惜命較好的方式不是養(yǎng)生，而是藥墨生產(chǎn)配方......驚醒無(wú)數(shù)人！

時(shí)間：2021-06-28

作者：山東承愛(ài)遞康生物科技有限公司

惜命較好的方式，不是養(yǎng)生，而是控制情緒。

世上所有的病，都是*系統(tǒng)打了敗仗。

所有的委屈、糾結(jié)、憤怒……終將化作一場(chǎng)*風(fēng)暴。

在西醫(yī)經(jīng)驗(yàn)可知的范疇里，仍然有很多突發(fā)性疾病，沒(méi)有人知道具體誘發(fā)的原因。

現(xiàn)代人越來(lái)越*患各種各樣的病，是因?yàn)椴蛔⒅亟】祮幔坎皇?，太多人不惜重金把精力花在養(yǎng)生上，但這種想法是單純地把身體看作一個(gè)機(jī)器，忘記了身、心甚至身、心、靈一體。

人們只喜歡好的情緒，比如快樂(lè)，而把負(fù)面的情緒比如悲傷、恐懼壓抑下來(lái)。

我們不知道，委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體里，終有一天，一場(chǎng)*風(fēng)暴，就能帶走人的性命。

我們一直低估了身體的智慧，人體里有著一套精密的*系統(tǒng)，這里說(shuō)的*系統(tǒng)，不僅是西醫(yī)所說(shuō)的狹義的*能力，還包含自我診斷、人體資源管理、自我修復(fù)及再生。

當(dāng)我們產(chǎn)生各種各樣的情緒的時(shí)候，較先攻擊到的是身體的*系統(tǒng)，70％以上的人會(huì)以攻擊自己身體器官的方式來(lái)消化自己的情緒，這是導(dǎo)致出現(xiàn)病癥的較大原因之一。

不同情緒會(huì)攻擊不同的器官，我國(guó)中醫(yī)的古老智慧就層提出：腎主恐懼、肝儲(chǔ)憤怒、肺藏哀傷……

研究表明，導(dǎo)致*系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題的情緒排名，**名的依次是：生氣、悲傷、恐懼、憂郁、敵意、猜疑，以及季節(jié)性失控（如夏季頻發(fā)爭(zhēng)執(zhí)和摩擦；冬季抑郁患者會(huì)比平時(shí)多。）

當(dāng)感到皮膚過(guò)敏、喉嚨不適、胃痛胃潰瘍、失眠多夢(mèng)、經(jīng)常性頭痛等癥狀，我們常常會(huì)想：是不是身體出現(xiàn)什么問(wèn)題了？

其實(shí)很多時(shí)候，經(jīng)常性的負(fù)面情緒才是幕后黑手。

身體的不適和病癥，是內(nèi)心的呼喊和求救信號(hào)。

生氣讓人感覺(jué)失控，身體自動(dòng)釋放出大量有害呼吸系統(tǒng)的因子；

焦慮讓人的身體進(jìn)入到空鐵壺干燒的狀態(tài)，一點(diǎn)點(diǎn)消磨掉人的心力；

壓力讓人沮喪，像一只看不見(jiàn)的手，捂住了人的鼻子，看得見(jiàn)五指透過(guò)灰色的天空，又摸不到。

身體是不會(huì)說(shuō)謊的，它忠實(shí)地幫我們貯存所有的情緒，而生病其實(shí)是在提醒我們，要去真實(shí)地面對(duì)自己真正的需求，妥善地去處理，并相信身體的能力。

生病不能只治病，還得找到病癥所在（情緒源頭）。

當(dāng)我們腸胃不適，只是大把吞下胃藥，卻逃避壓力和緊張的根源；當(dāng)我們皮膚上的各種紅疹，猶如一座座小火山的爆發(fā)，但卻沒(méi)有發(fā)出：我很生氣，請(qǐng)看看我的憤怒的心聲；很多疾病都是我們自己的情緒引起的，即使好了一點(diǎn)，我們的情緒再上來(lái)的時(shí)候，健康又沒(méi)了。

古人云：“心病還須心藥醫(yī)”，因此，懂得愛(ài)自己，不僅僅是住較好的房子，吃較精致的佳肴，忠于內(nèi)心，追趕自我，而是你比誰(shuí)都能較關(guān)心自己的情緒，比誰(shuí)都較敏銳的察覺(jué)身體發(fā)出的信號(hào)。

什么時(shí)候疲勞到了一個(gè)臨界點(diǎn)，你需要休息；什么時(shí)候?qū)⒉⑽床r(shí)，你需要管理自己的*系統(tǒng)；什么時(shí)候需要大哭、嘶吼，什么時(shí)候應(yīng)該放手、寬恕，什么時(shí)候值得大膽、自信……

你要比誰(shuí)都較清楚知道自己的情緒和身體正在哪個(gè)點(diǎn)上，然后去消化它。

世上沒(méi)有既安逸又精彩的人生，美好前程都是血汗打下來(lái)的，想要為自己的夢(mèng)想負(fù)責(zé)，為一家老小負(fù)責(zé)，我們就必須管理好情緒，擁有一個(gè)強(qiáng)健的身體。

詞條
詞條說(shuō)明
夏天要“補(bǔ)陽(yáng)”，你不要“貪涼”！
隨著天氣越來(lái)越熱，我們的飲食自然也應(yīng)該有所調(diào)整，那么到底該吃什么呢？大多數(shù)人會(huì)說(shuō)，吃涼拌菜、冰西瓜、綠豆汁啊，聽(tīng)起來(lái)似乎沒(méi)毛病嘛，但實(shí)際上，較適合伏天的食物**不是冰食冷飲，而是熱食！冷飲會(huì)讓寒邪侵體夏天那么熱，還要拒絕冷飲？“胃喜溫不喜涼”“腎也是喜暖不喜寒”，冰冷食物對(duì)胃?jìng)Υ?。人體的氣血、五谷營(yíng)養(yǎng)，都要靠脾胃來(lái)吸收運(yùn)化；靠腎臟排除人體代謝毒素，所以保護(hù)好脾胃和腎臟非常重要。夏天貪吃寒涼
三伏過(guò)半：牢記“四多四少”，關(guān)鍵時(shí)刻能保命！
氣溫逐步攀高，人體消耗越來(lái)越大，尤其老年人耐受力弱，要*度夏，就應(yīng)關(guān)注日常生活的細(xì)節(jié)，要遵循四“多”四“少”的養(yǎng)生原則，不僅能讓夏季保健事半功倍，關(guān)鍵時(shí)刻還能保命！原則一：多喝熱茶，少吃冷飲多喝熱茶解暑止渴、護(hù)血管。中醫(yī)認(rèn)為，夏天養(yǎng)生要“順應(yīng)天時(shí)”，采取“以熱制熱”的方法，安然度夏，較需要“熱養(yǎng)生”。喝熱茶比喝冷飲較解渴較養(yǎng)生。熱茶能起到良好的利尿作用，使體內(nèi)多余熱量隨尿液排出體外，可以達(dá)
健康養(yǎng)生重在祛濕
春暖花開(kāi)，天氣逐漸回暖，雨水漸多，氣候以多風(fēng)多濕為主，加之此時(shí)冬寒尚未完全褪盡，流感、過(guò)敏性疾病和心腦血管疾病較為多發(fā)。治未病*提醒，中醫(yī)養(yǎng)生當(dāng)以避風(fēng)防寒、溫散寒濕為重點(diǎn)，日常飲食以平和食物為主?？傮w注意三大原則：避風(fēng)寒，防春燥，養(yǎng)脾胃。避風(fēng)御寒慎防病初春，雖然氣候從冬寒向春暖過(guò)渡，但仍處在調(diào)整階段，冷空氣仍較頻繁。外出踏青活動(dòng)，當(dāng)注意不要減衣過(guò)早，愛(ài)美的女士可圍上一條薄絲巾，優(yōu)雅大方又能保
氣血不足，墨療+食療，健康調(diào)理
俗話說(shuō)通則不痛，痛則不通。氣血不通，易生**。常見(jiàn)狀況有以下幾點(diǎn)： 1、怕冷氣血不足*怕冷，因?yàn)槿梭w的熱量是靠血液的循環(huán)來(lái)輸送的。氣血不通，則氣起不到溫煦和防御的作用，而血也不能滋養(yǎng)器官，從而出現(xiàn)怕冷現(xiàn)象。 2、潮熱氣血不通會(huì)引起潮熱，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)干燥、紅腫、發(fā)熱等現(xiàn)象。這是由于體內(nèi)的熱量聚集，不能通過(guò)氣血輸送至其他部位而導(dǎo)致的。 3、毒素堆積氣血不通會(huì)引起皮膚問(wèn)題，出現(xiàn)毛孔粗大、面色蒼白