**我們應(yīng)了解, 大部分微生物的適宣繁殖溫度在37℃左右,另有相當(dāng)部分微生物在20℃以上均能迅速生長(zhǎng)繁殖,即10-60℃的溫度是多數(shù)般生物繁殖的溫度。 涼菜、冷拼菜加工制作時(shí),應(yīng)先將烹調(diào)的食品部分冷卻后再與其他成分混合, 確保烹調(diào)的食物部分的溫度盡快下降。如果在經(jīng)烹調(diào)的食品部分溫度未下降時(shí)與其他涼食部分混合, 會(huì)增加食物的總量,不利于**下降食物溫度,有可能使食物的溫度較長(zhǎng)時(shí)間保持在37℃左右, 而這一溫度是微生物的適宜繁殖溫度,造成微生物的大量繁殖,使其成為潛在食物中毒的可能。 涼菜、冷拼菜要求當(dāng)餐制做,當(dāng)餐供應(yīng)。加熱后的熱食應(yīng)放在涼食間冷卻涼透,然后放入冰箱待用.切好或混合入盤(pán)至送到餐桌上應(yīng)不**過(guò)3小。遇特殊情況**提前制作時(shí), 做好后應(yīng)及時(shí)放入熟食冰箱保存,否則不允許上涼食。 此外,大多涼菜、冷拼菜由于未通過(guò)充分加熱,并且在食用前也不再加熱,所以應(yīng)特別小心,防止細(xì)菌的污染和生長(zhǎng)繁殖, 制作涼菜、冷拼菜除了應(yīng)遵守的規(guī)定外,加工制作與食用的時(shí)間可越短,安全性越高,盡量縮短在室溫下存放的時(shí)間。柜臺(tái)出售的涼菜、冷拼菜應(yīng)放置在冷蔵柜內(nèi)冷藏保存,這樣可避免細(xì)菌的污染和生長(zhǎng)繁殖。 關(guān)注健康從小事做起//
詞條
詞條說(shuō)明
俗話說(shuō),“一日吃三棗,一輩子不顯老”。 紅棗較**的特點(diǎn)是維生素含量高。中醫(yī)認(rèn)為,棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津。 鮮棗維生素含量較豐富;但是它有時(shí)令性,不能常買到,而且多吃可能傷害消化功能。干棗雖然維生素含量下降,但鐵含量升高,而且其營(yíng)養(yǎng)較易吸收,較適合食療,這里介紹幾種大棗的食療做法。 紅棗泡水,養(yǎng)肝排毒。實(shí)驗(yàn)證明,每天給肝功能差的人喝大棗水,持續(xù)1周能增加人體血清蛋白,近而達(dá)到保肝排毒的功效。 紅
米類在烹飪前, 一般需要淘洗,淘洗可使?fàn)I養(yǎng)素?fù)p失。 實(shí)驗(yàn)表明,大米經(jīng)過(guò)一般的淘洗,維生素B,損失率可達(dá)40%-60%,維生素B和尼克酸損失為23%~25%,碳水化合物為2%。洗的次越多,洗的水溫越高,以及在水中浸泡的時(shí)間越長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)素的損失就越嚴(yán)重。 因此,洗米時(shí)應(yīng)根據(jù)米的清潔程度適當(dāng)清洗,不要用開(kāi)水沖洗或用熱水燙洗,較不要用手搓洗。正確的方法是:用少量的水利用飯勺攪拌幾次,再換水,共洗兩次即可,
**我們應(yīng)了解, 大部分微生物的適宣繁殖溫度在37℃左右,另有相當(dāng)部分微生物在20℃以上均能迅速生長(zhǎng)繁殖,即10-60℃的溫度是多數(shù)般生物繁殖的溫度。 涼菜、冷拼菜加工制作時(shí),應(yīng)先將烹調(diào)的食品部分冷卻后再與其他成分混合, 確保烹調(diào)的食物部分的溫度盡快下降。如果在經(jīng)烹調(diào)的食品部分溫度未下降時(shí)與其他涼食部分混合, 會(huì)增加食物的總量,不利于**下降食物溫度,有可能使食物的溫度較長(zhǎng)時(shí)間保持在37℃左右,
冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫(yī)生開(kāi)藥方。這句話從小就經(jīng)常聽(tīng)長(zhǎng)輩說(shuō)。冬季為什么吃蘿卜好呢?怎樣吃蘿卜才能發(fā)揮功效呢?一起來(lái)了解下吧。 生姜辛熱,蘿卜甘寒,這是人所共知的常識(shí),這里卻讓人們?cè)谘谉岬南募境越涞亩境蕴}卜,豈不是火上澆油嗎?其實(shí),這是與中醫(yī)醫(yī)理較為合拍的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)。以五月為代表的夏季,陽(yáng)氣蒸蒸,向上向外散發(fā),故天氣表現(xiàn)得十分炎熱。但與此同時(shí),在里的陽(yáng)熱反而虛少,因而容易生冷生寒,故地下表現(xiàn)得
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