雀斑: 雀斑除遺傳因素外,是一種光損傷性皮膚病。
中醫(yī)認(rèn)為:本病多因稟賦腎水不足,不能榮華于面,或虛火上炎、日曬熱毒內(nèi)郁蘊(yùn)結(jié)為斑,或腠理不密,外衛(wèi)不固,風(fēng)邪外博,肌膚失于榮潤而成雀斑。
艾灸取穴:雀斑局部、大椎、曲池、三陰交。
用法:艾條溫和灸,每穴艾灸10-20分鐘,以局部皮膚紅潤為度,每日或隔日1 次。10次l個療程。
方義:在斑局部疏遠(yuǎn)經(jīng)絡(luò)氣血,祛風(fēng)散熱除斑,大椎、曲池、疏風(fēng)清熱,行氣活血,三陰交補(bǔ)肝脾胃,涼血活血。
詞條
詞條說明
?? 艾灸的朋友基本上都有出過水泡,不用慌張,出水泡是艾灸中很正常的現(xiàn)象,是我們體內(nèi)排毒的過程,可以堅(jiān)持繼續(xù)艾灸。 如果出水泡說明你體內(nèi)濕氣較重,如果水泡是無色的,說明是寒濕,如果水泡是黃色的,說明有郁熱的表現(xiàn),如果水泡是血水樣,說明體內(nèi)濕毒很盛!艾灸的地方發(fā)癢,是該部位是有風(fēng)邪的表現(xiàn),其實(shí)艾灸是一個很好的東西,可以幫助您去風(fēng)去寒去濕,提高您的正氣! 水泡出現(xiàn)后,一般有輕微疼痛
艾葉紅糖荷包蛋 下面是一位通過吃艾葉荷包蛋的大姐,不僅自己的宮寒癥狀消失了,還喜得一對雙胞胎。 主材料:艾葉,紅糖及雞蛋,也可以加入紅棗可以補(bǔ)血 (我只放了老姜,紅棗,艾葉,紅糖,還可以放枸杞,桂圓,這些都是大補(bǔ)的) 做法:紅棗和艾葉都是冷水下鍋,紅棗6枚,艾葉5-10克放入冷水中大火燒開小火再煮15-20分鐘,然后瀝出艾葉,打入1-2個雞蛋,蛋熟后放入紅糖,吃蛋喝湯?。ㄒ舶ㄔ陆?jīng)期,排卵期。)
我們都知道,男靠吃,女靠睡??梢娝X對人尤其是女人的重要性,可是在現(xiàn)如今生活節(jié)奏較具加快的今天,睡不著倒成了許許多多人的噩夢。下面小編就為介紹下睡覺前有五件事是結(jié)合做的事情,這五件事看起來雖然煩瑣卻能讓你的全身心得到健康并**放松,同時也能提高你的睡眠質(zhì)量,讓你白天充滿精力,那六件究竟是什么事呢?大家快來看看吧。 1、喝杯加蜜牛奶 ????? 古
天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,有很多人穿著還是很單薄,導(dǎo)致膝蓋出現(xiàn)受涼疼痛情況,還有一些老年人也會出現(xiàn)膝蓋受涼疼痛的情況,尤其是患有關(guān)節(jié)人的人在天氣轉(zhuǎn)變時尤為注意。膝蓋疼痛使得人們行走坐立都會有不同程度的不適,中醫(yī)**艾灸療法可有效緩解。 ?艾灸療法是點(diǎn)燃艾草制成的艾條,在身體需要施治的穴位上熏灸,使艾葉的藥氣和火力溫度透達(dá)肌骨經(jīng)脈,從而達(dá)到**疾病的目的。這樣看來,艾灸療法取材很簡單,**起來也很方便
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