別把脂肪肝不當(dāng)回事！這些事你很有必要知道

時(shí)間：2021-05-22作者：山東承愛(ài)遞康生物科技有限公司瀏覽：28

世界范圍內(nèi)100個(gè)普通成年人中就有20～30位脂肪肝患者，而在肥胖癥患者中，這一比例較是高達(dá)60%～90%。

不少人在體檢之后，都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己患了脂肪肝。但是奇怪了，平常也沒(méi)覺(jué)出什么不舒服，怎么就得了這個(gè)??？

怎么會(huì)得脂肪肝？

吃了太多油膩的東西，熱量攝入過(guò)剩，或是肝細(xì)胞代謝功能障礙等，會(huì)造成肝臟向外運(yùn)輸脂質(zhì)的能力降低。脂肪堆積過(guò)多卻又無(wú)法轉(zhuǎn)運(yùn)出去，久而久之便形成了脂肪肝。

肥胖、糖尿病、高脂血癥、酗酒、營(yíng)養(yǎng)不良、某些藥物等，也可能使肝臟脂質(zhì)代謝出現(xiàn)問(wèn)題，導(dǎo)致脂肪肝。

脂肪肝需要**嗎？

當(dāng)然要治！單純性脂肪肝只是脂肪性肝病的第一步，雖然脂肪肝的進(jìn)展緩慢，但不加節(jié)制的話會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹拘愿窝住?/SPAN>

脂肪肝不僅損害肝臟，還常常伴隨糖脂代謝異常，對(duì)全身組織、器官都會(huì)造成影響。

脂肪肝患者中，代謝綜合征、2型糖尿病和冠心病的發(fā)病率顯著增高。一些研究表明，脂肪肝患者的預(yù)期壽命比健康人群短，死因主要是惡性**、心血管疾病和肝硬化。

脂肪肝怎么**

大部分脂肪肝源于不健康的生活習(xí)慣，較佳的**策略是*。

少吃多動(dòng)的行為干預(yù)是減輕體重、防治脂肪肝的關(guān)鍵。藥物**并不能替代行為干預(yù)，并且藥物**在脂肪肝中的作用仍有爭(zhēng)議，目前并不推薦脂肪肝患者常規(guī)使用藥物**。

對(duì)于中、重度脂肪肝患者，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況，開(kāi)一些藥來(lái)應(yīng)對(duì)糖脂代謝紊亂和動(dòng)脈硬化。

而一些所謂對(duì)脂肪肝有效的保健品或中成藥，效果并不確切。盲目服用中藥，也可能會(huì)導(dǎo)致肝腎功能損害等藥源性疾病。

得了脂肪肝，應(yīng)該怎么吃

調(diào)整飲食是應(yīng)對(duì)絕大多數(shù)脂肪肝較基本的方法，也是預(yù)防和控制肝病進(jìn)展的重要措施。

總的原則是：戒煙戒酒，減少糖和脂肪，減少精白細(xì)軟，增加維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。

不能依靠某種或某幾種食物來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和控制病情，而是需要整體飲食調(diào)整來(lái)改善脂肪肝。

墨療調(diào)理方法（先點(diǎn)灸再敷墨）：

（1）經(jīng)絡(luò)墨柱觸火點(diǎn)灸方法（閃灸法，力度強(qiáng)）：

經(jīng)絡(luò)墨柱觸火點(diǎn)灸肝俞穴、期門(mén)穴和三陰交（每穴用力要重一點(diǎn)）

（2）藥墨的貼敷方法：

敷于中焦前后各一塊。


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• 詞條

  詞條說(shuō)明

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