)片可能要15-30分鐘，甚至較長(zhǎng)。

3.選擇優(yōu)質(zhì)內(nèi)容

較好單獨(dú)留出一個(gè)手機(jī)，把里面的電影、游戲全部刪掉，關(guān)閉上網(wǎng)功能 ，專(zhuān)門(mén)下載一些適合小孩看的動(dòng)畫(huà)片或者音樂(lè)，避免孩子連續(xù)看視頻，反復(fù)玩游戲。

4.選擇合適場(chǎng)所

吃飯時(shí)、睡覺(jué)前，不要讓孩子玩手機(jī)，此外，在等車(chē)時(shí)、旅途中，盡量不要讓孩子玩手機(jī)，以免讓孩子養(yǎng)成在等待時(shí)玩手機(jī)的習(xí)慣。日常也不要把手機(jī)當(dāng)成安撫孩子的工具，建議飯后、休息時(shí)給孩子玩一會(huì)

5.家長(zhǎng)要以身作則，正確引導(dǎo)孩子不玩手機(jī)!

有的父母抱怨孩子沉迷玩手機(jī)，但自己卻也是不折不扣的手機(jī)迷。

大人在孩子面前應(yīng)該盡量減少玩手機(jī)的機(jī)會(huì)。和孩子在一起的時(shí)候，多陪孩子玩游戲、讀書(shū)，總之比玩手機(jī)有益的事情有很多，就看家長(zhǎng)是否用心。如果你真的想做到對(duì)孩子負(fù)責(zé)，建議你在陪孩子的時(shí)候關(guān)掉手機(jī)吧。

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如果孩子已經(jīng)成為“手機(jī)控”，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要突然阻止孩子接觸手機(jī)，因?yàn)檫@樣會(huì)讓孩子產(chǎn)生反抗情緒。而且這種“圍堵”的方式，只會(huì)讓孩子對(duì)手機(jī)產(chǎn)生較濃厚的興趣，難以獲得良好的效果。

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