自卑是一種不能自主和軟弱的復雜情感。持有這種情感情感的人常常低估自己的能力,覺得自己各方面都不如別人。它是一種不健康的心理狀態(tài),這種情緒積累的太久,會使人逐漸喪失信心。過分貶低自己,導致在生活和習中都不能正常發(fā)揮出自己的水平,屢次體驗到失敗的感覺,進而又備受打擊,一蹶不振。上海*青少年心理*彭瑞林老師根據(jù)多年工作經(jīng)驗發(fā)現(xiàn):自卑心理多見于青少年群體。很多家長一直都沒搞懂青少年產(chǎn)生自卑心理的原因,下面我們就來分析一下。
首先,青少年大多面臨著繁重的課業(yè)和升壓力。尤其是處于小升初或是高考階段的孩子,大家都會對他們有一個較高的期待,甚至是以孩子能否進入重點高中、**大來作為衡量孩子能力的標準。這樣對于那些沒能順利進入中意的教育咨詢的孩子來說,無疑是個很大的打擊。而且這時候可能還得不到家長的安慰,因為又開始忙著給孩子制定新的目標了。在這種挫敗情緒里,很容易讓青少年產(chǎn)生自卑情緒,覺得自己沒有別人優(yōu)秀。
其次,家長也給孩子帶來了很大的壓力?,F(xiàn)在很多家庭的生活條件都得到了較大的改善,所以家長把自己的多數(shù)精力都投放在孩子身上。給他們報各種補習班,找好教育咨詢,就希望自己的孩子能出人頭地,有一番大作為。家長們之間也互相比較誰誰誰的孩子成績好,誰誰誰的孩子有特長??墒沁@些并不一定就是孩子需要的,尤其是青少年時期,他們可能需要更多的私人空間,希望更多自由,自然免不了得到家長的訓斥。這時期他們的心理還不夠成熟,就會想自己是不是很沒用等等。家長的行為無意中導致青少年產(chǎn)生自卑心理。
最后,由于青少年所處的特殊年齡階段,再加上來自教育咨詢、社會、家長甚至是同伴的壓力,他們也很容易被感染。他們會不自覺地把別人的目標當成自己的目標,過分看重習,擔心失敗等等。而且對于青澀的青少年而言,任何一件小事可能都是了不得的,一旦精力挫折,他們就會覺得難以承受。這也是青少年產(chǎn)生自卑心理的一個主觀方面的重要原因。
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