產(chǎn)后如何做好盆骨修復(fù)

時間：2021-10-15作者：徐州巨茂健康管理有限公司瀏覽：150

什么是盆底??？

產(chǎn)后修復(fù)較重要的一部分：盆底肌即盆底肌肉，是指封閉骨盆底的肌肉群。它前連恥骨，后接尾骨，兩邊連坐骨，一塊在盆底像吊床一樣的肌肉 。

盆底肌的作用？

回來張醫(yī)生解釋到：支撐內(nèi)臟，參與泌尿、排泄及生殖活動。這一肌肉群猶如一張“吊網(wǎng)”，尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器被這張“網(wǎng)”緊緊吊住，從而維持正常位置以便行使其功能。

盆底肌松弛的影響？

產(chǎn)后修復(fù)過程中尿失禁(如打噴嚏、大笑、拎重物等會漏尿)，陰吹(陰道排氣)，子宮、直腸等臟器下垂或脫垂，性冷淡或質(zhì)量下降，頻發(fā)婦科疾病或無法**，腰腿痛，臀下垂無美臀，腹肌松大肚腩，氣色不好，例假不規(guī)律等。




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• 詞條

  詞條說明

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• 產(chǎn)后如何做好盆骨修復(fù)

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• 徒手整形培訓(xùn)哪家好？

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