蘭州晶園百合加工廠|晶園JY干貨：百合干怎么吃

時間：2020-12-15作者：蘭州晶園百合加工廠瀏覽：59

　　蘭州晶園百合加工廠|晶園JY干貨告訴大家，百合干的吃飯可謂非常的多，下面給大家介紹幾種常見的吃飯：

　　1、菊花百合湯：菊花略洗拍碎，干百合先泡脹，加水同煮，待干百合軟爛，可加糖適量服用。有養(yǎng)心安神，平肝潛陽的公用。適用于更年期陽亢心神失安者。

　　2、百合花茶：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。具有排毒、美容養(yǎng)顏的功效。

　　3.、蘭花扣百合：西蘭花、百合分別用沸水焯一下，撈起后拌入適量鹽、雞精。把拌好的西蘭花、百合整齊的擺入盤中。具體的方法是，先將香菇倒放在盤底，再將百合一片片擺好，最后擺西蘭花。將另一個盤子扣在此盤上，翻轉一下，掀開上面的盤子即可，還可以根據自已的喜愛，淋少許檸檬濃法，較加美味。

　　4、百合炒玉米西芹：西芹洗凈、切段;百合剝開、洗凈;胡蘿卜去皮、洗凈、切成菱形小塊;將全部原料用沸水焯一下。鍋內放色拉油，下入焯好的蔬菜翻炒，用鹽、蘑菇精調味后即成。

　　5、薏米百合秋梨湯：百合干與薏米同洗凈浸水2小時，加清水適量同煮，大火煮沸后小火繼續(xù)煲1小時。將梨子、胡蘿卜洗凈后切大塊，加入湯鍋，小火煲半小時后加入冰糖，再繼續(xù)煲10分鐘后熄火即成。具有滋陰潤肺養(yǎng)顏的功效。


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