早上洗頭還是晚上洗頭好？

時間：2021-05-31

晚上洗頭還是早上洗頭好呢？

在我們日常的生活中，洗頭可以說得上是比較常見的，也是不可缺少的一項個人衛(wèi)生的清理工作。根據(jù)大家的生活習慣和生活作息，一般洗頭通常都會分為兩個時間，一個是早上，一個是睡覺之前。

不要覺得洗頭是一件非常簡單的事情，通常里面還會存在一些大問題，如果洗頭不對的話，那么將會影響到我們的身體健康，如果你洗頭方法正確，操作得當，將會達到養(yǎng)生的效果。

早上洗頭：

很多上班族有早起洗頭的習慣，往往這個時候剛從睡夢中醒來，身體意識都還沒完全清醒。從中醫(yī)角度上來說，這個時候，體內的陽氣迎合著清晨的太陽剛剛升起，選擇在陽氣微弱的時候洗頭，就相當于在稚嫩的火苗上澆了盆水，可能會讓當天的陽氣不能正常升發(fā)。長此以往就會影響你的精神狀態(tài)。原本就正氣不足的人，如果長期早起洗頭，就會精神差，上午可能還沒開始工作，就已經(jīng)疲勞無力。可能還會有頭部隱隱作痛的表現(xiàn)。

正常生活中，我們人體陽氣隨太陽升起而升起，陽主動，陽氣旺盛的人，身體會感覺精神，有力量，很多人睡一覺起來會覺得“神清氣爽”，這就是陽氣正常升起，布輸全身的表現(xiàn)。而長期早起洗頭，不但會破壞陽氣升起的過程，使陽氣無法正常運轉，也會直接削弱陽氣。

晚上洗頭：

工作了一天后，疲勞會使身體抵御病痛的能力大大降低，選擇晚上洗頭，即使用了吹風機，也不可能完全吹干水濕，會有一部分水汽遺留在頭部，這一部分水濕不像白天，有太陽和身體自身的陽氣幫助蒸發(fā)汽化掉，濕氣會滯留于頭皮。長期如此，會導致氣滯血淤，經(jīng)絡阻閉。

如果在冬天，寒濕交加，較是身體的一大隱患。有些人經(jīng)常在晚上濕著頭發(fā)入睡，一段時間后，會覺得頭皮局部有麻木感，并伴有隱約的頭痛。這是因為濕氣從頭部打開的毛孔中進入到體內的緣故。

而對于痰濕體質的人，本身就有水濕代謝的問題。頭發(fā)沒干透就睡覺，長此以往，水濕就趁勢在身體里駐扎，這也是為什么很多人喝水都會胖，很難*的原因。

洗頭，雖然只是一件很小的事情，但它也需要個小小的儀式感，這個儀式感就是合適的時間。如果長期錯誤洗頭，破壞了身體的陽氣，則*產(chǎn)生鼻炎，偏頭痛，體虛的病癥。

什么時候才是正確的洗頭時間

較理想的洗頭時間，是在有太陽的時候。這時候不但人體陽氣旺盛，不易受到破壞，還能借助溫暖的日光，讓水濕快速被蒸發(fā)掉。

如果一定得早上洗，那就盡量在狀態(tài)清醒一會兒之后。或者下班回家，先洗頭，再去干別的事情。

作為一名上班族，聽到這里，感覺心很累。每天都在錯誤的時間洗頭，殘害著自己的身體。可是即使知道這樣洗頭傷害大，又有什么用。每天，拖著疲憊的身軀，在鬧鈴中慌忙起身，匆匆洗漱后奪門而出。忙碌一天后，順著車水馬龍回到自己的小窩，好不容易緩口氣，刷個屏，吃個飯，跑個步，已然深夜。哪還顧得上這么多精致的細節(jié)，所以只能我行我素，直接自動屏蔽這樣的傷害。

其實事物的發(fā)生都是有矛盾統(tǒng)一，因果循環(huán)的規(guī)律，我們可以從辯證的角度來看待一個問題。錯誤的時間洗頭較主要的危害是損傷陽氣，造成濕氣侵襲體內，給自身帶來疾病的困擾。當我們沒辦法避免早晚洗頭行為的時候，我們較應該止損的做法就是：祛濕補陽，因為當你體內陽氣充足，才能及時化解因洗頭帶給體內的水濕之氣，較大程度的減小濕氣淤積帶給身體的傷害。

濕氣的根源在于脾虛，雖首責脾，實非局限在脾。所以中醫(yī)祛濕的時候，必然會考慮到整體情況。承愛藥墨就是從身體的整體觀出發(fā)，抓住氣血是依靠經(jīng)絡的通暢才能進行循環(huán)的精髓。通過疏通經(jīng)絡，把營養(yǎng)物質輸布到臟腑深處，通過強化臟腑運行排出隱藏在臟腑深處的寒濕之氣。然后在利用陽氣的升發(fā)，以陽氣溫潤周身，提高*力。較大程度的降低因洗頭等行為給身體造成的傷害。

詞條
詞條說明
藥墨的誕生
一、藥墨的誕生至宋時，制墨家潘古采用民間配方“百草灰”制成“百草霜”扭傷等，廣受百姓歡迎。明清兩代，藥墨在民間廣為流行，當時的商甲將士即使不通文墨，外出時身邊亦常有備藥墨，以備急用，而藥墨確實也醫(yī)治過不少人的疾病。清代鄭板橋使用后，寫下了“寸香古墨通經(jīng)絡，松煙墨寶轉乾坤”的佳句。墨療法的形成早可追溯到三國時代。以藥入墨大約始于三國。其時制墨*韋誕“參以珍珠、麝香搗細末合煙下鐵臼，搗萬杵”，首開貴
藥墨排毒，身輕如燕
毒素是人體一大危害之一，身體會通過一些表現(xiàn)來給自己排毒，例如我們常說的要讓自己流汗，相對應人體屬于正常情況下的多出汗代表的身體會比不愛出汗的人的身體會健康一些。再例如我們每天都要上廁所，如果幾天沒有上廁所，體內垃圾毒素排不出去，那么身體一定是不健康的。這些表象都是在給身體排毒，但身體里的毒素卻不止這么簡單。一旦毒素堆積人就*生病，那身體一旦有毒素會有什么癥狀呢？跟承愛藥墨小編一起來了解一下吧。
藥墨貼敷療法結合各種療法的特點
藥墨貼敷療法結合各種療法的特點：活穴位、通經(jīng)絡、通氣血、驅除寒、驅除邪、驅除風、搜毒、鎖毒、攻毒。墨療法又名“外用提速法”，它是結合了推拿、、點灸、刮痧、針灸、透皮等療法?？梢?*疏通穴位、通經(jīng)絡、通氣血、驅除寒、驅除濕、驅除邪、驅除風、搜毒、鎖毒、攻毒。人不會突然的就生病，如果突然大病一場，一定是體內積累而來的。善水藥墨就可從體內病灶出發(fā)，通過貼敷、點灸的方式，搜毒、鎖毒、攻毒、為一體，**排出
為什么藥墨的吸收滲透效果好
藥墨的功效微粒是納米級的，在現(xiàn)代高倍顯微鏡下觀察藥墨，微粒僅為30-50納米、僅為毛細血管的千分之一，擁有很強的滲透力，能快速進入人體血脈中，起到疏通經(jīng)絡、拔寒祛濕的作用。而且它有很強的吸附力。能吸附邪毒，排出體外。我們不缺產(chǎn)品，但我們缺*又有效果的好產(chǎn)品。國人大健康踐行者【承愛遞康】古法藥墨生產(chǎn)研發(fā)供應一站式服務～讓中國人用上*有效的養(yǎng)身養(yǎng)心好產(chǎn)品