告別經(jīng)期疼痛，優(yōu)雅地來大姨媽。

時(shí)間：2018-09-15作者：河南萬千匯實(shí)業(yè)有限公司瀏覽：30

Tong經(jīng)困擾著很多女性

病因復(fù)雜且多

反復(fù)性很大

Zhi療起來十分棘手

所以很多時(shí)候我們都難以找到完全有效的方法

很多女性都嘗試過很多辦法

中藥調(diào)理，西藥Zhi療

甚至Zhi痛藥都用

其他紅糖姜茶、穴位等較是輪番上陣

想想真是一把辛酸淚~~

說到這里

你是不是要絕望的

以為咱們就真拿它沒轍了呢

放心

雖然Tong經(jīng)不能快速有效的Zhi療

但是只要平時(shí)在經(jīng)期前后我們多注重保養(yǎng)

飲食規(guī)律，注意保暖

養(yǎng)成一些好習(xí)慣

并在經(jīng)期來臨時(shí)掌握一些小妙招

緩解Tong經(jīng)還是很有希望噠

希望能幫助更多的小仙女遠(yuǎn)離Tong經(jīng)的煩惱哦!

1.

平時(shí)多食溫性食物

大多數(shù)的Tong經(jīng)都是源于女性體寒或?qū)m寒

所以日常多食用溫性食物

對(duì)改善女性健康有很多好處

如果確定自己是寒性體質(zhì)

就較應(yīng)在日常就開始注意少食寒性食物

2.

避免一切生冷飲食

生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮

從而誘發(fā)或加重Tong經(jīng)

可以在手機(jī)上記錄自己的經(jīng)期時(shí)間

這樣可以提前開始忌口

也不會(huì)出現(xiàn)其他尷尬問題

3.

補(bǔ)充礦物質(zhì)鈣、鉀及鎂礦物質(zhì)

*發(fā)現(xiàn)

服用鈣質(zhì)的女性

比未服用的少出現(xiàn)Tong經(jīng)

鎂也很重要

因?yàn)樗軒椭眢w有效地吸收鈣

所以不妨在月經(jīng)前及期間

增加鈣及鎂的攝取量

4.

指壓法

足部含有一些指壓點(diǎn)

被認(rèn)為與骨盆部位的氣路相連

在腳踝雙邊的凹陷處

皆有指壓點(diǎn)

輕輕地用拇指與其它指尖捏后

延著跟腱而上

直至小腿肌

右腳作完，換左腳，各指壓數(shù)分鐘

安心假日

一款泛光波能量磁性負(fù)離子衛(wèi)生巾

內(nèi)置純植物纖維復(fù)合芯片

包含紅外光波、磁性、負(fù)離子三種能量

有效改善微循環(huán)

加速血液循環(huán)

促進(jìn)身體新陳代謝

提高身體Mian疫力

緩解經(jīng)期不適

讓你和Tong經(jīng)Say GoodBye


河南萬千匯實(shí)業(yè)有限公司專注于安心惠,安心惠*等

• 詞條

  詞條說明

• 誰說經(jīng)期疼痛忍忍就過去了？每月如?“下地獄”?的痛苦你不了解

  這個(gè)世界上，有很多種女性， 有貌美如花的傾國(guó)女性； 有敢愛敢恨的浪漫女性； **智勇敢的果斷女性； 也有平平凡凡的家庭女性 然而命運(yùn)總是如此造化弄人， 無論現(xiàn)實(shí)中你是多么溫柔善良，美艷動(dòng)人， 或者在其他人眼中是多么的“女漢子” 但都難逃出“經(jīng)期疼痛”的折磨， 每次例假期間都能成為一個(gè)痛苦萬千的經(jīng)期疼痛女性。 經(jīng)期疼痛如長(zhǎng)久得不到及時(shí)調(diào)理就容易出現(xiàn)卵巢早衰、更年期提前，很多二十多歲女性朋友因沒得到

• 瑪伊微享淘比不了安心惠的幾個(gè)點(diǎn)

  如今市面上領(lǐng)淘寶優(yōu)惠券平臺(tái)比比皆是，這些平臺(tái)的功能都差不多，如何區(qū)分這些平臺(tái)的優(yōu)劣，安心惠總結(jié)以下幾點(diǎn)： 1、 不占用手機(jī)內(nèi)存 一款Y秀的淘寶優(yōu)惠券平臺(tái)，通過合理框架和技術(shù)架構(gòu)，內(nèi)置在微信公眾號(hào)內(nèi)，比如安心惠平臺(tái)，這樣就不占手機(jī)存儲(chǔ)和運(yùn)存空間！ 2、 打開和運(yùn)行速度 淘寶優(yōu)惠券平臺(tái)運(yùn)行速度一定要快。如果打開或運(yùn)行后卡頓半天，實(shí)在是影響剁手心情呀！ 3、 搜索反應(yīng)及時(shí)和結(jié)果精準(zhǔn) 在平臺(tái)搜索框內(nèi)搜索

• 安心惠丨淘寶優(yōu)惠券怎么領(lǐng)??？在哪里領(lǐng)？

  從去年雙11開始，優(yōu)惠券就徹D火了，現(xiàn)在去淘寶購物，如果沒有淘寶優(yōu)惠券，基本上都不買的。沒辦法啊，優(yōu)惠券實(shí)在便宜的太多了，不領(lǐng)券就是等于被坑啊，有錢沒錢也不想被坑??！ 慢慢的，就出現(xiàn)了很多平臺(tái)，專門提供天貓或淘寶優(yōu)惠券，比較專業(yè)的平臺(tái)，比如安心惠就有約800萬張優(yōu)惠券，那么，這些優(yōu)惠券從哪里來呢？ 其實(shí)，這些優(yōu)惠券，都是淘寶天貓商家跟安心惠合作的，搞活動(dòng)的，d家提供給安心惠的淘寶優(yōu)惠券，有效期只

• 關(guān)愛女性健康，選擇健康衛(wèi)生巾。

  說起衛(wèi)生巾女性朋友都非常熟悉 因?yàn)樘厥獾纳碓?身體健康的女性到了一個(gè)年齡段以后 將會(huì)跟衛(wèi)生巾度過長(zhǎng)達(dá)幾十年的親密接觸的日子 那么我們經(jīng)常要用到的衛(wèi)生巾是不是健康的呢 我們?cè)谫徺I和使用衛(wèi)生巾時(shí)有何講究呢? 你知道嗎？ 有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示 成年女性的生殖部位感染的幾率是83% 而62%的女性是因?yàn)椴划?dāng)使用衛(wèi)生巾 或使用不合格的衛(wèi)生巾所引起的 據(jù)統(tǒng)計(jì) 2012年**全年發(fā)生528000例 年死亡數(shù)為