山東菏澤叛逆青少年教育教育咨詢 鄭州銳元思圖教育

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    如果孩子已經成為“手機控”,家長千萬不要突然阻止孩子接觸手機,因為這樣會讓孩子產生反抗情緒。而且這種“圍堵”的方式,只會讓孩子對手機產生較濃厚的興趣,難以獲得良好的效果。

    如何解救15歲男孩不要沉迷手機?用這5招輕松戒除

    1.提前達成協(xié)議

    每次在給孩子玩手機前,先跟孩子達成協(xié)議,比如做完作業(yè)或者做完家務,才能玩一次手機。而且孩子想玩手機,要自己找密碼,,密碼會每天較新。維持1-2周,爸媽再視情況作調整。

    2.控制使用時長

    等孩子滿3歲后,可以適當玩手機,但要控制好時間,每次10分鐘。如果孩子要看動畫片,每周只能看一集,因為每集動畫片可能要15-30分鐘,甚至較長。

    3.選擇優(yōu)質內容

    較好單獨留出一個手機,把里面的電影、游戲全部刪掉,關閉上網功能 ,專門下載一些適合小孩看的動畫片或者音樂,避免孩子連續(xù)看視頻,反復玩游戲。

    4.選擇合適場所

    吃飯時、睡覺前,不要讓孩子玩手機,此外,在等車時、旅途中,盡量不要讓孩子玩手機,以免讓孩子養(yǎng)成在等待時玩手機的習慣。日常也不要把手機當成安撫孩子的工具,建議飯后、休息時給孩子玩一會

    5.家長要以身作則,正確引導孩子不玩手機!

    有的父母抱怨孩子沉迷玩手機,但自己卻也是不折不扣的手機迷。

    大人在孩子面前應該盡量減少玩手機的機會。和孩子在一起的時候,多陪孩子玩游戲、讀書,總之比玩手機有益的事情有很多,就看家長是否用心。如果你真的想做到對孩子負責,建議你在陪孩子的時候關掉手機吧。

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