如何調(diào)節(jié)孩子的心理疲勞

時(shí)間：2021-11-06作者：紅山區(qū)暖陽(yáng)心理咨詢服務(wù)中心瀏覽：268

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 今日課間案例分析－強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為

  ? ? ? ? 【今日課間案例分析*強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為——暖陽(yáng)心理】強(qiáng)迫情緒是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為基本特征的一種常見(jiàn)的精神心理疾病。來(lái)訪者深知自己的這種觀念和行為不合理、不必要，但因無(wú)法控制或擺脫而焦慮痛苦。強(qiáng)迫情緒可能與遺傳因素和心理環(huán)境因素相關(guān)，主要以心理干預(yù)和藥物**為主要干預(yù)方法。**強(qiáng)迫發(fā)病年齡小于10歲者稱為早發(fā)性強(qiáng)迫，**發(fā)病年齡大于

• 今日案例分享——雙相情感情緒—赤峰市暖陽(yáng)心理咨詢中心

  雙相情感情緒，老百姓也稱它為“躁郁”，但在心理學(xué)臨床干預(yù)中稱為“雙相情感情緒”。雙相情感情緒屬于心境情緒的一種類(lèi)型，雙相顧名思義指心境的起伏是有興奮、有向上的躁狂發(fā)作的一面，同時(shí)也有向下的抑郁發(fā)作的一面。所以當(dāng)來(lái)訪者既有躁狂發(fā)作或者有輕躁狂發(fā)作，同時(shí)又有抑郁發(fā)作時(shí)，就要考慮來(lái)訪者患的是雙相情感情緒。雙相情感情緒發(fā)病率也不低，干預(yù)也是長(zhǎng)期干預(yù)的過(guò)程，來(lái)訪者在經(jīng)過(guò)系統(tǒng)干預(yù)之后還是存在復(fù)發(fā)傾向。雙相情

• 如何調(diào)節(jié)孩子的心理疲勞

  1、 做家長(zhǎng)的首先要幫助孩子減輕精神壓力，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不能單單從分?jǐn)?shù)上的高低來(lái)評(píng)判，要去挖掘孩子在日常生活中的閃光點(diǎn)，做到鼓勵(lì)多于斥責(zé)，切不可隨意打擊孩子的自信心。2、幫助孩子明確自身的奮斗目標(biāo)，制定相應(yīng)的小階段目標(biāo)，用過(guò)程中不斷進(jìn)步的成績(jī)來(lái)激勵(lì)孩子，從而提高孩子的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)自信心。讓孩子在不斷完成小目標(biāo)的成功中愉悅心情下*身心疲勞，全身心的投入到學(xué)習(xí)中去。3、改善營(yíng)養(yǎng)，保護(hù)睡眠?？蛇m當(dāng)開(kāi)展

• 家長(zhǎng)如何面對(duì)孩子有了心理問(wèn)題？

  面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，父母首先需要做的是擺正態(tài)度。因?yàn)楹⒆拥男睦韱?wèn)題嚴(yán)重程度，遠(yuǎn)遠(yuǎn)**乎父母想象。1、正確面對(duì)問(wèn)題，承認(rèn)孩子得病了。比如有一個(gè)高中生被父母帶到中心，父母是覺(jué)得孩子脾氣差，然后整天玩手機(jī)，所以需要改改。但是到了這里我發(fā)現(xiàn)孩子其實(shí)已經(jīng)有了抑郁情緒的苗頭。他會(huì)無(wú)聲無(wú)息的哭泣流淚，覺(jué)得生命沒(méi)有意義。但是父母覺(jué)得孩子是在這里裝的，只是不想學(xué)習(xí)。聽(tīng)到這樣的回答我有時(shí)是很無(wú)奈的，只能較加耐心的和父母去解釋