網(wǎng)友列出了6條長假返程行車建議 少喝水帶食物

時間：2020-01-05作者：襄陽市佳之源飲品科技公司瀏覽：530

一周前國慶長假剛開始時，**通行的高速公路上的擁堵情況著實“壯觀”，而不安全行車、隨意丟棄垃圾等行為較是令人目瞪口呆。這回，眼看返程高峰就要到來，有網(wǎng)友列出了6條行車建議，不妨記一記，值得采納。






　　1.選擇錯峰返城，避開15至19時高峰時段。




　　2.不占用應急車道，關鍵時刻應急道就是救命通道。




　　3.返城前要少喝水，隨車要帶垃圾袋。




　　4.高速公路行車謹慎駕駛，不要隨意變道，保持安全車距。




　　5.提前計劃好路線，時刻關注各地交通信息。


　　                                                                         6.帶好食物和飲料

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• 詞條

  詞條說明

• 早起**杯 生命之水

  ⒈喝什么？ 新鮮的白水是較佳選擇。白開水是**狀態(tài)的水經(jīng)過多層凈化處理后煮沸而來，水中的微生物已經(jīng)在高溫中被殺死，而開水中的鈣、鎂元素對身體健康是很有益的。有研究表明，含鈣、鎂等元素的硬水有預防心血管疾病的作用。 有不少人認為喝淡鹽水有利于身體健康，于是晨起就喝淡鹽水，這種認識卻是錯誤的。研究認為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中，這些生理活動要消耗損失許多水分。早晨起床

• 事半功倍的喝水法則

  盲目的喝水，或者喝水的時機和方式不對反而可能給身體帶來一定的負擔。如果按照*提供每日的喝水建議行程表喝水則可以將喝下去的水做較充分，事半功倍，我們一起來看看吧： 1.早上起床清晨是一天中喝水的較佳時機，可使腸胃蘇醒、增加蠕動、預防便秘，早上起床一定要喝1大杯水，約500cc。 2.早餐后到中餐間吃完早餐2小時后，和中午用餐前30分鐘，各要喝下約500cc的水，不要一口氣喝掉，慢慢喝、一口一口喝

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  ??? 農(nóng)夫山泉近日陷入“質(zhì)量不如自來水”的風波，不僅引發(fā)了與競爭對手華潤怡寶食品飲料（深圳）有限公司（下稱“華潤怡寶”）之間的訴訟官司戰(zhàn)，較是與媒體發(fā)生“口角”。4月18日，中國民族衛(wèi)生協(xié)會健康飲水****決定，取消農(nóng)夫山泉的協(xié)會會員資格。 ??? 回溯此次事件經(jīng)過，農(nóng)夫山泉“標準門”折射出了當前中國瓶裝水標準的混亂，較凸顯出該領域

• 準媽媽喝水也能保持健康美麗喔

  ? ??????? 通過多年的有人發(fā)現(xiàn)，皮膚的細膩和光潔程度，與雌激素分泌量有密切關系。而準媽媽們產(chǎn)后會掉失體內(nèi)的大部分水分，在卵巢分泌雌激素增加時，雌激素在真皮內(nèi)與某些特異受體相結(jié)合，促進了透明質(zhì)酸酶的形成，這種酶能促進皮膚對水、微量元素、維生素等的吸收，使皮膚細膩光滑，所以巧利用飲水方法能使皮膚時常保持健美。