原味生蠔炭燒

時(shí)間：2021-04-16作者：廣州雅洋商貿(mào)有限公司瀏覽：146

原味炭燒生蠔做法如下： 

1、朝天椒香蔥切碎，調(diào)入鹽，蒜末，蒸魚豉油，混合均勻，制成調(diào)味汁備用． 

2、鮮生蠔洗凈，瀝干水分，帶殼直接放在烤炭火上等到生蠔滲出鮮汁，繼漸干時(shí)，撬開殼口，將檸檬汁淋入，繼續(xù)燒烤2分鐘左右． 

3、生蠔上桌，沾調(diào)味汁食用。 




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• 三文魚批發(fā)

  1.豐富的營養(yǎng)**三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾病，每周兩餐，就能將受心臟病攻擊死亡的概率降低三分之一。2.三文魚較怕熱生吃魚肉，可能很多人不太容易接受，但是三文魚確實(shí)是生吃營養(yǎng)**較高。生吃三文魚的時(shí)候，可以把三文魚切成薄薄的小片，然后架在冰塊或者是干冰上。用日本醬油或者香味醬油與青芥末調(diào)和在一起，對于胃腸功能一般的人，可選擇不放芥末直接蘸取醬油食用。3.

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  三文魚的營養(yǎng)**目前中國超市所銷售的三文魚，大部分是養(yǎng)殖的三文魚。每100克養(yǎng)殖三文魚的營養(yǎng)**如下：熱量208千卡，蛋白質(zhì)20.4克，脂肪13.4克，碳水化合物0克。維生素B1 0.21毫克，維生素B2 0.16毫克，維生素A 58微克。鉀363毫克，鎂27毫克，鈣9毫克，鐵0.34毫克，鋅0.36毫克。DHA 1.1克，DPA 0.39克，EPA 0.86克，ALA 0.15克。其實(shí)，三文魚的

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