【七天祛斑】美容面部的穴位按壓方法和作用（5）【*祛斑】

時間：2017-12-01作者：武漢網(wǎng)道網(wǎng)絡(luò)科技有限公司瀏覽：10

改善額頭皺紋的按壓：眉毛上下運動減肥產(chǎn)品，盡量的把兩眉抬高，使額頭形成橫向皺紋，保持這種動作1會兒再恢復(fù)原狀，重復(fù)八至十次、該動作有防止皺紋和青筋暴露的功效。使眉毛做橫向運動，盡量把眉毛左右拉開針灸減肥，再復(fù)原，重復(fù)數(shù)次。以上動作能夠防止面部皺紋與肌肉松弛，也能豐富眉宇之間的表情。

雙眼炯炯有神的按壓：眨眼動作。這種動作，能使眼部神情靈活。先凝視前方，然后用力閉緊雙眼，心里默念5個數(shù)成功減肥，再睜開眼睛，重復(fù)數(shù)次。這種運動能使眼睛保持清澈。眼珠的運動。

*1，眼球上下運動，使眼球由上至下，由下至上，垂直地運動。如：用眼睛上看天花板下看地重復(fù)數(shù)次。

*二，眼球左右運動。眼球由左至右，從右至左，水平地運動減肥方法，重復(fù)數(shù)次。

*三，眼睛斜向運動，把眼睛從右轉(zhuǎn)到左下，再從左上轉(zhuǎn)到右下，重復(fù)數(shù)次。*四減肥藥，旋轉(zhuǎn)眼球運動，左轉(zhuǎn)八遍，右轉(zhuǎn)八遍。不要轉(zhuǎn)的太快，以防止頭暈眼花。

祛斑按壓法：這套指壓法減肥食譜，可延緩皺紋的產(chǎn)生，容光煥發(fā)。每天定時作二至三次。用手指壓額部發(fā)際，雙目微合，視線朝下。然后閉眼，依次輕揉額部。用食指按壓眉上皮膚，按壓眉部。頭后仰，下唇包住上唇減肥論壇，繃緊八至十秒。用手指壓顴骨。先微微瞇縫雙眼，然后用勁瞇縫雙眼十至十五秒鐘。用掌側(cè)按壓耳**厘米處，同時鼓嘴，然后松弛并微笑。頭后仰減肥藥，繃緊下頦，牙齒緊咬，然后用手輕輕拍頦部，用手掌捂住眼睛停三至五秒，反復(fù)三至五次。

美化五官按壓法保持皮膚光澤：在頭額部、發(fā)際下從左太陽穴按壓到右太陽穴。此法不僅能維護皮膚光澤，也能使精神暢快無比。

創(chuàng)造清澈的雙眸：指壓眼睛四周，每1個點以指腹輕壓三秒鐘即可。





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