【七天祛斑】更年期沒斑點(diǎn)女人祛斑妙招?。?）【*祛斑】

時間：2018-01-02

【七天祛斑】祛斑妙招讓更年期較容易長斑的你不做斑點(diǎn)女人！【*祛斑】

? ? ?為什么別人的肌膚白皙無暇，你的臉上就無端端的多了這么多斑點(diǎn)呢?色斑產(chǎn)生的原因很多，你必須首先弄清楚自己長斑的原因，才能有針對性的提出祛斑的方法和方案。詳細(xì)了解一下女人祛斑易長色斑的五個時期，并了解祛斑方法。

妊娠期

在妊娠期，女性非常容易長黃褐色斑。黃褐色斑也叫肝斑，表現(xiàn)為在兩頰和顴骨的位置，出現(xiàn)深淺不一的斑點(diǎn)。妊娠期的女性之所以長黃褐色斑，與體內(nèi)雌孕祛斑水平升高有關(guān)。雌孕祛斑水平升高會影響多種生理過程，促使長黃褐色斑。一般而言，女性過了妊娠期之后，體內(nèi)雌孕祛斑水平漸趨正常，黃褐色斑會減淡甚至消失。

青春期

青春期的女性除了會長青春痘，痘痘留下來的痕跡也很難消除。一般從醫(yī)學(xué)上，女性會遇到炎癥后色素沉淀著的現(xiàn)象，由于局部感染和炎癥刺激，表皮基底層黑素細(xì)胞過度制造，形成了斑點(diǎn)。要迅速解決這一問題的方法是殺菌祛斑，防止痘痘滋生。

表面的肌膚狀態(tài)，都是身體的反應(yīng)。因此除了使用護(hù)膚品外，飲食上也格外注意。維他命C、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)、維他命A都是美白的優(yōu)質(zhì)來源，而這些成分祛斑好在生食的情況下食用，如果不能生食，就以煮湯的方式；另外，富含維他命A的食物可以配合油來烹調(diào)，這樣較有利于吸收。

這樣不僅能防止曬黑，較是防止提前光老化的有效措施。聰明抗曬的方法，就是針對不同場合、不同環(huán)境，來使用搭配不同的防曬隔離產(chǎn)品，以降低紫外線無情的殺傷力。例如長時間在戶外或從事水上活動時，建議涂抹SPF防曬系數(shù)為50左右的防曬隔離乳；一般室內(nèi)或上班需要，使用防曬系數(shù)SPF25~30即可。

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