400米障礙器材規(guī)格尺寸

時間：2021-02-25

400米障礙器材規(guī)格尺寸

400米障礙器材詳細規(guī)格；
梅花樁；由5個直徑0.3米，高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個跨樁的中點相距2.3米，距離跑道中線0.3米，跨樁中點距端線5米。左邊兩個跨樁的中點相距2.3米，距離跑道中線0.6米，跨樁中點距離端線6.15米。
矮墻；寬2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地面0.6米，設于矮墻左側。
高板；高1.8米，長2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。
高臺；高1.5米，長、寬各1米。
低臺；高、長、寬各1米。高板、高臺、低臺間隔1米。
水平梯；長5.米、寬0.6米、高2.4米，橫杠直0.03-0.04米，橫杠間跨0.5米，距高板跳臺0.3米。
*木橋；長5米，橋面寬20厘米厚13厘米，高1.3米，斜板長2米寬0.2米厚13厘米
。橋下立柱間隔1-1.3米，柱應漆上紅、白相間的顏色。
高墻；寬、高各2米，厚20厘米。

低樁網(wǎng)；由12根立樁對應分列兩行，行距2米，間距1米，樁高出地面0.5米，每對立樁間用彈性材料拉直成橫線構成樁網(wǎng)，網(wǎng)下地面以松軟的沙層為宜。

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詞條
詞條說明
舞蹈把桿的常見款式以及規(guī)格
舞蹈把桿的普遍樣式及其規(guī)格型號1.自動式舞蹈把桿：可以隨意挪動應用，可以用短暫性場所，如表演舞臺、短暫性練習等，可以根據(jù)升降桿來調節(jié)把桿高度。2.全自動舞蹈把桿：固定不動在地板上，對路面規(guī)定不高，只需能牢固固定不動就可以，可以根據(jù)升降桿來調節(jié)把桿高度。3.掛壁式舞蹈把桿：固定不動在墻壁上的，可以根據(jù)升降桿來調節(jié)把桿高度。舞蹈把桿把桿大基座：總重量25kg立桿為Ф60拼湊電鍍工藝無縫鋼管電鍍工藝解決
舞蹈基本功——把桿壓前腿有哪些需要注意？
把桿壓前腿在舞蹈基本功里，是民舞形式美很高的一個動作~每一次看到小孩子做這一動作，都覺得十分萌萌噠達，而且還可以煅煉寶寶的大腿內(nèi)側骨間身體肌肉、腰肌、提高髖關、膝關節(jié)、膝蓋骨的實際操作操作靈活性~寶寶經(jīng)常練習把桿劈叉可以促進提升，使寶寶從小便會有一雙纖細的美腿。有的媽媽一直要說：“寶寶多少歲可以做把桿動作？”只需是5歲以上的小朋友都可以做把桿類的動作啦，但是要注意，把桿是個輔助！提醒寶寶不能過于借
乒乓球臺
乒乓球臺（英文名a table tennis table）是乒乓球運動的老式乒乓球臺器械，臺面可由任何材料（**規(guī)定應由堅實木料）制作，具有一定彈性，上層表面叫比賽臺面，長2.74米，寬1.525米，離地面76厘米，與水平面平行臺面為暗色（**比賽規(guī)定應由暗墨綠色纖維素噴漆或涂漆），無光澤，臺邊各有2厘米寬的白線，長的稱邊線，短的稱端線。臺面*有一條3毫米寬的白線，稱中線，將兩個臺區(qū)各分為左右兩
*訓練器材
*訓練攀爬架/爬繩桿訓練架總高8000毫米，地埋1000毫米，地面以上7000毫米。寬4000毫米。配一繩一桿一軟梯。主管直徑114毫米，厚3毫米。爬繩長8000毫米，直徑40毫米。爬桿長6500毫米，直徑42毫米。軟梯長6500毫米，橫桿直徑32毫米，厚3毫米，直徑8毫米鋼制鏈環(huán)鏈接。配拉繩4條。爬繩桿訓練架工藝: 本工廠全部采用**的二氧化碳保護焊，焊接強度較普通焊接較高，焊接部位的堅固性及