今日課間案例分析－強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為

時間：2021-11-30作者：紅山區(qū)暖陽心理咨詢服務(wù)中心瀏覽：230

        【今日課間案例分析*強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為——暖陽心理】強(qiáng)迫情緒是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為基本特征的一種常見的精神心理疾病。來訪者深知自己的這種觀念和行為不合理、不必要，但因無法控制或擺脫而焦慮痛苦。強(qiáng)迫情緒可能與遺傳因素和心理環(huán)境因素相關(guān)，主要以心理干預(yù)和藥物**為主要干預(yù)方法。**強(qiáng)迫發(fā)病年齡小于10歲者稱為早發(fā)性強(qiáng)迫，**發(fā)病年齡大于10歲者稱為晚發(fā)性強(qiáng)迫。早發(fā)性強(qiáng)迫和晚發(fā)性強(qiáng)迫可能存在不同的腦機(jī)制。

        在日常大量的案例中，太多太多的強(qiáng)迫來訪者，他們是痛苦的。在常人眼里，一件很普通、平常的事情卻會讓強(qiáng)迫來訪者抓狂。他/她們有些人會覺得身上很臟，會反復(fù)沖洗；反復(fù)檢查門；東西只能放在某個位置；如果自己被別人不小心碰了一下，會立刻要碰回去，不然心里就會不舒服；哪怕別人一個不經(jīng)意的眼神和咳嗽，強(qiáng)迫來訪者也會覺得受到輕蔑和傷害，一定要以同樣的方式還回去；一定要按某種儀式、順序或計數(shù)做事情，如果出了一點差錯，必須重來；對某個問題要窮思竭慮的尋求求證、詢問和保證；如果不碰觸某樣?xùn)|西就會有災(zāi)難性的事件發(fā)生；腦子里控制不住地閃現(xiàn)出某個畫面；害怕自己染上??；害怕做出可怕的事情；強(qiáng)迫回憶：來訪者對經(jīng)歷過的事件，不由自主地在意識中反復(fù)出現(xiàn)，雖自知無此必要，但無法自控；有時強(qiáng)迫回憶和強(qiáng)迫懷疑可同時出現(xiàn)，來訪者在強(qiáng)迫回憶時懷疑自己回憶有錯又不得不從頭想起，加重其不安和痛苦；有時來訪者表現(xiàn)為發(fā)呆，實際上是在想事情，若被打斷或認(rèn)為"想得不對"時，就得從頭再想起，因怕人打擾而表現(xiàn)出煩躁、躲避人等退縮性表現(xiàn)；明明知道這樣做沒有任何意義，但又無法控制，同時認(rèn)為不做會不吉利，就會有可怕的事情發(fā)生（強(qiáng)迫的形式有很多種，這里心理師只是列舉了幾個比較有代表性的強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫思維。）……他們會命令自己停下來，但越害怕重復(fù)，結(jié)果越糟糕，從而陷入痛苦的惡性循環(huán)中。雖然強(qiáng)迫的表現(xiàn)形式多種多樣，每個強(qiáng)迫癥者都會有不同的癥狀，但歸根究底其實都是因為一個“怕”字，而較深層次的原因在于缺陷的性格和心理。例如:自卑、膽小、敏感、要求過高、好勝心強(qiáng)等。因此，干預(yù)強(qiáng)迫癥有三個方向性的大步驟:砍掉樹干（心理因素）→順勢剝落枝葉（各種表現(xiàn)）→最后再進(jìn)一步控根（改造性格、改變心理狀態(tài)）。心理干預(yù)療法直接針對癥狀根源優(yōu)化性格缺陷，因此能從根本上改善情況。但是，如果不及時進(jìn)行有效足程的干預(yù)，強(qiáng)迫情緒會使精神致殘，會影響到來訪者的一生，導(dǎo)致無法正常工作、學(xué)習(xí)、生活。所以，如果您是強(qiáng)迫來訪者一定要及時到專業(yè)的心理干預(yù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行足程的心理干預(yù)。


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  詞條說明

• 孩子青春期叛逆應(yīng)該如何防范

  1、保持冷靜孩子叛逆，成人一定會不滿，因此，會為自己的權(quán)力斗爭，用聲音來壓倒他。急躁的父母，應(yīng)該提醒自己，保持冷靜，也等孩子冷靜，才進(jìn)行溝通。孩子叛逆，言語和行為會猶如暴風(fēng)雨，不懂得控制自己。但成人成熟，應(yīng)該要懂得何時該保持冷靜。2、尋求意見管教孩子，有時應(yīng)該尋求別人的意見，如問周圍有同齡孩子的朋友，如何處理類似的問題，或聽講座，找輔導(dǎo)員協(xié)助，讓自己的思想較開闊。較好的辦法是去尋求心理*的幫助。

• 心理抑郁怎么干預(yù)方法

  如果想要讓抑郁通過心理干預(yù)的方法，就應(yīng)該讓來訪者多聽一些舒緩的歌曲?，F(xiàn)在有很多歌曲都有緩解來訪者心理的方法，我們可以尋找一些適合來訪者聽的歌曲，不要聽悲傷的歌曲，讓來訪者可以從抑郁的環(huán)境中走出來，也就可以*來訪者抑郁的狀。來訪者想要通過心理的方法干預(yù)抑郁，就應(yīng)該注意多休息，可以減少一些消耗，這樣也就可以緩解抑郁問題。來訪者在生活中注意多休息，注意自己的病情，不要擔(dān)任一些大的職務(wù)，應(yīng)該量力而行，不

• 強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫思維

  強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫思維? ? 在日常大量的案例中，太多太多的強(qiáng)迫來訪者，他們是痛苦的。在常人眼里，一件很普通、平常的事情卻會讓強(qiáng)迫來訪者抓狂。他/她們有些人會覺得身上很臟，會反復(fù)沖洗；反復(fù)檢查門；東西只能放在某個位置；如果自己被別人不小心碰了一下，會立刻要碰回去，不然心里就會不舒服；哪怕別人一個不經(jīng)意的眼神和咳嗽，強(qiáng)迫來訪者也會覺得受到輕蔑和傷害，一定要以同樣的方式還回去；一定要按

• 赤峰市暖陽心理咨詢中心

  ? ? 赤峰市暖陽心理咨詢中心是經(jīng)**部門批準(zhǔn)注冊的專職從事心理干預(yù)及相關(guān)業(yè)務(wù)的機(jī)構(gòu)。是赤峰市的心理干預(yù)品牌，是心理問題面對面干預(yù)單位、青少年學(xué)習(xí)動力培訓(xùn)單位、婚戀情感研究指導(dǎo)單位、赤峰多家企事業(yè)機(jī)關(guān)心理支持單位。機(jī)構(gòu)里心理師均擁有**心理師、婚姻家庭心理師、青少年學(xué)習(xí)動力培訓(xùn)師資質(zhì)。本機(jī)構(gòu)心理師受訓(xùn)**過3000課時，心理干預(yù)累計**過6000小時，有著豐富的心理干預(yù)經(jīng)驗。本中心