小時候描寫老人總會用“傴僂著腰”這類形容詞,你是否也發(fā)現(xiàn)自己的父母,曾經(jīng)在你眼里是多么的高大挺拔,現(xiàn)在好像都矮了,“越長越回去”了。其實(shí)這種現(xiàn)象在中醫(yī)上有一個專有的說法:筋結(jié)。
什么是筋結(jié)?
筋脈遍布全身,聯(lián)系帶動骨關(guān)節(jié)運(yùn)動,人一老就會彎腰駝背,手上、腳上出現(xiàn)“筋疙瘩”,按上去隱隱作痛。
筋結(jié)內(nèi)在原因是氣血失節(jié),外因則來自生活的各個方面,導(dǎo)致體內(nèi)毒素囤積筋絡(luò),六淫存于體內(nèi),氣血不通產(chǎn)生筋結(jié),它對人體的危害堪比地雷。
從病理上看,筋結(jié)有纖維化、粘連、瘢痕形成、增厚、腫脹,有老百姓所說的“筋疙瘩”形成。
有筋結(jié)的部位,常常會感覺擁堵、緊張、痙攣、腫脹、行動不便。
身體有筋結(jié),就像一條溪流里有過多的垃圾就會造成水流不暢或流動緩慢,久而久之垃圾沉積的會較嚴(yán)重,影響水質(zhì)。所以當(dāng)身體有筋結(jié)時,就應(yīng)該及時把這些“垃圾”清理掉,靜脈通了,血脈通了,你就會感到渾身輕松、呼吸順暢。
筋結(jié)是怎么來的?
人體皮膚毒素囤積,*在鼻側(cè)、額頭、眼下、發(fā)炎的細(xì)胞上囤積筋結(jié),主要因素是熬夜、思慮、煩心及細(xì)胞死亡所造成的,因此長時間作用下就會造成氣血不通,產(chǎn)生筋結(jié)。
筋結(jié)的危害有哪些?
筋結(jié)使人身體僵硬,引發(fā)疼痛。很多老人,總是感覺身體哪哪疼,去醫(yī)院檢查卻被告知沒有什么病。這可能多半是因?yàn)榻罱Y(jié)。筋結(jié)壓迫神經(jīng)造成疼痛,壓迫血管造成供血不足,筋脈失養(yǎng),身體麻木抽搐,引發(fā)一系列病癥……
筋結(jié)在關(guān)節(jié)
會使人旋轉(zhuǎn)受限、彎腰困難、抬腿彎膝不如從前,包括常見的頸椎病、腰椎病都是因?yàn)榇嬖诮罱Y(jié)。
筋結(jié)在皮膚
會使皮膚病變,長痤瘡、雀斑、瘢痕等頑固性皮膚問題。
筋結(jié)在肌肉
會形成**、痰核等現(xiàn)象。
筋結(jié)在血管
會形成靜脈曲張、靜脈瘤等現(xiàn)象。
俗話說:筋長一寸,延壽十年。
拉筋是一種簡單有效的養(yǎng)生方法,可以通暢五臟讓血脈暢通。但需注意的是如果是患有相關(guān)腰椎、高血壓、心臟病的老年人,較好在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行拉筋運(yùn)動鍛煉。否則沒有正確掌握力量和度,反而會誘發(fā)或加重疾病。
老年人每天可以花上幾分鐘用八段錦中的“調(diào)理脾胃須單舉”、“雙手托天理三焦”、“雙手攀足固腎腰”3個動作進(jìn)行鍛煉。可以宣暢氣血、舒展筋骨。
想要消散筋結(jié),除了物理性的鍛煉,還需要配合針對性的醫(yī)藥理療才有效。否則拉筋動作停止后,可能過一陣就又出現(xiàn)了。
《素問·生氣通天論》說:“陽氣者,精則養(yǎng)神,柔則養(yǎng)筋。開闔不得,寒氣從之,乃生大僂?!?/span>
其中提到,陽氣旺盛時,人的經(jīng)筋功能就正常;如陽氣虛弱,寒邪跟隨,則經(jīng)筋拘攣,傴僂打結(jié)。
可見陽氣是養(yǎng)筋柔筋的利器,而活氣血,養(yǎng)陽氣,通經(jīng)絡(luò)向來是承愛藥墨的先天優(yōu)勢,針對毒素積累,氣血不通,經(jīng)絡(luò)萎縮淤堵等筋結(jié)產(chǎn)生的原因具有很好的調(diào)理作用。
所以想要身上的筋結(jié)能夠消散,**件事情就是在背部上中下焦處、腹部、兩個膝蓋處各貼一塊承愛藥墨松煙墨寶,以此讓整個身體的氣血活躍起來,讓淤堵之處氣血充盈,陽氣一旦旺盛了,就能濡養(yǎng)五臟,身體就變的健康有力,筋結(jié)現(xiàn)象自然就會有很大幅度的改善。
此外,對于有淤結(jié)的地方要重點(diǎn)點(diǎn)灸,效果就能事半功倍。用承愛藥墨松煙墨條在筋結(jié)疙瘩處先涂抹,再反復(fù)點(diǎn)灸5分鐘,長此以往就能抻開筋脈,緩解身上的筋結(jié)。
詞條
詞條說明
有些女人在結(jié)婚之后,很想要一個小寶寶,但是總是懷不上,其實(shí)在臨結(jié)婚之前,就應(yīng)該開始調(diào)養(yǎng)自己的身體,因?yàn)檎{(diào)養(yǎng)是一個長時間的過程要循序漸進(jìn)不能操之過急,所以要先了解自己的身體狀況,如果你有這3個癥狀,你可能是不容易懷孕的體質(zhì)。 ? 月經(jīng)不調(diào) 首先可以通過你的月經(jīng)周期是否是正常的來判斷自己是不是*懷孕的體質(zhì),如果你的月經(jīng)周期正常,那就說明你可能是*受孕的體質(zhì)。 如果你的月經(jīng)周期很亂沒有什么
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