【艾灸艙】適用于尋常百姓家的幾種中藥香薰

    我國以傳統(tǒng)中藥用于香薰由來已久,至少可以追溯到春秋時(shí)期。不同的香薰,或緩解疲勞、有助睡眠,或提神醒腦、美容養(yǎng)顏,都不同程度愉悅了我們的身心。

    中藥香薰大致分為兩類,一類是用火的,包括蒸汽熏蒸、直接燃燒或?qū)⒍喾N藥物混合制成特定形狀放入香爐內(nèi)焚燒;另一類是不用火的,如制成香囊、香枕等。以下香味中藥是中醫(yī)善用,且適用于尋常百姓家的。

    檀香。檀香素有“香料**”的美譽(yù),也是禮佛的常用香。它能夠行氣溫中,開胃止痛,尤其適合因寒凝氣滯引起胸腹痛、心絞痛的人群。檀香的用法一般是將香屑投入香爐內(nèi)焚燒,也可以用檀香來煮水洗臉,有祛黑斑、*的功效。

    佩蘭。佩蘭是一種非常常見的香草,因?yàn)樗銡馊缣m,佩戴它可以芳香避穢,因此稱為佩蘭。佩蘭可以清利頭目,又被稱為“醒頭草”,它的香味淡雅,因此常被制作成香囊和香枕,西漢馬王堆出土的香枕中就填滿了佩蘭。

    艾草。漢武帝時(shí)期,各種名貴香料開始進(jìn)入中原,很少有人再焚燒本土香草,唯有燒艾保留了下來。因?yàn)榘菪翜赝干?,熏燒艾草枝葉可驅(qū)蚊蠅、避穢氣、祛尸毒,所以端午節(jié)除佩戴香囊外,各家還會(huì)燒艾以預(yù)防傳染病,保家人健康。另外,由于艾草的辛香走竄之性,還常用于艾灸,以溫通經(jīng)脈,緩解疾病。

    麝香。麝香是雄麝腺囊的分泌物,常制成香料。它具有開竅醒神、活血通經(jīng)、消腫止痛的功效,可以**跌打損傷、熱病神昏、中風(fēng)等證。古代文人也常將它制成“麝墨”,用來寫字作畫,不僅芳香清幽,還能防腐防蛀,便于字畫長期保存。

    白芷。白芷是中醫(yī)常用藥,它具有散風(fēng)除濕、通竅止痛的功效,常與其他香料配伍制成香焚燒,適合有感冒頭痛、鼻塞的人群,另外還可以**瘡瘍、*皮膚。

    側(cè)柏葉。側(cè)柏葉有涼血止血,生發(fā)烏發(fā)之效,可以直接焚燒,還常和白芷、零陵香等配伍,用于沐浴熏蒸?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載側(cè)柏葉可以“輕身益氣,令人耐寒暑,去濕痹,生肌。”

    丁香。丁香的香味濃烈、微甜,可與其他香料配伍制作成香囊佩戴,它有溫中降逆、補(bǔ)腎助陽的功效,適合有脾胃虛寒、呃逆吐瀉、心腹冷痛、腎虛陽痿等癥狀的人群。

    需要注意的是,中藥香薰雖有諸多好處,卻并非人人可用。由于制香的藥物多為辛香燥烈之品,孕婦應(yīng)慎用,尤其是懷孕初期,辛燥之品易引起胎動(dòng)不安,而麝香是**禁用的。嬰幼兒及體弱者也不宜長期使用。

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