室內(nèi)裝修光知道甲醛有害？小心氡氣入肺可致肺癌

時(shí)間：2020-06-23作者：宜賓市敘州區(qū)康麗萊家政服務(wù)瀏覽：49

近日，美國癌癥協(xié)會(huì)發(fā)布《癌癥一級預(yù)防計(jì)劃》，列出了七大致癌危險(xiǎn)因素，除了大家熟知的**制品、含酒精飲品、醫(yī)用電離輻射、感染性病原體之外，室內(nèi)氡污染和體脂水平高，也是兩大容易忽視的因素?！　∈覂?nèi)氡污染 增加罹患肺癌風(fēng)險(xiǎn) 　　氡，一種放射性氣體，是除了甲醛、苯之外，室內(nèi)裝修的主要污染之一。據(jù)環(huán)境*解釋，氡的來源主要為裝飾裝修過程中所使用的大理石、花崗巖、石膏、瓷磚或水泥?！妒覂?nèi)空氣質(zhì)量國家標(biāo)準(zhǔn)》對室內(nèi)"氡"的濃度有明確規(guī)定，**過一定濃度必須采取干預(yù)行動(dòng)。*指出，氡被人吸入體內(nèi)后，可在人的呼吸系統(tǒng)造成輻射損傷，增加罹患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

醫(yī)生提醒，減少室內(nèi)氡污染，首先要在購買住房時(shí)，注意查看房屋的室內(nèi)環(huán)境檢測報(bào)告，必要時(shí)請有關(guān)機(jī)構(gòu)做室內(nèi)環(huán)境氡污染測試;其次，在室內(nèi)裝修時(shí)注意填平、密封地板和墻上的所有裂縫，特別是地下室、一樓或室內(nèi)氡含量比較高的房間。 另外，還要加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)。用**大理石整包裝潢的房間，盡量少去?！　◇w脂過高 結(jié)直腸癌高危因素　　體脂是指人體內(nèi)脂肪，*指出，體脂率過高，會(huì)造成人體心血管負(fù)擔(dān)過重、血液粘稠度增高，身體代謝系統(tǒng)處于失調(diào)狀態(tài)，*力下降，從而增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。流行病學(xué)研究證明，體脂過高是被診斷為癌癥或死于特定類型癌癥的高危因素，尤其是結(jié)直腸癌。

南京醫(yī)科大學(xué)*二附屬醫(yī)院主管營養(yǎng)師梁婷婷介紹：“女性體脂率在20%到25%之間是屬于正常范圍，男性是在15%到18%之間，我們一定要用健康的方式，既要有有氧運(yùn)動(dòng)，還要有正確的節(jié)食的方式來結(jié)合，把我們的體脂控制在正常水平?！薄　×硗?，美國癌癥協(xié)會(huì)《癌癥一級預(yù)防計(jì)劃》指出，每天至少攝入5種水果和蔬菜、選擇全谷物飲食、限制紅肉和加工肉的攝入，可以降低消化道癌癥風(fēng)險(xiǎn)，每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，比如快走，每周75分鐘的劇烈運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，也能降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。


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  詞條說明

• 土辦法除甲醛的弊端

  開窗通風(fēng) 風(fēng)能 治標(biāo)不治本，甲醛揮發(fā)3-15年，不能全年24小時(shí)通風(fēng)。 通風(fēng)條件下，吹走游離態(tài)甲醛 甲醛在溫度搞、濕度大的環(huán)境下才能快速釋放，通風(fēng)條件下，室內(nèi)溫度，濕度達(dá)不到甲醛釋放緩慢，開窗通風(fēng)只是過堂風(fēng)，效果微量。 微量 醋、橘皮、洋蔥 氣味掩蓋 氣味掩蓋。 反而會(huì)減弱人體呼吸系統(tǒng)對污染氣體的應(yīng)激性反應(yīng)，從而吸入更多有害氣體 無功效 活性碳 吸附 吸附能力有限，杯水車薪，對整個(gè)空間來說，幾盆植

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• 談?wù)勈覂?nèi)空氣污染的12種表現(xiàn)

  "什么樣的室內(nèi)環(huán)境是有害的?" "什么樣的室內(nèi)環(huán)境需要進(jìn)行檢測和治理?" "我的癥狀是不是"不良建筑物綜合征"?" 隨著人們室內(nèi)環(huán)境意識(shí)的提高，人們對室內(nèi)環(huán)境對自身及家人健康的影響越來越關(guān)心，中國室內(nèi)裝飾協(xié)會(huì)室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測中心每天都接到來自全國各地的咨詢電話 。那么，怎樣判斷您和您家人生活和工作的環(huán)境是安全和健康的呢?室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測中心和健康醫(yī)療中心根據(jù)多年來進(jìn)行室內(nèi)環(huán)境檢測和治理的實(shí)踐，歸納和總結(jié)出

• 甲醛對孕婦的危害及如何避免甲醛對孕婦的影響

  甲醛的危害大家都比較清楚了，對準(zhǔn)媽媽來講，較應(yīng)該重視甲醛問題，因?yàn)殛P(guān)系著胎兒的發(fā)育，健康成長，關(guān)系著每一個(gè)家庭的下一代。下面通過甲醛對孕婦的危害和如何避免甲醛對孕婦的影響兩方面進(jìn)行具體說明。 一、甲醛對孕婦的危害 甲醛是一種毒性很高的物質(zhì)，被世界衛(wèi)生組織認(rèn)定是致癌、致畸物質(zhì)。 孕婦如果長期接觸甲醛，輕則引起呼吸道疾病，影響胎兒健康，重則誘發(fā)癌癥，如鼻咽癌、結(jié)腸癌、腦瘤等以及細(xì)胞核的基因突變。 1.