足脊健康從小抓起

時(shí)間：2021-03-25作者：深圳市君康盛世健康管理有限公司瀏覽：130

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  詞條說明

• 家長為什么要控制兒童飲食

  夏季露肉季即將來臨，到健身房打卡成了潮流，俊男靚女都很關(guān)心身材，而孩子的肥胖問題常常被很多父母忽略。根據(jù)資料顯示，到2020年，我國學(xué)齡前兒童**重肥胖率達(dá)到10.4%，學(xué)齡期兒童**重肥胖率接近20%。 家長可以通過身高標(biāo)準(zhǔn)體重法【肥胖度=(實(shí)際體重-身高標(biāo)準(zhǔn)體重)÷ 身高標(biāo)準(zhǔn)體重×**】和BMI指數(shù)法【BMI= 體重(kg)÷身高(m)的平方】對(duì)孩子的體重是否**標(biāo)進(jìn)行判斷。 兒童肥胖程度越高

• 日常適合兒童脊柱健康運(yùn)動(dòng)

  小學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)重，端坐閱讀時(shí)間長，假如坐姿不佳，勢(shì)必引起脊柱側(cè)彎。恰當(dāng)?shù)淖耍阂龅阶珑姡冀K保持頭、胸處于自然彎曲狀態(tài)，避免頭、頸過度后仰或前屈。 脊柱是人體的支柱，它內(nèi)聯(lián)五臟六腑，外接四肢百骸，一旦損傷便會(huì)成為**之源，可能引發(fā)的主要疾病就達(dá)70多種，因此它是人的*二生命線。 以下這些運(yùn)動(dòng)，能在日常生活中，讓孩子得到較好的身心發(fā)展： 運(yùn)動(dòng)一：放風(fēng)箏 放風(fēng)箏的時(shí)候，會(huì)仰望著天空，脖子會(huì)左右

• 熱烈祝賀武漢獅博士門店試運(yùn)營

  天氣越來越熱，不少家長已經(jīng)開始給寶寶挑選涼鞋了，那么怎么給寶寶選擇合適的涼鞋呢? 1、鞋子大小要合適且略寬 不管給寶寶天選什么款式的鞋子，首先要考慮的就是適腳性，鞋子太緊會(huì)影響寶寶身體發(fā)育，鞋子太松寶寶走路不穩(wěn)當(dāng)容易絆倒。家長在給寶寶選購涼鞋的時(shí)候，務(wù)必進(jìn)行試穿，然后才決定是否購買，一般建議選擇大小合適又稍寬松的為宜。 如今有些媽媽喜歡在網(wǎng)絡(luò)上給寶寶選購涼鞋，獅博士小編在這里提醒兩點(diǎn)：一是很多童

• 十大學(xué)步鞋介紹

  較近收到很多寶媽的私信，想讓小編介紹國內(nèi)比較**的兒童學(xué)步鞋品牌，看著小區(qū)內(nèi)被家長悉心呵護(hù)的寶寶一歲多了，快要到撒歡奔跑的階段了，快到了選學(xué)步鞋的時(shí)候，今天和大家介紹學(xué)步鞋品牌和選擇學(xué)步鞋應(yīng)該注意哪些問題。 一、**學(xué)步鞋介紹(以下排名不分先后) 1、基諾浦 GINOBLE 基諾浦隸屬于杭州舒奈爾**纖維科技有限公司，Ginoble基諾浦機(jī)能鞋誕生于2008年，公司早期在2005年就開始進(jìn)行童鞋