一月:柿子、獼猴桃
柿子的營(yíng)養(yǎng)**很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白質(zhì)1.36%,脂肪0.57%,以及粗纖維、胡
蘿卜素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素,尤其是維生素c比一般水果高1-2倍。據(jù)測(cè),每100克柿子含碳
水化合物15克以上,糖分28克,蛋白質(zhì)1.36克、脂肪0.2克、 磷19毫克、鐵8毫克、鈣10毫克、維生素
c16毫克,還含有胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。
它既可生食,也可加工成柿餅、柿糕,并可用來釀酒、制醋等。柿子不但營(yíng)養(yǎng)豐富,而且有較高
的藥用**。生柿能清熱解毒,是降壓止血的良藥,對(duì)**高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效,另
外,柿蒡、柿葉都是很有**的藥材。
注意事項(xiàng):不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃。中醫(yī)學(xué)中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,
故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、 蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿
石。柿子含單寧,易與鐵質(zhì)結(jié)合,從而妨礙人體對(duì)食物中鐵質(zhì)的吸收,所以貧血患者應(yīng)少吃為好。寶寶吃
柿子至少要6個(gè)月之后,月份過小吃柿子會(huì)影響寶寶的身體發(fā)育、刺激寶寶的腸胃,給寶寶造成-些不適,
6個(gè)月的寶寶吃柿子是需要煮-下并且研磨成泥狀的,隨著寶寶的月齡不斷的增加,寶接受整個(gè)柿子,而
且還不能單純的依靠月齡來判斷寶寶吃柿子的方法,還要根據(jù)寶實(shí)際的咀嚼能力,必須寶寶的咀嚼能力
可以吞咽下塊狀食物時(shí)才可以讓寶寶直接食用柿子。
小貼士:柿子中含有豐富的糖分,果膠和維生素,有良好的清熱和潤(rùn)腸作用,是慢性支氣管炎,
高融壓,動(dòng)脈硬化患者的**的保健食品。
獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)**較高的水果,素有果中**”的美譽(yù)。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、氫
酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸,以及豐富的礦物質(zhì),包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿卜素和多
種維生素,對(duì)保持人體健康具有重要的作用。獼猴桃果食肉肥汁多,清香鮮美,甜酸宜人,耐貯藏。
詞條
詞條說明
蔬菜配送在餐飲行業(yè)中的意義巨大隨著國(guó)民經(jīng)濟(jì)的不斷提升、加快,人們的生活水平越來越好,作為與大眾生活息息相關(guān)的一個(gè)行業(yè),我國(guó)的餐飲行業(yè)發(fā)展呈現(xiàn)出欣欣向榮的景象,蔬菜配送也就成為其中一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)。由于蔬菜的保質(zhì)期都比較短,這就對(duì)配送的效率有了很高的要求,新鮮蔬菜配送成為了餐飲行業(yè)真正需要的,餐飲行業(yè)的飛速發(fā)展也帶動(dòng)了蔬菜配送的不斷進(jìn)步。目前市面上存在的配送服務(wù)范圍較廣,其中包括酒店蔬菜食材配送,
疫情間農(nóng)產(chǎn)品配送行業(yè)如何較好的預(yù)防把控
一.人員疫情防控管理偉泰發(fā)配送公司為了做好疫情防控工作,確保人員的*,我司對(duì)全體員工實(shí)行嚴(yán)格管控措施:嚴(yán)格要求各部門員工每天必須佩戴醫(yī)用口罩并及時(shí)進(jìn)行手部消毒;員工進(jìn)入公司必須測(cè)量體溫,配送人員體溫測(cè)量必須形成臺(tái)賬記錄;湖北地區(qū)的員工返崗前必須進(jìn)行14天隔離,本人每天的體溫、行蹤、活動(dòng)范圍等詳細(xì)信息需如實(shí)上報(bào);錯(cuò)峰用餐、不聚集,為員工購(gòu)買預(yù)防草藥。所有的加工場(chǎng)地、設(shè)備及配送車輛,每日配送前后均需
鮮配送系統(tǒng)都有哪些內(nèi)容?生鮮配送系統(tǒng)一般包含智能定價(jià)、訂單管理、采購(gòu)管理、智能分揀、智能配送、數(shù)據(jù)管控等功能,可與生鮮電商平臺(tái)、供應(yīng)商管理系統(tǒng)、門店系統(tǒng)等數(shù)據(jù)打通,支持多城市、多倉(cāng)庫(kù)配送,支持?jǐn)?shù)據(jù)大屏的可視化核查。生鮮配送企業(yè)無論規(guī)模多大,日常工作都離不開各種單據(jù):每種商品、不同規(guī)格和稱重,生成的各種訂購(gòu)單、采購(gòu)單、分揀單、送貨單、出庫(kù)單、入庫(kù)單等。要對(duì)庫(kù)存進(jìn)行管控,方便庫(kù)存盤點(diǎn),還要按照訂單需求
公司的管理關(guān)系著自身的發(fā)展和客戶的利益。公司-直秉承“高服務(wù)、高質(zhì)量”的經(jīng)營(yíng)理念,從日常合作中的點(diǎn)滴做起。公司深知與客戶是永續(xù)、長(zhǎng)期合作,?為客戶提供較好的服務(wù)、較實(shí)惠的價(jià)格,而不是天、一個(gè)月的合作。公司較深信客戶是我們的伙伴,只有我們“想客戶之所想,急客戶之所急”為客戶提供較好的服務(wù)??蛻舭l(fā)展強(qiáng)大了,偉泰發(fā)也會(huì)隨之壯大。品質(zhì)是我們工作與服務(wù)的原則。在偉泰發(fā)內(nèi)部,每位員I都經(jīng)過培訓(xùn)方可上
公司名: 深圳市偉泰發(fā)餐飲管理有限公司
聯(lián)系人: 余慧芳
電 話: 13544217605
手 機(jī): 13544217605
微 信: 13544217605
地 址: 廣東深圳龍崗區(qū)龍崗龍東嚇井二村新州路3號(hào)
郵 編:
網(wǎng) 址: sdszwate.cn.b2b168.com
公司名: 深圳市偉泰發(fā)餐飲管理有限公司
聯(lián)系人: 余慧芳
手 機(jī): 13544217605
電 話: 13544217605
地 址: 廣東深圳龍崗區(qū)龍崗龍東嚇井二村新州路3號(hào)
郵 編:
網(wǎng) 址: sdszwate.cn.b2b168.com