秦皇島微整形培訓(xùn)學(xué)校中心復(fù)訓(xùn)

時(shí)間：2020-10-13作者：上海匠育教育科技有限公司瀏覽：29

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美麗是女人永恒的話題，孕育跟能使女人擁有成熟之美，惱人的妊娠紋卻總是不合時(shí)宜的出現(xiàn)。






一、什么是妊娠紋






準(zhǔn)媽媽從孕中期開始，在腹部、大腿內(nèi)側(cè)、臀部及胸部等處的皮膚上，逐漸出現(xiàn)的許多淡紅色或紫色條紋，稱為“妊娠紋”。妊娠紋是膨脹紋的一種，妊娠紋的發(fā)生在女性中非常普遍，有 60%~90%的孕婦受到妊娠紋的困擾。






二、妊娠紋的發(fā)生原因






1、激素：孕期，糖皮質(zhì)激素增加了皮膚彈力纖維和膠原纖維的脆性，在張力增大時(shí)容易發(fā)生斷裂，形成妊娠紋。






2、肚子太大：懷孕6個(gè)月后更加明顯。當(dāng)**過(guò)一定限度時(shí)，皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂，腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離。于是，在腹部的皮膚上出現(xiàn)了粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋。






3、體質(zhì)因素：如果長(zhǎng)期缺乏鍛煉，或者沒(méi)有良好的皮膚護(hù)理習(xí)慣，可能會(huì)造成腰、腹部肌肉力量弱，皮膚彈性差。這樣的準(zhǔn)媽媽，更容易出現(xiàn)妊娠紋。






4、與遺傳有關(guān):妊娠紋有明顯的家族史, 如母親有相應(yīng)表現(xiàn)，其女兒出現(xiàn)妊娠紋的概率也更高。






三、妊娠紋的分類






1、早期的妊娠紋是紅色的。






2、后期的妊娠紋是白色的。






四、妊娠紋的預(yù)防方法






1、嚴(yán)格控制體重：控制體重可以有效避免脂肪堆積造成的妊娠紋生成。






2、均衡攝取營(yíng)養(yǎng)：避免攝取過(guò)多的甜食及油炸食品，應(yīng)攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)，盡量吃新鮮水果，少喝果汁；喝脫脂奶，少喝全脂奶；喝清湯，少喝濃湯。多攝取富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)食物，可以改善皮膚的膚質(zhì)，增加皮膚的彈性，減少妊娠紋的生成。






3、使用托腹帶：從懷孕 4 個(gè)月開始使用托腹帶，可以減緩皮膚向外、向下過(guò)度延伸拉扯，有效避免妊娠紋的生成。孕期后一個(gè)月不得使用，以免影響寶寶入盆。






4.、適度的按摩：從懷孕 3 個(gè)月開始至分娩后 3 個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持使用純**的橄欖油進(jìn)行適當(dāng)?shù)木植堪茨?，按摩時(shí)，手指的力度不要太重，以免傷及腹中的寶貝。好在洗完澡后使用橄欖油按摩（因?yàn)槭侨硌貉h(huán)佳時(shí)機(jī)），早晚各一次效果更佳，每次按摩時(shí)間約 10-15 分鐘左右。可以有效增強(qiáng)結(jié)締組織的彈性和柔韌性，改善皮膚擴(kuò)張能力，有效預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生或淡化已形成的細(xì)紋。






五、妊娠紋的方法






1、外用藥物：精油、緊膚霜等、






2、儀器：






① 光子、脈沖染料激光：是在早期呈現(xiàn)紫紅色的時(shí)候，用脈沖光或染料激光照射 ，加速紫紅紋路的消退 ，增加膠原蛋白的生成 ，減輕妊娠紋的嚴(yán)重度。






② 點(diǎn)陣激光：可以顯著增加膠原纖維和彈性纖維含量，并使其排列更規(guī)則。






③ 超聲儀：修復(fù)受損的彈力纖維和膠原纖維。






④ 射頻：刺激真皮膠原增生。




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