我國(guó)**經(jīng)絡(luò)*祝總驤曾說(shuō):假如你天天做手掌上的這個(gè)穴位,早晚各一次,每次5分鐘,你這一輩子就得不了腦中風(fēng),不會(huì)得腦梗、也不會(huì)得腦出血什么的。
1972年,美國(guó)*尼克松訪華,應(yīng)其請(qǐng)求,在周恩來(lái)**的陪同下參觀了針刺麻醉進(jìn)行右肺上葉切除手術(shù)。手術(shù)通過(guò)一根細(xì)長(zhǎng)的針輕輕地刺入病人的手部起到麻醉的作用,術(shù)中病人神志清醒,安然自若,手術(shù)順利完成。當(dāng)時(shí)手術(shù)現(xiàn)場(chǎng)**了美國(guó)*以及陪行人員,引起了**對(duì)針刺麻醉的熱議,當(dāng)時(shí)那根針刺入的穴位即是這個(gè)穴位。
這個(gè)穴位就是是哪一個(gè)穴位?
——它就是合谷穴。
這個(gè)穴位,稱(chēng)它為天下**穴一點(diǎn)也不為過(guò),在全身數(shù)百個(gè)穴道中,這個(gè)穴位的醫(yī)治規(guī)模較為廣泛,具有全身的醫(yī)治作用,真可謂三頭六臂,簡(jiǎn)直是一個(gè)包醫(yī)**的**穴,一個(gè)隨身攜帶的大藥箱,幾乎所有的病都可以用這一個(gè)穴直接或間接的幫助**,不過(guò)使用這個(gè)穴位是有講究的,如果用的方法錯(cuò)誤了,是會(huì)大打折扣的。那么如何使用這個(gè)穴位呢?
【定位】在手背,第1、2掌骨間,當(dāng)*2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。
【取穴方法】拇、食兩指張開(kāi),以另一手的拇指指間橫紋正對(duì)虎口指蹼緣上,屈指,拇指尖所指之處,按壓有明顯酸脹感,即為此穴。
在實(shí)際取穴時(shí),我們常用兩個(gè)簡(jiǎn)便的方法:
(1)拇指、食指合攏,虎口上肌肉的較高處即是;
(2)把一只手的拇指**個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對(duì)另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合谷穴。
【主治】身熱、頭痛、咳嗽、眩暈、目赤腫痛、鼻衄鼻淵、咽喉腫痛、耳聾、口眼歪斜、痄腮、脘腹疼痛、嘔吐、便秘、痢疾、小兒驚風(fēng)癲癇、痛經(jīng)、癮疹、肩臂疼痛等。
【按揉方法】合谷穴有兩個(gè)非常顯著的特點(diǎn)。一方面,它部位暴露易于取穴;另一方面,操作簡(jiǎn)單便于普及。按揉合谷穴不受時(shí)間、季節(jié)等條件限制,不管是在開(kāi)會(huì)還是坐車(chē)、等公交,都能隨時(shí)隨地給自己來(lái)一個(gè)健康穴療。
在按摩合谷時(shí),兩手可以交替按摩,用拇指屈曲垂直按在合谷穴上,做一緊一松的按壓,頻率為每2秒鐘一次,即每分鐘30次左右。另有部分學(xué)者認(rèn)為:指壓時(shí)應(yīng)掌心對(duì)向體側(cè),按壓朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按壓,這樣能較好的發(fā)揮此穴道的療效。按壓的力量需要有一定的強(qiáng)度,穴位下面要出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺(jué),即有“得氣”現(xiàn)象為佳,這樣才能起到防病治病的作用。手力小的人,可用木制或牛角制按摩棒按摩效果亦佳。每次1~3分鐘。早中晚各3次。
注意:體質(zhì)較差的人,不宜給予較強(qiáng)的刺激,孕婦一般不宜按摩合谷穴,以防子宮強(qiáng)力收縮流產(chǎn)。
合谷穴的6大功效
1、止痛大穴
合谷經(jīng)氣旺盛,止痛效果好,是我們身體上的“止痛片”,幾乎一切痛癥都可以找合谷穴來(lái)解決,艾灸或者用大拇指掐按這個(gè)穴位來(lái)止痛。
牙 痛
都說(shuō)牙痛不是病,疼起來(lái)要命?,F(xiàn)在合谷穴幫你**這個(gè)要命的疼痛啦。在施治的時(shí)候應(yīng)該使用交叉治法,就是您右邊牙痛,就艾灸或者按揉左手的合谷穴;如果左側(cè)牙痛,就艾灸或者按揉右手的合谷穴。如果患牙齦炎引起牙齦腫痛,并且反復(fù)發(fā)作,經(jīng)常按壓合谷穴也能收到意想不到的效果。
頭 痛
神經(jīng)性頭痛、失眠性頭痛、頸后疼痛、中老年人患神經(jīng)性頭痛是常見(jiàn)病。患病后一日發(fā)作數(shù)次,同時(shí)出現(xiàn)失眠、健忘、記憶力減退、辦事精力不集中等癥狀,痛苦不堪。采取合谷穴的按摩療法,可獲良好效果。由于合谷穴是大腸經(jīng)上的一個(gè)重要穴位,大腸經(jīng)從食指經(jīng)過(guò)手、臂、肩、頸,一直到頭面部。“經(jīng)絡(luò)所過(guò),主治所及”,因此這些部位的疼痛不適都可以通過(guò)合谷穴來(lái)緩解。
直接艾灸合谷穴可治扁桃體炎等等。
大腸經(jīng)又為多血多氣之經(jīng),所以按摩大腸經(jīng)的原穴合谷穴,還可以行氣活血,有效**行經(jīng)疼痛,有痛經(jīng)煩惱的女士不妨試試。
2、五官科圣藥
中醫(yī)針灸《四總穴歌》說(shuō):“肚腹三里留,腰背委中求,頭項(xiàng)尋列缺,面口合谷收”。
所謂“面口合谷收”,即是說(shuō)凡是頭部、面部的疾病,像頭痛、牙痛、發(fā)熱、口干、流鼻血、頸痛、咽喉痛,以及其他五官科疾病。**面癱,合谷較是必取之穴。平常鼻子過(guò)敏者也可以常常按壓合谷穴,以緩解癥狀。總之,合谷穴就是對(duì)付五官科疾病的圣藥。
合谷穴應(yīng)用于顏面五官的損美性病變中。如**面癱、面肌痙攣、黃褐斑 、痤瘡 、酒糟鼻 、皮膚過(guò)敏 等疾病,都同樣收到了很好的效果。在**雀斑和臉部皮膚問(wèn)題上,也可每天按摩兩手合谷穴各30--50次,以產(chǎn)生的酸脹感傳達(dá)到上肢為度,日久就可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的明顯功效。
3、腸 、胃**
手陽(yáng)明大腸經(jīng)與足陽(yáng)明胃經(jīng)相交接,又因?yàn)樗鼈兪峭?jīng),二者“同氣相求”,因此刺激合谷穴能調(diào)經(jīng)氣,對(duì)于**胃腑和胃腸道方面的疾病有顯著療效。例如胃痛、嘔吐、便秘、呃逆、腹瀉等。
合谷穴就是你手邊的腸胃**!
如果你經(jīng)常惡心、嘔吐,你就刺激合谷穴吧,它能寬中理氣,引濁氣下行,*調(diào)理您的腸胃。
如果您飲食不規(guī)律,常常腹瀉,腹痛,腹脹,您就按揉合谷穴吧,它能止痛鎮(zhèn)靜,宣通人體氣血。
如果你經(jīng)常食欲不振,不消化,你也可以艾灸或者按揉合谷穴,它能通腸化氣,清理腸內(nèi)垃圾,排除腸內(nèi)毒素,促進(jìn)食物殘?jiān)M早排出體外,增強(qiáng)腸動(dòng)力。
4、退燒強(qiáng)肺圣藥
艾灸合谷穴,能貫通氣血,促使陽(yáng)氣升發(fā),扶正祛邪,增強(qiáng)人體*力。同時(shí)我們知道,肺與大腸相表里,肺主氣屬衛(wèi),外和皮毛,艾灸或者點(diǎn)按合谷穴能開(kāi)發(fā)腠理,宣通毛竅,清瀉氣、分之熱,從而加強(qiáng)解表發(fā)汗的清熱作用,故可在感冒的預(yù)防和**方面收到良好的效果。
人體上有幾個(gè)退熱的*穴位:大椎、曲池 、合谷、外關(guān),退熱效果還不錯(cuò)。
我們可以稱(chēng)它們是人們身體上的“安乃近”。當(dāng)你開(kāi)始有感冒癥狀的時(shí)候,可以按摩合谷穴,左右各按壓100次。按壓力度要稍重,使其有酸麻感。按摩后喝一杯溫開(kāi)水,使身體微微出汗,感冒癥狀即可得到緩解。
不少小孩和中老年人,經(jīng)常會(huì)感到胸悶氣短,多咳多痰,經(jīng)常出虛汗,睡覺(jué)時(shí)也出很多汗,還特別*感冒,往往是高燒,或者外熱內(nèi)寒,或者上熱下寒,這些癥狀都是肺受到虧損的表現(xiàn)。要徹底使肺健康起來(lái),還要去根,那就要堅(jiān)持艾灸合谷穴。
5、預(yù)防中風(fēng)、高血壓
中風(fēng)的發(fā)生與肝的關(guān)系十分密切,從五行的角度看,肺和大腸屬金,金克木,而肝屬木,當(dāng)肺和大腸的功能失調(diào)的時(shí)候,肝失去約束,進(jìn)而產(chǎn)生與肝相關(guān)的病癥,如中風(fēng)、抽搐、口眼歪斜、頭暈、眩暈等。如果經(jīng)常用艾灸或者按摩合谷穴,使肺和大腸的氣機(jī)保持順暢,一旦因情志或飲食等原因產(chǎn)生肝火,順暢的肺和大腸的氣機(jī)就會(huì)使肝火平復(fù)下來(lái)。如果你每天做合谷穴的按摩,早晚各一次,每次5分鐘,你這一輩子就得不了腦中風(fēng),不會(huì)得腦梗、也不會(huì)得腦出血什么的。艾灸或者按摩合谷穴還可以*。
6、急救大穴
合谷穴還是一個(gè)急救穴。如果因中暑、中風(fēng)、虛脫等導(dǎo)致暈厥時(shí),可用拇指掐捏患者的合谷穴,持續(xù)二三分鐘,暈厥一般可緩解。如果同時(shí)用指尖掐按人中穴,醒腦回蘇的效果較好。
詞條
詞條說(shuō)明
簡(jiǎn)單:全身主要取穴僅60多個(gè),辯證靈活,取穴精少。易學(xué):以面代穴,無(wú)基礎(chǔ)也可操作。無(wú)痛:針刺選用普通毫針,基本無(wú)痛。*:取穴多在四肢,簡(jiǎn)便*,療效顯著。主講內(nèi)容人體氣血運(yùn)行規(guī)律、單針、陰陽(yáng)針、三才針、人體氣血運(yùn)行針(易顏老師師門(mén)秘法)等針灸特色針?lè)?。新加?nèi)容:(1)?皮膚病、牛皮癬、濕疹、皮炎、濕疹、蕁麻疹、帶狀皰疹(2)?小兒麻痹癥1.心絞痛:活血通脈、行氣止痛。2.心梗
一、課題介紹: ?達(dá)摩一百零八手法是中醫(yī)*醫(yī)術(shù),是利用中醫(yī)理論、陰陽(yáng)平衡及五行相生相克在人體養(yǎng)生、保健調(diào)理中的科學(xué)性,搏采南北名家之長(zhǎng),吸取達(dá)摩易筋經(jīng)優(yōu)秀手法而創(chuàng)立的。達(dá)摩手法運(yùn)用撥筋、、正骨,配合砭法、針?lè)?、炙法、罐法、蹺法、導(dǎo)引法、按蹺法等六種內(nèi)病外治的療法。對(duì)頸椎病、肩周炎、腰椎間盤(pán)癥、四肢疼痛、臟腑經(jīng)絡(luò)、男科婦科保養(yǎng)等病癥有非常好的療效。對(duì)于處于亞健康的人群亦有成熟的調(diào)理方
中醫(yī)美容美體運(yùn)用中醫(yī)針灸、推拿、正骨、埋線等綠色療法,中醫(yī)外**法操作,*速效,含括美容、美體、整形、私密、男婦科等各大領(lǐng)域的調(diào)治,中醫(yī)美容注重整體,將容顏與臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血緊密連結(jié),通過(guò)針灸、正骨、推拿等一系列中醫(yī)手段達(dá)到陰陽(yáng)平衡、臟腑安定、經(jīng)絡(luò)通暢、氣血流通,使精氣暢通,中醫(yī)美容美體,簡(jiǎn)便易行、*可靠,美容效果持久、穩(wěn)定。在保健美容和**損容性皮膚病方面*具特在中醫(yī)領(lǐng)域中蘊(yùn)藏著特殊的潛力。
1、不信中醫(yī)的人。2、對(duì)醫(yī)師有疑慮的人。3、自以為是的人,又要吃西藥又要吃中藥的人。4、懂一點(diǎn)簡(jiǎn)單中藥,對(duì)醫(yī)師處方指指點(diǎn)點(diǎn)的人。5、拿到處方,不按時(shí)吃的人。6、拿到處方,到了藥房抓藥,聽(tīng)藥師說(shuō)處方用量太大,這個(gè)藥相反,那個(gè)藥有毒等,立刻就決定不拿藥了,或回頭來(lái)問(wèn)醫(yī)師處方問(wèn)題,此類(lèi)患者不要治。7、不聽(tīng)醫(yī)師建議的人,以為光吃藥,不用忌口就可以的人。比如:肝硬化是由喝酒引起,吃中藥后,仍然不戒酒,怎么可
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