華陰叛逆孩子教育教育咨詢 華陰銳元思圖勵(lì)志教育教育咨詢

時(shí)間：2020-12-16作者：河南思圖*教育發(fā)展中心瀏覽：37

初中生如何戒掉網(wǎng)癮?2020年的寒假估計(jì)是近幾十年來較長(zhǎng)的寒假，對(duì)大多數(shù)生來說是很開心的，但對(duì)很多家長(zhǎng)來說卻是很頭疼的事情。因?yàn)樵谶@樣的假期里，家里的孩子整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，因?yàn)樗麄儧]有教育咨詢可去，甚至到了網(wǎng)癮的地步。要知道長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)會(huì)對(duì)青少年造成很大的傷害，比如心理焦慮、脾氣暴躁、人格扭曲等。以及對(duì)習(xí)不感興趣和忽視習(xí)等習(xí)危害。那么初中生有網(wǎng)癮的時(shí)候，家長(zhǎng)如何幫助他們改正?老師給出了以下建議：

1.上網(wǎng)前確定目標(biāo)

上網(wǎng)前，讓孩子確定上網(wǎng)的目的和目的。把要完成的具體任務(wù)寫在紙上，放在面前。每?jī)扇昼娍匆淮巍２灰J(rèn)為這兩三分鐘是不必要的，它可能會(huì)為你的孩子節(jié)省60多分鐘。

2.科合理安排上網(wǎng)時(shí)間

除必要的在線上課時(shí)間外，平時(shí)上網(wǎng)次數(shù)一周較多3~5次，每次上網(wǎng)時(shí)間不**過2小時(shí)，連續(xù)操作一小時(shí)后休息15分鐘。尤其是晚上上網(wǎng)的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。

3.幫助孩子建立信心

網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子大多是成績(jī)不好的生。因?yàn)榛A(chǔ)差，對(duì)習(xí)沒有信心，認(rèn)為不好，所以自暴自棄。為此，家長(zhǎng)應(yīng)**多鼓勵(lì)，不苛求成績(jī)，稍有進(jìn)步，及時(shí)給予表揚(yáng)和肯定，以達(dá)到讓孩子重拾信心的目的。有了習(xí)的信心和目標(biāo)，他們才能慢慢改變。

4.做相反的事情

想玩游戲的時(shí)候，向孩子請(qǐng)假，讓他玩到不想玩為止。然后讓他休息幾天再去上。如果他說不想上想玩，那就讓他休息幾天再去上。重復(fù)幾次后，他可能會(huì)對(duì)游戲感到厭倦，所以對(duì)游戲的依賴就少了。在他不想玩游戲休息的日子里，可以推薦一些文作品閱讀，推薦《平凡的世界》。如果他不喜歡讀書，可以用平和的心態(tài)和他交流，了解他的想法，塑造他的三觀。

5.選擇可靠的全封閉管理教育咨詢

當(dāng)孩子網(wǎng)癮非常嚴(yán)重，無法與人交流時(shí)，父母需要找到一些特殊的方法來幫助孩子戒掉網(wǎng)癮。比如找一個(gè)靠譜專業(yè)的全封閉教育咨詢。這類特殊訓(xùn)練教育咨詢一般都有專業(yè)的心理老師，除了基礎(chǔ)習(xí)之外，還非常注重身體和心理的鍛煉。

6.帶著你的孩子去旅行，去看看這個(gè)世界

孩子不想玩游戲，不想休息的時(shí)候，要較加豁達(dá)。如果可以，也可以在他不想玩游戲的時(shí)候帶他出去旅游，讓他看看外面的世界是什么樣子，也讓他重新認(rèn)識(shí)游戲和生活的區(qū)別。希望家長(zhǎng)能保持平等尊重的態(tài)度來教育青春期的孩子，不要采取較端的措施。

思圖勵(lì)志教育教育咨詢是一所以青少年心理困惑，行為不良習(xí)慣為研究對(duì)象，針對(duì)“"離家出走、不上、早戀、打罵父母、嚴(yán)重叛逆、輟"的青少年進(jìn)行轉(zhuǎn)化教育，利用半年或一年的時(shí)間，對(duì)其進(jìn)行半封閉式軍事化培訓(xùn)教育。是省青少年素質(zhì)發(fā)展中心認(rèn)證合作單位。思圖勵(lì)志教育，著重于改變生的不良行為習(xí)慣，挖掘生的內(nèi)在潛能，培養(yǎng)生的習(xí)興趣，開發(fā)生的智力能力，使生具有自我控制能力和全新的精神面貌，重新回歸到習(xí)中去，使生懂得感恩，懂得生活，懂得做人，懂得習(xí)。銳元思圖教育教育咨詢專業(yè)為您解憂，用愛心幫助孩子！

 


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