一榨鮮谷物飲料的**與攝入原則

時間：2020-01-05作者：湖北希之源生物工程有限公司瀏覽：411

? ? 一般而言我們把常吃的精致米面稱作細(xì)糧，而把此外的玉米、小米、豆類以及薯類等稱為粗五谷雜糧。粗五谷雜糧富含有各種營養(yǎng)物質(zhì)，玉米、薯類等粗雜糧含有較多的膳食纖維。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，每周至少吃3次粗五谷雜糧，會對健康有所幫助，也使人的腸胃較健康，食欲較強(qiáng)。湖北希之源生物工程有限公司（一榨鮮）2000年成立于世界硒都湖北恩施，是一家關(guān)注人類健康，專業(yè)生產(chǎn)銷售一榨鮮系列富硒谷物飲料的企業(yè)，在中國谷物飲料行業(yè)中處于領(lǐng)鮮品牌地位，旗下的主打產(chǎn)品為玉米汁、綠豆汁、五谷雜糧汁，均源自世界硒都恩施。

? ? 品質(zhì)是首要生產(chǎn)力，一榨鮮經(jīng)過多年的研發(fā)，將恩施富硒原料產(chǎn)品進(jìn)行深加工，研發(fā)較加綠色健康的飲料產(chǎn)品。

　　五谷雜糧還具有一定的**。如玉米被公認(rèn)為是世界上的“黃金作物”，其纖維素比精米、精面粉高4——10倍。纖維素可加速腸部蠕動，降低膽固醇吸收；綠豆味甘性寒，有清涼解渴的作用；谷類蛋白質(zhì)缺賴氨酸，而豆類蛋白質(zhì)缺蛋氨酸，谷豆混合，蛋白互補(bǔ)，營養(yǎng)翻番。

　　五谷雜糧還有*之功效，如玉米含有大量鎂，鎂可加強(qiáng)腸壁蠕動，促進(jìn)機(jī)體廢物的排泄，對于*非常有利。玉米成熟時的花穗（玉米須）也對*有利。我們可以把鮮玉米煮湯當(dāng)茶飲，也可把玉米面制作成玉米糕、玉米餅等。

　　如何健康吃五谷雜糧

　　中醫(yī)*指出，粗五谷雜糧的碳水化合物含量比細(xì)糧低，膳食纖維含量高，因此突然進(jìn)食大量粗五谷雜糧，胃腸會有輕度不適應(yīng)，從而引起腹脹、產(chǎn)氣過多。

　　吃粗五谷雜糧有三大原則：一是粗細(xì)搭配，這就要求我們的食物要多樣化，粗細(xì)糧可互補(bǔ)；二是粗五谷雜糧與副食搭配，粗五谷雜糧內(nèi)的賴氨基酸含量較少，可以與牛奶、雞鴨魚等副食搭配，平衡膳食。每天五谷雜糧的攝入量以30——60g為宜，但也應(yīng)根據(jù)個人情況適當(dāng)調(diào)整；三是粗五谷雜糧細(xì)吃，五谷雜糧普遍存在感官性不好及吸收較差的劣勢，一榨鮮谷物飲料解決了這個問題。


湖北希之源生物工程有限公司專注于玉米汁,綠豆汁,五谷雜糧汁等

• 詞條

  詞條說明

• 見證一榨鮮粗糧飲品品質(zhì)的堅守

  湖北希之源生物工程有限公司是一家專業(yè)從事于粗糧飲品的研發(fā)生產(chǎn)銷售為一體的企業(yè)，擁有自主品牌－一榨鮮，致力于研發(fā)和推廣五谷雜糧、果蔬等**原料飲品。倡導(dǎo)做良心食品，做良心企業(yè)的經(jīng)營理念。 自企業(yè)創(chuàng)立以來，秉承品質(zhì)至上、持續(xù)創(chuàng)新、共謀雙贏的服務(wù)宗旨，高度重視產(chǎn)品品質(zhì)、口感和健康時尚的理念。在關(guān)注企業(yè)自身發(fā)展的同時，對外重視與合作的企業(yè)或個人的共同利益，對內(nèi)創(chuàng)建具有高度責(zé)任感、積極進(jìn)取的團(tuán)隊，使員工在

• 粗糧細(xì)糧一起吃 營養(yǎng)才會較豐富

  隨著人們生活水平的提高，人們吃的也越來越好了，就很少有人去吃粗糧了，甚至有人連粗糧有哪些都不知道，一榨鮮五谷粗糧飲品致力于粗糧飲品的開發(fā)研究，一直以來以國人健康為己任，改善國人的膳食，下面就一起去看看吧粗糧的作用吧! 《周禮》上的五谷，是指黍、稷、菽、麥、稻。黍指玉米，也包括黃米，稷指粟，菽指豆類?，F(xiàn)代所說的五谷泛指谷類和豆類，如米、谷、麥、豆類等五谷雜糧。 五谷含的營養(yǎng)成分主要是碳水化合物，其

• 一榨鮮五谷雜糧汁 可以喝的五谷 較健康

  一榨鮮五谷雜糧汁作為植物飲料類的一個新品種，符合飲料的發(fā)展趨勢和消費(fèi)趨勢。粗糧飲品精選來自世界硒都恩施的五谷，將這種來自大山深處綠色的飲食帶到大都市的餐桌，讓人們感受來自大自然饋贈的美味。 谷類主要是指植物的種子。它包括稻米、小麥、大豆等及其他雜糧，比如小米、黑米、蕎麥、燕麥、薏仁米、高粱等。 谷物通過加工為主食。它主要給人類提供的是50%~80%的熱能、40%~70%的蛋白質(zhì)、60%以上的維生

• 一榨鮮粗糧飲品為什么會受到了經(jīng)銷商的如此喜愛和追捧呢

  這還是要從產(chǎn)品說起。飲料從茶飲料、果汁飲料、運(yùn)動飲料到功能飲料、植物蛋白飲料，不難看出人們對于飲料的需求已經(jīng)不僅僅是解渴更多的是在關(guān)注健康，也正是基于這個需求一榨鮮公司推出的粗糧飲料在眾多的飲料中脫穎而出。粗糧飲料成為了一個新興的行業(yè)，同時也**了飲料發(fā)展的新趨勢；這也是眾多經(jīng)銷商關(guān)注一榨鮮的原因之一。 優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品品質(zhì) 本著能夠為消費(fèi)者提供既營養(yǎng)又美味的粗糧飲料的原則。一榨鮮粗糧飲品在粗糧食品行