科發(fā)豆芽機(jī)幫你生出好的豆芽

時(shí)間：2016-06-16作者：山東科發(fā)豆制品設(shè)備有限公司瀏覽：125

當(dāng)今世界，"**"、"健康"食物**風(fēng)騷，我國的豆芽菜就是其中之一。豆芽營養(yǎng)豐富，加上在發(fā)芽過程中，維生素C含量增加很多，而且部分蛋白質(zhì)也分解為各種人體所需的氨基酸，較有利于人體吸收，營養(yǎng)較勝一籌?？瓢l(fā)豆芽機(jī)械專注豆芽機(jī)、芽苗機(jī)設(shè)計(jì)生產(chǎn)，是國內(nèi)豆芽機(jī)械行業(yè)的*人?？瓢l(fā)豆芽機(jī)械生產(chǎn)的豆芽機(jī)技術(shù)含量高，設(shè)備**，豆芽生產(chǎn)技術(shù)簡單易學(xué)，*，歡迎廣大客戶前來參觀考察。

營養(yǎng)**

豆芽中所含的熱量較低，水分和膳食纖維較高。

豆芽中除了含有在發(fā)芽過程中生成的維生素C之外，還含有原來的豆中所含的優(yōu)質(zhì)植物性蛋白質(zhì)和維生素B1、維生素B2、鈣、鉀、磷和鐵等豐富的礦物質(zhì)。

豆類發(fā)芽時(shí)在種子內(nèi)部貯存的部分淀粉和蛋白質(zhì)在酶的作用下分解，轉(zhuǎn)化成生長所需要的糖類和氨基酸，使豆類中的淀粉和蛋白質(zhì)利用率大大提高。對疾病和健康的影響豆芽含有豐富的維生素B2，可防治維生素B2缺乏癥。

豆芽中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素C，具有保護(hù)肌肉、皮膚和血管，消除緊張綜合征的作用。

黃豆芽中含有一種干擾素誘生劑，能誘發(fā)干擾素，增強(qiáng)體內(nèi)抗病毒、*腫的能力。

黃豆芽能營養(yǎng)毛發(fā)，使頭發(fā)保持烏黑發(fā)亮，對面部雀斑有較好的淡化作用。

豆芽中富含纖維素，是便秘患者的健康蔬菜，有預(yù)防消化道癌癥（食管癌、胃癌、直腸癌）的作用。

綠豆芽有利尿除濕，解酒毒、熱毒的作用。


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  詞條說明

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  豆芽是公認(rèn)的高纖維低能量、富含維生素、礦物質(zhì)的蔬菜，具有美容養(yǎng)顏、消脂通便的作用。那么吃豆芽能減肥嗎？ 答案當(dāng)然是肯定的 ，研究發(fā)現(xiàn)每100克豆芽中含的熱量僅僅只有8卡路里而已。而其中的纖維素卻是蔬菜**，因此其就促進(jìn)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用。所以對于肥胖，便秘之人日常一定要多吃豆芽。 事實(shí)上豆芽不僅是一種具有通便、減肥功效的食物還是一種具有相當(dāng)高的營養(yǎng)**與藥用**的食物。 補(bǔ)充營養(yǎng)：豆芽作為較容易