集體心理沙盤(pán)的作用

時(shí)間：2022-11-23作者：湖南中育普德心理咨詢有限公司瀏覽：145

     體驗(yàn)式團(tuán)體沙盤(pán)心理技術(shù)，對(duì)于團(tuán)體沙盤(pán)工作有這樣一個(gè)過(guò)程：在團(tuán)體初期，成員相互認(rèn)識(shí)、了解團(tuán)體目標(biāo)和結(jié)構(gòu)、覺(jué)察自我、建立契約；在過(guò)渡期，分享感受和經(jīng)驗(yàn)、促進(jìn)相互間信任、覺(jué)察自己與他人的感受行為；在工作期：檢視自我困擾、焦慮，覺(jué)察有效行為、解決問(wèn)題、自我改變成長(zhǎng)。
     沙盤(pán)游戲除了做個(gè)體沙盤(pán)，還可以做團(tuán)體沙盤(pán)。可以幾個(gè)人同時(shí)自己做自己的沙盤(pán)，也可以幾個(gè)人合作完成一個(gè)沙盤(pán)。做團(tuán)體沙盤(pán)，可培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。選沙具的時(shí)候，學(xué)會(huì)謙讓，不能搶沙具。布局的時(shí)候，學(xué)會(huì)交流，統(tǒng)一意見(jiàn)。意見(jiàn)有分歧的時(shí)候，學(xué)會(huì)表達(dá)、學(xué)會(huì)包容。能正確反映自己的主張，能包容別人的不同意見(jiàn)。


      沙盤(pán)游戲可幫助學(xué)生宣泄不良情緒。當(dāng)學(xué)生在沙盤(pán)里擺放沙具的時(shí)候，也就是在表達(dá)和呈現(xiàn)他們的情緒和心理狀態(tài)。他們將模糊的身體感覺(jué)和情緒，通過(guò)沙盤(pán)中的創(chuàng)造，轉(zhuǎn)化為可見(jiàn)的真切的三維意象。



      近年來(lái)，沙盤(pán)游戲廣泛應(yīng)用于學(xué)校心理健康教育，許多學(xué)校相繼建立沙盤(pán)**室。有的學(xué)校將沙盤(pán)游戲和心理輔導(dǎo)工作**結(jié)合起來(lái)，讓它成為心理咨詢的輔助手段之一。
      進(jìn)行沙盤(pán)游戲需要沙盤(pán)、清水和數(shù)百個(gè)各種材料制成的微縮模型。這些微縮模型統(tǒng)稱沙具，種類包括**傳說(shuō)、文化、自然物質(zhì)、風(fēng)俗行為、顏色形狀、數(shù)字方位、人物人體、家居建筑、運(yùn)動(dòng)交通、動(dòng)物植物等。人們根據(jù)自己的喜好挑選沙具，并擺放在沙盤(pán)內(nèi)(假如需要，可以在沙盤(pán)內(nèi)注入清水)。通過(guò)擺放沙盤(pán)內(nèi)的沙具，塑造一個(gè)與他(她)內(nèi)在狀態(tài)相對(duì)應(yīng)的心理世界，展現(xiàn)出一個(gè)人美妙的心靈花園。
      沙盤(pán)游戲不僅是一種心理**的方法，能夠廣泛地適應(yīng)諸多心理疾病的工作;而且也是心理教育的一種技術(shù)，在培養(yǎng)自信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用；同時(shí)，以整和意識(shí)與無(wú)意識(shí)為目標(biāo)的沙盤(pán)游戲，可以幫助我們自性的成長(zhǎng)和心性的發(fā)展，以獲得真實(shí)的自性化體驗(yàn)。
      學(xué)生要在沙盤(pán)里擺放沙具，該如何布局、顏色如何搭配、各沙具如何協(xié)調(diào)，都是值得思考的問(wèn)題，這也就培養(yǎng)了學(xué)生的想象能力、創(chuàng)造能力。做完沙盤(pán)后對(duì)沙盤(pán)的描述，又鍛煉了學(xué)生的表達(dá)能力。而沙盤(pán)游戲的過(guò)程，學(xué)生的自我探索、**師的關(guān)注都對(duì)學(xué)生情商的培養(yǎng)具有不可估量的作用。學(xué)生在游戲中感受到了**師的包容與接納，學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)他人、團(tuán)結(jié)互助、積極進(jìn)取……


      沙盤(pán)游戲可對(duì)有多動(dòng)癥、自閉癥、恐怖癥、社交困惑、軀體化等心理障礙的學(xué)生提供心理輔導(dǎo)。玩游戲是一種內(nèi)在壓力的釋放過(guò)程，對(duì)沙子的挖掘也能使人緊張焦慮的心情徹底放松，尤其是對(duì)各種學(xué)生的心理問(wèn)題能起到調(diào)節(jié)作用。沙盤(pán)游戲使內(nèi)心的世界得以呈現(xiàn)，獲得心靈的充實(shí)與發(fā)展，從而達(dá)到緩解與朝向健康的轉(zhuǎn)化。面對(duì)著光滑的沙子平盤(pán)，旁邊有值得信任的**師，沙盤(pán)游戲者的心目中自然而然的會(huì)產(chǎn)生很多的意象，而那些各種玩具模型，以及對(duì)沙子和水的感官經(jīng)驗(yàn)，也刺激了無(wú)意識(shí)的發(fā)生。他們可以非常自由的表達(dá)自我，宣泄不良情緒，以及在深層修復(fù)受到創(chuàng)傷的早期人格結(jié)構(gòu)。



      隨著國(guó)家和社會(huì)對(duì)心理健康越來(lái)越重視和關(guān)注，大學(xué)生這一類人數(shù)眾多的群體也成為了關(guān)注的焦點(diǎn)。在前年國(guó)家出臺(tái)的有關(guān)心理咨詢室方面政策前后時(shí)間，有很多所高等院校紛紛建立屬于自己的心理服務(wù)場(chǎng)所（如心理咨詢室），為社會(huì)心理服務(wù)體系的建設(shè)添磚加瓦。在眾多大學(xué)的心理咨詢室中，隨處可見(jiàn)心理沙盤(pán)室這個(gè)重要功能區(qū)域。
      沙盤(pán)游戲的對(duì)象并不局限于兒童、青少年，同樣適用于剛成年不久的大學(xué)生。沙盤(pán)游戲在心理素質(zhì)教育、指導(dǎo)、**等方面有著的良好效果，而且這是一種非語(yǔ)言心理**手段，很適沉默寡言、不善交際、不自信等的大學(xué)生。

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 心理沙盤(pán)作用心理分析

  ? ? ? 沙盤(pán)游戲可幫助學(xué)生宣泄不良情緒。當(dāng)學(xué)生在沙盤(pán)里擺放沙具的時(shí)候，也就是在表達(dá)和呈現(xiàn)他們的情緒和心理狀態(tài)。他們將模糊的身體感覺(jué)和情緒，通過(guò)沙盤(pán)中的創(chuàng)造，轉(zhuǎn)化為可見(jiàn)的真切的三維意象。? ? ? 一盤(pán)細(xì)沙，一瓶清水，一架子各式各樣的物件造型，加上**師的關(guān)注與投入，來(lái)訪者的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造，這就構(gòu)成了沙盤(pán)游戲的較基本的要素。而就在這簡(jiǎn)易

• 心理沙盤(pán)樣式

  ? ? ? ? ? 沙盤(pán)游戲**的基本設(shè)置依照著**統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。其中包含沙盤(pán)尺寸、色彩規(guī)范及游戲模型的種類等等的具體規(guī)定。有了這些物質(zhì)的準(zhǔn)備，只要再添加上一顆天真無(wú)邪的“童心”，沙盤(pán)游戲**室就會(huì)馬上生動(dòng)起來(lái)。電子心理沙盤(pán)突破了傳統(tǒng)實(shí)體沙盤(pán)受沙具數(shù)量限制的弊端，可以達(dá)到無(wú)限性，選擇空間非常廣闊，可以為用戶的創(chuàng)造性思維 提供無(wú)限的可能性。電子心理沙盤(pán)

• 集體心理沙盤(pán)的作用

  ? ? ?體驗(yàn)式團(tuán)體沙盤(pán)心理技術(shù)，對(duì)于團(tuán)體沙盤(pán)工作有這樣一個(gè)過(guò)程：在團(tuán)體初期，成員相互認(rèn)識(shí)、了解團(tuán)體目標(biāo)和結(jié)構(gòu)、覺(jué)察自我、建立契約；在過(guò)渡期，分享感受和經(jīng)驗(yàn)、促進(jìn)相互間信任、覺(jué)察自己與他人的感受行為；在工作期：檢視自我困擾、焦慮，覺(jué)察有效行為、解決問(wèn)題、自我改變成長(zhǎng)。? ? ?沙盤(pán)游戲除了做個(gè)體沙盤(pán)，還可以做團(tuán)體沙盤(pán)。可以幾個(gè)人同時(shí)自己做

• 常用心理咨詢室設(shè)備有哪些？

  ? ? ? 心理咨詢室設(shè)備主要包括音樂(lè)放松室**設(shè)備、情緒宣泄室器材、心理測(cè)評(píng)室軟件管理系統(tǒng)、團(tuán)體活動(dòng)室輔導(dǎo)包、心理沙盤(pán)游戲等等一系列咨詢室設(shè)備。心理咨詢室設(shè)備可以說(shuō)是學(xué)校、醫(yī)院、*、**機(jī)關(guān)等部門目前重點(diǎn)規(guī)劃建設(shè)的一道工程。但是建設(shè)和規(guī)劃心理咨詢室設(shè)備，不同于建設(shè)一套房子那么簡(jiǎn)單，心理咨詢室設(shè)備的建設(shè)不僅僅要求心理咨詢室擁有專業(yè)的布置布局，還需要擺放合理合適的心理