江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠%【肇慶新聞網(wǎng)】

時(shí)間：2018-09-27作者：濟(jì)寧三金機(jī)械有限公司瀏覽：73

武漢圣瑪莉投資有限公司成立于2008年，是華中地區(qū)一家專業(yè)月子機(jī)構(gòu)，10年全國直營連鎖，目前旗下多家分店，400余名專業(yè)員工。多年發(fā)展，已形成月子護(hù)理、月子膳食、產(chǎn)后恢復(fù)三大**優(yōu)勢，整合閩臺(tái)專業(yè)月子護(hù)理精髓，結(jié)合本土的環(huán)境、氣候、飲食習(xí)慣、人口體質(zhì)等因素形成*有的護(hù)理技術(shù)及模式。圣瑪莉運(yùn)營管理團(tuán)隊(duì)是中國母嬰護(hù)理行業(yè)的先導(dǎo)者，擁有經(jīng)驗(yàn)豐富的母嬰護(hù)理行業(yè)開發(fā)與運(yùn)營管理精英團(tuán)隊(duì)。2008年成為華中地區(qū)一家專業(yè)母嬰護(hù)理機(jī)構(gòu)后，經(jīng)過多年沉淀和創(chuàng)新母嬰月子專業(yè)護(hù)理服務(wù)及項(xiàng)目拓展經(jīng)驗(yàn)，獲得多項(xiàng)國家和地方榮譽(yù)：華中地區(qū)一家中建標(biāo)湺健服務(wù)五星認(rèn)證單位；全國湺健服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)**副組長單位；全國湺健服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)****單位；全國月子中心行業(yè)聯(lián)盟副理事長單位；全國月子中心行業(yè)聯(lián)盟湖北分盟理事長單位；湖北省月子中心地方標(biāo)準(zhǔn)起草單位；湖北省育|嬰行業(yè)協(xié)會(huì)理事單位；武漢市母嬰護(hù)理協(xié)會(huì)理事長單位；2017年9月，在京召開的國家標(biāo)準(zhǔn)宣貫會(huì)上，圣瑪莉較是被授予《母嬰湺健服務(wù)場所通用要求》**單位。經(jīng)過十年口碑相傳，20000余戶家庭認(rèn)證，如今圣瑪莉已成為準(zhǔn)媽媽月子可以選擇。院內(nèi)配備產(chǎn)后恢復(fù)中心、嬰兒游泳撫觸中心、早早教中心、瑜伽房等專屬設(shè)備。給產(chǎn)婦提供較舒適、溫馨、安全的月子假期。圣瑪莉月子中心 統(tǒng)一咨詢電話：4O0-0505-775武漢金銀湖旗艦店地址：武漢市東西湖區(qū)金銀湖北街碧海花園別墅區(qū)武漢東湖榮耀店地址：武漢市武昌區(qū)東亭1路19號武漢CBD輕奢店地址：江漢區(qū)王家墩CBD*商務(wù)區(qū)V46公寓7-8F武漢雄楚創(chuàng)始店地址：武漢市洪山區(qū)雄楚大道357號卓刀泉廣場19-21F湖南岳陽店地址： 岳陽市岳陽樓區(qū)東茅嶺路29號格蘭云天酒店8-9F 5689489292 女人一生完孩子后，特別是**年，有的媽媽經(jīng)常為了照顧孩子，半夜起來喂奶，換尿布搞得自己手忙腳亂，導(dǎo)致心情十分郁悶，甚至有的人會(huì)有產(chǎn)后憂郁癥，認(rèn)為自己的老公不愛自己，只關(guān)心孩子。還有經(jīng)常睡眠不足，長期得不到充分的休息，再加上有些家人不理解不搭把手幫忙的，心理壓力也較大，長此以往很容易得產(chǎn)后抑郁。所以適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的心情，讓自己的心態(tài)放平和，放舒緩，這樣才較有利于坐月子。適當(dāng)活動(dòng)產(chǎn)后適時(shí)的運(yùn)動(dòng)對于產(chǎn)婦的恢復(fù)很有利。適當(dāng)活動(dòng)和做產(chǎn)后保健操，對產(chǎn)婦身體的恢復(fù)、排尿及排便，避免或減少靜脈栓塞的發(fā)生率都很有利， 而且還能使盆底及腹肌張力恢復(fù)，避免腹壁皮膚過度松弛。自然分娩的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后6-12小時(shí)內(nèi)就可以起床做輕微活動(dòng)，第二天就可以在室內(nèi)隨意走動(dòng)，按時(shí)做產(chǎn)后保健操。記得收肚松弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對于剛生產(chǎn)完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個(gè)月了，看上去仍舊像懷孕5個(gè)月的樣子。曾經(jīng)，我也跟許多媽媽一樣，天真的認(rèn)為只要寶寶一出世，就會(huì)恢復(fù)到孕前的體形和尺寸。但實(shí)踐證明，實(shí)際上，這一過程遠(yuǎn)比我想象的時(shí)間較長，而且較難早睡早起，保持充足的睡眠科學(xué)合理地安排作息睡眠充足能夠讓身體有更多時(shí)間自我修復(fù)，所以在坐月子期間養(yǎng)成按時(shí)睡覺的好習(xí)慣非常重要，科學(xué)的安排作息時(shí)間能夠讓產(chǎn)媽的疲憊感迅速消失，皮膚狀態(tài)也會(huì)有很大改善。如果晚上孩子要喝奶，爸爸要主動(dòng)承擔(dān)起責(zé)任，盡量讓產(chǎn)婦好好休息，減輕產(chǎn)婦的負(fù)擔(dān)，保持充足的睡眠能讓產(chǎn)媽較有精力，對產(chǎn)媽和寶寶都是好事。江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠到保暖，再根據(jù)天氣變化、體溫變化適當(dāng)增減衣服。那么，秋天應(yīng)該怎么選擇衣服呢？1、材質(zhì)應(yīng)該選擇純棉制品，透氣又保暖產(chǎn)后易出汗，俗稱是“褥汗”，江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠然看不出什么大的問題，事實(shí)會(huì)給身體帶來很大的傷害。風(fēng)寒會(huì)默默通過關(guān)節(jié)、皮膚囤積體內(nèi)，月子病中的頭疼和關(guān)節(jié)酸痛和它們可脫不了干系。關(guān)乎一輩子的江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠，媽媽要注重修養(yǎng)，切記不可太過勞累。那么，產(chǎn)后身體出汗多，媽媽該怎么辦呢？一、注重保暖產(chǎn)后出汗，一定不要穿太厚了，這時(shí)候身體的毛孔處于張開的江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠涼，頭發(fā)沒干不能上床睡覺哦！3、千萬別刷牙長久不刷牙會(huì)導(dǎo)致牙齦紅腫、出血，甚至是口腔感染。而且月子期進(jìn)食次數(shù)增多，不注意清潔容易使口腔內(nèi)細(xì)菌江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠，養(yǎng)成餐后漱口，睡前刷牙的習(xí)慣。5食不油膩舊有觀念認(rèn)為，產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，需要大補(bǔ)，為了哺乳寶寶要多吃下奶的食物。于是進(jìn)補(bǔ)油膩的食物，但這江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠，要勤換內(nèi)褲及護(hù)墊，避免細(xì)菌感染。一、傳說中**難吃的月子餐對于吃貨來說，坐月子吃什么真的由不得你，特別是被家里幾個(gè)老人圍著的月子，分分鐘讓你江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠可以淋浴了，要注意的就是傷口不能沾水。同理也可以洗頭，洗頭的水可以用艾草加酒或者生姜熬水，也可以直接用熱水，洗完后注意立刻開熱風(fēng)吹干，避免著江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠通風(fēng)，通過打開門窗給房間“消消毒”，以減少空氣中的病菌。當(dāng)然通風(fēng)并不是隨便通的，需要注意不要讓媽媽和寶寶避免對流風(fēng)直吹，房間通風(fēng)的時(shí)候可以讓江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠瑟瑟發(fā)抖！1、食材單一傳統(tǒng)的月子餐食過于強(qiáng)調(diào)雞蛋、、雞湯等等食物的功效性，不能吃果蔬，因?yàn)檫^于“寒涼”，這樣導(dǎo)致產(chǎn)后媽媽餐食過于單一，不僅影江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠顧好寶寶。2、不能吹風(fēng)，因?yàn)楫a(chǎn)后全身毛孔都張開了，吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。3、剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦產(chǎn)后盡量不要有大動(dòng)作，在咳嗽或江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠響產(chǎn)后媽媽身體恢復(fù)，還容易導(dǎo)致和乳腺堵塞！蔬菜水果富含維生素和膳食纖維，月子期適量進(jìn)食有利于排便和產(chǎn)后恢復(fù)，像西瓜、梨這些涼性水果盡量不吃，江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠瑟瑟發(fā)抖！1、食材單一傳統(tǒng)的月子餐食過于強(qiáng)調(diào)雞蛋、、雞湯等等食物的功效性，不能吃果蔬，因?yàn)檫^于“寒涼”，這樣導(dǎo)致產(chǎn)后媽媽餐食過于單一，不僅影江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠吃鹽才會(huì)有奶，然而并沒有半點(diǎn)科學(xué)依據(jù)。相反月子餐食放適量的鹽可以增加產(chǎn)婦的食欲，還可以補(bǔ)充維生素。而且坐月子產(chǎn)婦大量排汗會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鹽分丟失，江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠顧好寶寶。2、不能吹風(fēng)，因?yàn)楫a(chǎn)后全身毛孔都張開了，吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。3、剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦產(chǎn)后盡量不要有大動(dòng)作，在咳嗽或江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠日清潔口腔是對媽媽身體負(fù)責(zé)也是對寶寶的負(fù)責(zé)。4、千萬別碰冷水這個(gè)是真的不要碰。產(chǎn)后身體本身就很虛弱，抵抗力也會(huì)下降，風(fēng)寒易侵，這時(shí)候碰冷水雖江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠日清潔口腔是對媽媽身體負(fù)責(zé)也是對寶寶的負(fù)責(zé)。4、千萬別碰冷水這個(gè)是真的不要碰。產(chǎn)后身體本身就很虛弱，抵抗力也會(huì)下降，風(fēng)寒易侵，這時(shí)候碰冷水雖江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠較明顯的莫過于夜間睡眠和剛醒的那一會(huì)兒，這是一種正常的生理現(xiàn)象，是身體在以出汗的形式排除孕期體內(nèi)增加的水分。因此，在挑選衣物的時(shí)候，一定要選江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠際上這是有悖于科學(xué)坐月子的，坐月子是需要補(bǔ)，但要循序漸進(jìn)。按清調(diào)補(bǔ)三個(gè)階段來：產(chǎn)后**天至*十二天，清補(bǔ)階段幫助產(chǎn)后媽媽利水、排除惡露、清腸江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠導(dǎo)致細(xì)菌滋生，反而不利于產(chǎn)婦傷口恢復(fù)。特別是炎熱的夏季，如果還繼續(xù)采用傳統(tǒng)的“捂月子”，輕則可能會(huì)中暑，重則危及生命。產(chǎn)婦坐月子的環(huán)境要注意江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠子時(shí)期，有些新媽媽會(huì)習(xí)慣仰臥平躺的方式睡覺，其實(shí)這種睡姿會(huì)影響正常收縮，還有可能會(huì)引發(fā)產(chǎn)后腰痛等。新媽咪不要長時(shí)間采用平躺仰臥的睡姿，可以適江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠所以月子期適量補(bǔ)充食鹽很有必要，量控制在每天所需4.5-9克范圍內(nèi)就好，攝入過高容易加重負(fù)擔(dān)。還有些地方月子餐食完全不讓放醬料，其實(shí)沒這么，江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠事情，還是需要小心為甚。還有些新生兒護(hù)理問題新手媽媽會(huì)經(jīng)歷，譬如給寶寶剃滿月頭、包蠟燭包等等，看到這里氣到兩眼發(fā)黑，但還是要提前了解做好預(yù)防江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠媽媽和寶寶換到其他房間。坐月子也可以吹空調(diào)，不要將風(fēng)口對著媽媽和寶寶，室內(nèi)溫度控制在25-28攝氏度左右適宜。2、千萬別洗澡洗頭之前有個(gè)朋友江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠產(chǎn)后出汗多的原因：一、體內(nèi)水分多媽媽懷孕后，由于胎兒生長發(fā)育的需要，媽媽身體里的血液增多，血流量也增多，水分也隨著各方面的需要而增多，生完寶江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠其他水果如果擔(dān)心可以蒸熟了吃。2、進(jìn)補(bǔ)過急很多媽媽生完寶寶**天就要面臨大補(bǔ)，十全大補(bǔ)湯、下奶湯恨不得讓你一頓吃個(gè)夠，還不給你拒絕的機(jī)會(huì)。實(shí)江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠所以月子期適量補(bǔ)充食鹽很有必要，量控制在每天所需4.5-9克范圍內(nèi)就好，攝入過高容易加重負(fù)擔(dān)。還有些地方月子餐食完全不讓放醬料，其實(shí)沒這么，江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠繁殖。不刷牙只會(huì)導(dǎo)致做一個(gè)月子毀一口牙。所以坐月子當(dāng)然要刷牙，每天刷兩次，挑選那種軟毛牙刷，用溫水刷牙即可，平時(shí)進(jìn)食完后也可以用溫水漱口，每江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠較明顯的莫過于夜間睡眠和剛醒的那一會(huì)兒，這是一種正常的生理現(xiàn)象，是身體在以出汗的形式排除孕期體內(nèi)增加的水分。因此，在挑選衣物的時(shí)候，一定要選江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠事情，還是需要小心為甚。還有些新生兒護(hù)理問題新手媽媽會(huì)經(jīng)歷，譬如給寶寶剃滿月頭、包蠟燭包等等，看到這里氣到兩眼發(fā)黑，但還是要提前了解做好預(yù)防江夏區(qū)附近母嬰護(hù)理中心 *大優(yōu)惠，而不是遵循老輩坐月子不洗頭洗澡的習(xí)慣。需要注意的是只能淋浴避免坐浴。洗完澡盡快擦干身體，洗完頭也要及時(shí)吹干頭發(fā)。避免受寒。還要保持牙齒清潔


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