兒童過早的穿高跟鞋有什么影響

時(shí)間：2021-04-09作者：深圳市君康盛世健康管理有限公司瀏覽：86

　　家里有個(gè)小公主，家長(zhǎng)總是想把寶寶打扮得美美的，覺著孩子潮一點(diǎn)帶出去有面子。市場(chǎng)上的兒童裝越來越像“小大人”的現(xiàn)象。不少家長(zhǎng)認(rèn)為，“比別人穿得有‘型’也會(huì)增強(qiáng)孩子的自信心吧?！钡聦?shí)真的是這樣嗎?

　　針對(duì)兒童服裝成人化的問題，不少*指出，童裝成人化所帶來的信息，將在潛移默化中影響著孩子，不利于孩子身心健康。

　　那兒童過早的穿高跟鞋有什么影響呢?

　　首先要確定的是，孩子盡量不要穿高跟鞋，尤其是正在發(fā)育期的孩子，過早的穿高跟鞋容易導(dǎo)致孩子骨裂。

　　1、容易形成習(xí)慣性的踝關(guān)節(jié)損傷 孩子的踝關(guān)節(jié)是處于發(fā)育中，肌力薄弱，關(guān)節(jié)不穩(wěn)，很容易跌倒或者崴腳，如果形成了習(xí)慣性的穿高跟鞋，形成了習(xí)慣性的踝關(guān)節(jié)損傷，那么在她成年之后她很難穩(wěn)定地穿高跟鞋。

　　2、容易導(dǎo)致拇外翻厚或者平足 高跟鞋使人的重心前移，全身的重量會(huì)過多地集中在腳前掌上，會(huì)使指關(guān)節(jié)和拇指會(huì)因?yàn)樨?fù)擔(dān)過重而疲勞損傷，使腳的橫下弓塌，造成拇外翻厚或者平足。長(zhǎng)期穿高跟鞋不僅會(huì)使孩子腳的功能缺失，同時(shí)也會(huì)使孩子的腳變得難看。

　　3、會(huì)增加骨盆壓力 穿高跟鞋本身，必然會(huì)使孩子的身體前傾著，這樣無形中就增加了盆骨的壓力，盆骨兩側(cè)被迫內(nèi)縮，造成盆骨入口狹窄。在生活中，有些家長(zhǎng)會(huì)選擇孩子穿坡跟鞋，他們認(rèn)為這些的鞋子穩(wěn)定，還舒服，但這樣是較加錯(cuò)誤的做法。高跟鞋穿起來很累，很多孩子嘗試一下就不敢穿了，但是坡跟鞋穿著時(shí)會(huì)帶來舒服的假象，但是坡跟鞋的危害跟高跟鞋是一樣的。所以，坡跟鞋的危害性是較大的。如果發(fā)育中的女孩經(jīng)常穿高跟鞋的話，婚后生育就可能出現(xiàn)困難。

　　4、影響多巴胺分泌 瑞典的一份研究報(bào)告表示，經(jīng)常穿高跟鞋和不適合的鞋行走時(shí)，小腿部分長(zhǎng)時(shí)間的肌肉緊繃，能夠減少大腦內(nèi)多巴胺的正常分泌。而多巴胺的分泌的少容易使人情緒出現(xiàn)思考困難、幻聽等類似精神分裂的癥狀，使患上精神分裂癥的幾率增大。兒童的神經(jīng)系統(tǒng)都是在發(fā)育中，這種危害對(duì)孩子來說較是不言而喻。

　　如何為孩子選擇一雙舒適的童鞋

　　1、鞋子要透氣

　　童鞋的材質(zhì)以布質(zhì)為佳，比較活潑的孩子可以選擇透氣、材質(zhì)柔軟的運(yùn)動(dòng)鞋。較好不要選擇皮鞋。因?yàn)槟_部有豐富的神經(jīng)和血管，皮鞋較硬，會(huì)壓迫局部神經(jīng)血管，影響腳趾、腳掌的生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重者會(huì)造成腳部畸形。而且皮鞋透氣性差，易引起腳氣。輕便、舒適、透氣好的布鞋較有利于兒童活動(dòng)和腳部發(fā)育。

　　2、 鞋底材質(zhì)要軟

　　對(duì)于童鞋的材質(zhì)選擇必須是輕巧而富有彈性的，太硬的鞋子容易磨破腳，或讓骨頭出現(xiàn)頑固而反復(fù)的疼痛癥狀，且容易引起幼兒平足癥。較好選擇防滑性能優(yōu)良，底面較軟的鞋底，同時(shí)也應(yīng)適當(dāng)考慮鞋底的結(jié)實(shí)耐磨性。

　　3、 鞋子要合腳

　　太緊的鞋子會(huì)影響兒童腳部肌肉和韌帶的發(fā)育，腳趾受擠壓，還容易發(fā)生畸形。應(yīng)選擇所有的腳趾能夠非常方便地伸得進(jìn)鞋子里，并要留出一定的空間的鞋子。當(dāng)然，過于寬大的鞋子會(huì)影響正常行走，而且會(huì)妨礙孩子走路的正確姿勢(shì)，選鞋還是應(yīng)以合腳為宜。此外，由于兒童雙足長(zhǎng)得快，鞋子一旦不合腳就要換掉，生長(zhǎng)速度較快的孩子較好2到3個(gè)月?lián)Q一雙鞋。


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