心理沙具

時(shí)間：2023-06-19作者：湖南中育普德心理咨詢有限公司瀏覽：71

 心理沙具是一款針對(duì)心理問(wèn)題的工具，一共包含有多種不同的小道具，包括沙子、小石頭、樹(shù)枝、花瓣等，利用這些小道具，用戶可以通過(guò)時(shí)間和空間的變幻進(jìn)行自我溝通，思考與啓發(fā)。本產(chǎn)品采用了環(huán)保材料的設(shè)計(jì)，材質(zhì)舒適，不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，也不會(huì)刺激人體皮膚。

       不同于其他心理工具，心理沙具可以攜帶便攜，使用方便，適用于各種場(chǎng)合，例如家庭、學(xué)校、辦公室等。它可以用來(lái)緩解工作壓力、緩解情緒困擾、促進(jìn)溝通、提高創(chuàng)造性思維、提升自我認(rèn)識(shí)等多種用途。

       心理沙具適合各種年齡段的人群，尤其是那些需要釋放壓力、緩解情緒、探索內(nèi)心的人。無(wú)論你是工作繁忙的上班族，還是需要關(guān)注心理健康的學(xué)生，亦或是需要進(jìn)行心理輔導(dǎo)的專業(yè)人士，都可以從其中找到自己需要的幫助。

總之，心理沙具是一款兼具環(huán)保、便攜、多功能的心理工具，使用者可以通過(guò)沙盤(pán)的搭建，探索自己的內(nèi)心，理清自己的思路，緩解自己的情緒，促進(jìn)自己的成長(zhǎng)。它將成為你心理健康的好幫手，也將帶給你多的驚喜與體驗(yàn)。

一盤(pán)細(xì)沙，一瓶清水，一架子各式各樣的物件造型，加上關(guān)注與投入，來(lái)訪者的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造，這就構(gòu)成了沙盤(pán)游戲的基本的要素！沙盤(pán)游戲療法已不僅僅是一種心理方法，能夠廣泛地適應(yīng)諸多心理疾病工作，而且也是心理教育的一種技術(shù)，在培養(yǎng)自信與健全人格，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積的作用。

對(duì)箱庭作品進(jìn)行分析，是有一定的規(guī)律:

1、整合性:

1)所謂整合性，應(yīng)包括以下內(nèi)容:作品的均衡性、豐富程度、細(xì)致程度、流動(dòng)性、生命力等。

2)整個(gè)作品分散的、支離破碎的、雜亂無(wú)章的、貧乏的、機(jī)械的、固定的成分少。

3)在分析箱庭作品時(shí)，對(duì)作品的整體感受、何種印象是問(wèn)題的關(guān)鍵。

2、空間配置:

1)空間配置，是指在分析來(lái)訪者作品時(shí)砂箱空間的左右配置、玩具的擺設(shè)狀況。

2)根據(jù)傳統(tǒng)的空間象征理論，無(wú)論是人物測(cè)試還是樹(shù)木繪畫(huà)測(cè)試及其它的繪畫(huà)測(cè)試，在所給予的空間里，左和右意味著無(wú)意識(shí)和意識(shí)、內(nèi)部世界和外部世界，上和下意味著精神和肉體、未來(lái)和過(guò)去、父親和母親等。箱庭療法所強(qiáng)調(diào)的是，基于以上的象征理論來(lái)分析，比較容易理解箱庭作品而已。

a)一般來(lái)說(shuō)，將山、森林、佛像、寺廟神社、教堂等表示人的無(wú)意識(shí)"深層"部分的東西配置在左側(cè)的傾向較強(qiáng)。在從內(nèi)在世界向外在世界、過(guò)去向未來(lái)的新的可能性開(kāi)發(fā)的過(guò)程中，往往使用沙下角的情況較多。左下角往往意味著可能性、發(fā)展的源泉。

b)車(chē)船、飛機(jī)、動(dòng)物、人及河川等若是都朝著一個(gè)方向，朝向左側(cè)即意味著退行(regression)朝向右側(cè)意味著前行(progression)，和以上左右的思維不同。

c)那么，將玩具擺放在砂箱之外意味著什么呢?首先要看是在什么時(shí)候才將玩具擺在砂箱之外的/在砂箱內(nèi)完成作品之后，又將玩具擺在砂箱外，可能說(shuō)明其存在模糊，對(duì)自己來(lái)講，意味著難以容忍的心理內(nèi)容。這種例子一般少，但也有那種端的例子，如將一只獅子擺在外面，或?qū)⒁粋€(gè)人放在砂箱之外，而還留著一條腿架在箱沿等。

d)兒童在擺放玩具時(shí)邊擺邊移動(dòng)、將玩具從砂箱內(nèi)移動(dòng)到砂箱外玩，往往反映了自我的界限尚不確定，將范圍擴(kuò)張到箱外可能具有一種追趕自我所能把握的范圍去表現(xiàn)自己的危險(xiǎn)性，需加以注意。而將玩具不愿擺放在砂箱內(nèi)，只將玩具擺放在砂箱周?chē)?，有時(shí)反映了對(duì)表現(xiàn)自我的一種恐懼和不安。

3、主題

1)箱庭作品的制作中往往表現(xiàn)某一主題時(shí)，有時(shí)只是一件作品，而有時(shí)則可能通過(guò)一連串的作品去反映某一主題，其主題的中心，則往往是自我像或自我意像。

2)自我(self)的象征可以有各種各樣的表現(xiàn)形態(tài)，特別是幾何圖形時(shí)，由圓和正方形等的組合，就近似于曼荼羅，要審視自我在其中的位置或地位。

3)除此之外，還有其他的各種表現(xiàn)形態(tài)，如森林中的高塔、山上的城堡、佛像、神像等帶有含義的像、特定的動(dòng)物或人形都有可能是自我的象征或表現(xiàn)了自我的某些期待或向往。

 

 

 


湖南中育普德心理咨詢有限公司專注于心理宣泄設(shè)備,音樂(lè)放松椅,心理沙盤(pán)等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 沙盤(pán)游戲【中育普德】

  進(jìn)行沙盤(pán)需要沙盤(pán)、清水和數(shù)百個(gè)各種材料制成的微縮模型。這些微縮模型統(tǒng)稱沙具，種類(lèi)包括傳說(shuō)、文化、自然物質(zhì)、風(fēng)俗行為、顏色形狀、數(shù)字方位、人物人體、家居建筑、運(yùn)動(dòng)交通、動(dòng)物植物等。人們根據(jù)自己的喜好挑選沙具，并擺放在沙盤(pán)內(nèi)(如需要，可以在沙盤(pán)內(nèi)注入清水)。通過(guò)擺放沙盤(pán)內(nèi)的沙具，塑造一個(gè)與他(她)內(nèi)在狀態(tài)相對(duì)應(yīng)的心理世界，展現(xiàn)出一個(gè)人美妙的心靈花園。近年來(lái)，沙盤(pán)廣泛應(yīng)用于學(xué)校心理健康教育，許多學(xué)校

• 心理沙具

  ?心理沙具是一款針對(duì)心理問(wèn)題的工具，一共包含有多種不同的小道具，包括沙子、小石頭、樹(shù)枝、花瓣等，利用這些小道具，用戶可以通過(guò)時(shí)間和空間的變幻進(jìn)行自我溝通，思考與啓發(fā)。本產(chǎn)品采用了環(huán)保材料的設(shè)計(jì)，材質(zhì)舒適，不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，也不會(huì)刺激人體皮膚。? ? ? ?不同于其他心理工具，心理沙具可以攜帶便攜，使用方便，適用于各種場(chǎng)合，例如家庭、學(xué)校、辦公室等。

• 體感音樂(lè)療法【中育普德】

  智能體感音樂(lè)放松系統(tǒng)可以讓您在忙碌的生活中找到內(nèi)心的平靜，通過(guò)音樂(lè)來(lái)放松心情，減輕壓力。體感音樂(lè)放松椅利用聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)通道，通過(guò)音樂(lè)、圖片、電影等媒介影響人們的心理和勝利狀況，借助自我暗示的方法來(lái)調(diào)節(jié)人的情緒和行為。尤其是音樂(lè)，透過(guò)音樂(lè)的物理作用，可直接對(duì)人體內(nèi)器官產(chǎn)生共振效果。因?yàn)槁曇羰且环N振動(dòng)，而人體本身也是由許多振動(dòng)系統(tǒng)所構(gòu)成，如心臟跳動(dòng)、胃腸蠕動(dòng)、腦波波動(dòng)等。當(dāng)音樂(lè)與體內(nèi)器官產(chǎn)生共振時(shí)，會(huì)使

• 心理咨詢室設(shè)備方案【中育普德】

  心理咨詢室一般都有咨詢桌椅。咨詢桌椅是心理咨詢室的**設(shè)備。們要有一定的尺寸和高度，以保與咨詢師之間適當(dāng)?shù)木嚯x和角度，避免產(chǎn)生過(guò)于親近或疏遠(yuǎn)的感覺(jué)。其次是沙發(fā)和茶幾。沙發(fā)和茶幾是心理咨詢室的輔助設(shè)備，可以用來(lái)提供更多的座位選擇和較輕松的交流方式。還有燈光和窗簾等等。燈光和窗簾是心理咨詢室的調(diào)節(jié)設(shè)備。們可以用來(lái)控制心理咨詢室內(nèi)的光線和視線，以適應(yīng)不同的時(shí)間、季節(jié)、天氣、心情等因素。也可以添加裝飾品和