水與人體健康

時(shí)間：2020-01-05作者：上海謙晶智能科技有限公司瀏覽：508

水是生命之源,較初的生命體在水中誕生。假如三十億年前地球上沒(méi)有水,那么,一

切生命都無(wú)法存在。

 “水是生命之源”是每個(gè)人都會(huì)講的口頭禪,但真正懂得其含義的人并不多,“水是生命之本”,也是每個(gè)人耳熟能詳?shù)某ＷR(shí),但真正能領(lǐng)悟水對(duì)生命、健康的重要性的人,大概也不多。無(wú)怪乎有人稱(chēng)水是“被遺忘的營(yíng)養(yǎng)素”!

**、水對(duì)人體健康的作用是較其重大的:

**,水是人類(lèi)(和動(dòng)植物體)組成的基礎(chǔ)物質(zhì)。水是生命存在的基本條件,也是生命結(jié)構(gòu)的基本成分.就人體而言,構(gòu)成我們身體的組成部分大致如下:蛋白質(zhì)占17%,脂肪14%,碳水化合物1.5%,鈣等礦物質(zhì)6%,剩下61.5%為水,也就是說(shuō),體重的2/3為水,嬰兒則含水量較高,約占80%,就生理來(lái)說(shuō),人體部分組織也大都由水來(lái)支持,人體器官組織的含水量大致如下:血液83%,肌肉76%,肺、心臟80%、腎83%,肝75%,就連骨骼也含水22%,人體可以說(shuō)由水形成,生命活動(dòng)甚至可以說(shuō)以水為中心而進(jìn)行,一旦缺水,生命必然結(jié)束。

第二、其次,水是新陳代謝的主要介質(zhì), 共同與新陳代謝維持人體的存在。保持生命的活力,依靠的是新陳代謝過(guò)程。對(duì)人體而言,水的生理功能主要體現(xiàn)在六個(gè)方面:幫助消化,排泄廢物, 潤(rùn)滑關(guān)節(jié),平衡體溫,維持細(xì)胞機(jī)能以及維持淋巴、血液等人體一切組織的代謝。

俗話(huà)說(shuō):“人能三日無(wú)糧,不可一日缺水。”據(jù)生理學(xué)研究,一般人不吃食物,大約可存活4周,甚至兩個(gè)半月,但如果滴水不進(jìn),在常溫下只能忍受3天左右,若在炎熱的夏季,恐怕一天也難捱。

當(dāng)我們吃進(jìn)食物后,將它消化、吸收時(shí),就有個(gè)加水分解的過(guò)程.這時(shí)**要消耗一些水分。人體其他器官組織維持其正常的代謝功能,都要排泄一些廢物。當(dāng)然也都要靠水來(lái)攜帶廢物。所以要每天攝取適量水分,使整個(gè)新陳代謝流程保持順暢。

*三,水質(zhì)好壞直接影響健康。明朝李時(shí)針在《本草綱目》中把水列為各篇**?？梢?jiàn)他對(duì)水的“保健”、“療效”作用多么重視,而現(xiàn)代人卻逐漸忽略和淡忘了水本身具有的保健療效作用,只注意了水的純凈，忽略了水的生理作用,水的純凈與健康是一個(gè)完整**體的兩個(gè)方面,水的純凈主要針對(duì)水污染而言,健康水主要針對(duì)人體健康來(lái)講,純凈水不等于健康水,我們希望飲用水應(yīng)做到純凈與健康的統(tǒng)一。

2009年3月22日是*十七屆世界水日,聯(lián)合國(guó)秘書(shū)長(zhǎng)安南說(shuō):“要實(shí)現(xiàn)在歷屆地球高峰會(huì)中新提出的‘到2015年底前使全世界無(wú)法**干凈水源人口降低千分之五十’的承諾,就需要從現(xiàn)在起每天新增27萬(wàn)個(gè)潔凈的水?！倍ツ晔澜绛h(huán)保日的主題是“水——20億人口因水而死”,日本世界*醫(yī)學(xué)博士林秀光先生在其著作《因水而死》中大聲疾呼:人類(lèi)每年飲用水不潔凈是疾病的主要原因,如果不改變水的質(zhì)量,人類(lèi)將因水而死亡。由此可見(jiàn)：水在人類(lèi)生存及永續(xù)發(fā)展中所起到的作用。

為了說(shuō)明水質(zhì)的好壞對(duì)人體健康的影響,在這里我先給大家談一下古人“牧羊擇居”的做法。古人常利用“牧羊擇居”的方法選擇居住地。古時(shí)候,人們都想找一塊能使自己的家族繁衍興旺的“****”。在地形、水源、光照等方面選擇到合適的地方以后,并不急于在那里安營(yíng)扎寨,而是先在那里放幾年牧。然后觀察動(dòng)物的生長(zhǎng)情況,最后把羊、牛、馬等宰了,再仔細(xì)觀察動(dòng)物的所有內(nèi)臟器官有沒(méi)有發(fā)生病變,如果一切正常他們就正式在那里安居樂(lè)業(yè)。

“牧羊擇居”的做法說(shuō)明了動(dòng)物和人的健康決定于水土的質(zhì)量。不好的水土可使動(dòng)物和人的肌體發(fā)生病變;好的水土才能使動(dòng)物和人健康地生活。

為了進(jìn)一步說(shuō)明水質(zhì)的好壞對(duì)人體健康的影響,我再給大家舉一個(gè)對(duì)比的實(shí)際事例。上世紀(jì)九十年代,一批西方科學(xué)家在我國(guó)西部進(jìn)行旅游考察活動(dòng),他們驚奇地發(fā)現(xiàn):我國(guó)西藏有一個(gè)叫東孜的村子,五十年來(lái)沒(méi)有死過(guò)一個(gè)人。由于根本沒(méi)有死亡,這個(gè)村的人口已由過(guò)去的680人增加到6224人,其中百歲以上老人188位,年齡較大的130多歲。這些老人沒(méi)有任何疾病。他們中的大多數(shù)每天仍在騎自行車(chē),甚至還保持著有活力的性生活。調(diào)查人員證實(shí):這個(gè)村里沒(méi)有心臟病、癌癥和中風(fēng)患者,嬰兒死亡率等于零。無(wú)*有偶,位于太平洋的斐濟(jì),人口只有60多萬(wàn),這個(gè)地區(qū)迄今為止沒(méi)有發(fā)現(xiàn)癌癥患者,而且人均壽命長(zhǎng),因此被稱(chēng)為“無(wú)癌國(guó)”和“**國(guó)”。與這兩地的情況相反,我國(guó)江蘇淮安市,僅1982-1987年的5年中,因患癌癥死亡的人就高達(dá)12115人,約每5小時(shí)死亡1人,死亡率達(dá)2%,其中食道癌占5%。癌癥發(fā)病率居我國(guó)**。為什么造成如此鮮明的對(duì)比呢?*們指出,環(huán)境對(duì)人體健康的影響是不可低估的。清新的空氣,**的水源,幽雅的地理環(huán)境是西藏東孜人、斐濟(jì)人**的重要因素。而淮安市恰恰相反,據(jù)調(diào)查,淮安市80%的人飲用河水,而近二十多年來(lái)河水已被嚴(yán)重污染,飲水中有許許多多的有害物質(zhì)?？梢?jiàn)水土的好壞對(duì)人體健康的影響是多么的大!

 


上海謙晶智能科技有限公司專(zhuān)注于弱堿性水等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• **談堿性電解水

  呂鋒洲教授(臺(tái)大醫(yī)學(xué)院生化所) 1995年,認(rèn)識(shí)日本研究水的*林秀光博士,知道有堿性電解水,經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)電解水具有清除的自由基的功效。因此我投資心力,發(fā)現(xiàn)用我自創(chuàng)的---**微量化學(xué)發(fā)光檢測(cè)法,可以測(cè)出電解水清除病人血液中自由基的含量。我以一百多病人的全身實(shí)驗(yàn),證明電解水確實(shí)可有消除自由基的作用,自由基(活性氧)也是老化的元兇。這個(gè)研究結(jié)果解開(kāi)了日本水研究學(xué)術(shù)界長(zhǎng)久以來(lái)宣稱(chēng)——電解水有益健康卻無(wú)科

• 堿性電解水對(duì)疾病的作用

  (1)排毒減肥 血液中83%是水。堿性水一旦進(jìn)入血液,它可將血液中脂肪溶解,降低血液粘度,血液流動(dòng)通暢,就能降低血脂,有利于將“廢物”排出體外,提高身體的排毒*能力;又將不能被細(xì)胞*吸收的養(yǎng)分和身體內(nèi)積存的脂肪,排出體外(減肥),像大掃除一樣沖洗身體內(nèi)部。 (2)清除自由基 人體內(nèi)有一種新陳代謝不好、不安全的氧，叫做“**氧自由基”，包括**氧陰離子自由基等，損害脫氧核糖核酸、膠原蛋白，破壞細(xì)胞

• .堿性電解水飲用時(shí)注意事項(xiàng)

  (1)對(duì)過(guò)敏體質(zhì)或體質(zhì)虛弱的人、老年人、小孩，在開(kāi)始時(shí)較好少量飲用，以后逐漸增加量。 (2)對(duì)于心臟病、腎臟病患者，在服藥期間不宜飲用電解水。 (3)裝置心臟起博器患者，請(qǐng)暫停飲用電解水。 (4)對(duì)于萎縮性胃炎或胃酸過(guò)少者，由少量和弱堿性開(kāi)始飲用，飯后不要飲用。視身體的狀態(tài)，可增量或增強(qiáng)堿性。 (5)不要用堿性電解水服用藥物。

• 強(qiáng)酸性電解水功效

  1．? 割傷 對(duì)于割傷具有止血作用。 2．? 痔瘡 浸泡三十分鐘，可使患總清爽、收斂、消毒。 3．? 燙傷 浸泡酸性水可中和皰之堿性分泌液，具有止痛及**患部之效。 4．? 喉嚨痛 深入喉嚨漱口可迅速緩解。 5．? 口腔炎 因具有殺菌力，用酸性電解水刷牙、漱口可達(dá)預(yù)防兼**之效。 6．? 牙痛 將酸性電解水含在口中幾分鐘，有止痛效果。