人人都用得上的8個穴位自己解決不適

時間：2021-08-09作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：64

人的體內(nèi)有8個實用的養(yǎng)生穴位，可有效的緩解8種常見急慢性疾病。如果您提前了解這方面的穴位按摩知識，當自己或他人病痛發(fā)作時，可通過按摩相應(yīng)的養(yǎng)生穴位，及時有效的緩解癥狀。  

1、休克掐壓人中穴

 

刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸**的作用。當中風、中暑、中毒、過敏時突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等情況時，用拇指尖掐壓患者人中穴可起到急救作用。

 

人中穴位于人體鼻唇溝的中點，是一個重要的急救穴位。

 

我們常說“掐人中”，這句話在人暈倒的時候用的較多。當然掐人中只是一種簡便的應(yīng)急急救措施，還應(yīng)及時與醫(yī)院聯(lián)系，進一步搶救，以免延誤病情。

 

2、止鼻血捏腳后跟

 

鼻子出血時，馬上用拇指和食指捏腳后跟(踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的凹陷處)，左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟，約3分鐘可止鼻血。

3、止咳嗽指壓少商穴

 

少商穴在大拇指外側(cè)，距指甲角—分處?？人圆恢箷r，可用拇指和食指緊壓少商穴，至有酸痛感為度，可止咳嗽。

 

除了按摩，少商穴有一個刺激方法，就是刺血療法。少商是井穴，在這里放血可以減輕咽喉的疼痛。這是因為肺怕熱，喜清涼。少商放血就相當于將肺經(jīng)過熱的氣血引出去，還肺一個清涼的天地。刺血的時候，先用酒精將針和皮膚都消毒，然后捏起一點點少商處的皮膚，用針快速在皮膚上刺兩下，同時擠三到五滴血，然后*用棉棒輕輕按住，以便于止血。

 

少商穴較擅長治緩解的一個病癥是咳嗽。秋天時，很多人會時不時地咳嗽幾聲，嚴重的甚至咳出血來，咳得頭痛。這時候大拇指上的少商穴是止咳嗽的*穴。

 

4、便秘點壓天樞穴

 

便秘患者大便時以左手中指點壓左側(cè)天樞穴(位于肚臍左側(cè)2寸)，感覺有明顯酸脹感即按住不動，堅持1分鐘左右，有便感，然后屏氣，以增加腹內(nèi)壓，稍后即可排便。

 

天樞穴以緩解腸胃疾病為主。可以緩解的疾病為：便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、腹水、腸麻痹、消化不良、惡心想吐等癥。

天樞是大腸之募穴，是陽明脈氣所發(fā)，主疏調(diào)腸腑、理氣行滯、消食，是腹部要穴。大量實驗和臨床驗證，用經(jīng)絡(luò)墨柱墨灸天樞穴對于改善腸腑功能，*或減輕腸道功能失常而導(dǎo)致的各種證候，具有顯著的功效。

5、降血壓按壓勞宮穴

 

高血壓患者生氣、暴怒、激動或勞累時，血壓可急劇上升，此時按壓勞宮穴(屈指握拳，中指與無名指尖之間所對的掌心中)，可使血壓逐漸恢復(fù)正常。

 

勞宮穴五行屬火，具有清心火，安心神的作用。

 

握拳，中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升時，可按壓勞宮穴，用大拇指從另一只手的勞宮穴開始按壓，逐個按到每個指尖，左右手交替按壓。按壓時要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解。

 

6、止頭痛按壓太陽穴

 

頭痛發(fā)作時，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴(在眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處)，按壓至脹痛，并按順時針方向旋轉(zhuǎn)約1分鐘，頭痛可減輕。

 

太陽穴是人頭部的重要穴位，當人們長時間連續(xù)用腦后，太陽穴往往會出現(xiàn)重壓或脹痛的感覺，這就是大腦疲勞的信號。這時按摩太陽穴可以給大腦以良性刺激，能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦，并且能繼續(xù)保持注意力的集中。

 

太陽穴在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學上被稱為“經(jīng)外奇穴”，也是較早被各家武術(shù)拳譜列為要害部位的“死穴”之一?，F(xiàn)代醫(yī)學證明，打擊太陽穴，可使人致死或造成腦震蕩使人意識喪失。太陽穴的主調(diào)病癥為：頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。

7、胃痛按揉足三里穴

 

胃痛時，可用雙拇指按揉雙腿足三里穴(外膝眼下三寸，脛骨外側(cè)一橫指處)，待有酸痛麻脹感后3—5分鐘，胃痛可明顯減輕。

 

足三里是一個能防治多種疾病、強壯身心的大穴。傳統(tǒng)中醫(yī)認為，按摩足三里有調(diào)節(jié)機體*力、增強抗病能力、調(diào)理脾胃、補中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風化濕、扶正祛邪的作用。

  

8、止嘔吐指壓內(nèi)關(guān)穴

 

嘔吐時，可用中指壓內(nèi)關(guān)(在掌面腕橫紋上二寸，兩筋之間)止嘔。壓時有酸脹感說明按準穴位，2分鐘后惡心嘔吐可緩解。

 

內(nèi)關(guān)穴有疏導(dǎo)水濕、寧心安神、理氣鎮(zhèn)痛之功效。


山東承愛遞康生物科技有限公司專注于墨灸,松煙墨廠家,藥墨廠家,藥墨代加工,藥墨定制,藥墨批發(fā),藥墨貼牌等

• 詞條

  詞條說明

• 健康養(yǎng)生從墨灸開始

  承愛遞康小編建議你關(guān)注藥墨，關(guān)愛健康！古藥墨的作用原理（1）疏通經(jīng)絡(luò)：經(jīng)絡(luò)是人體氣血的通路，腧穴是氣血匯合的場所。如果經(jīng)絡(luò)不通暢，必然會導(dǎo)致機體發(fā)生各種病證，藥墨墨的局部溫熱作用可以軟堅散結(jié)，促進局部循環(huán)，疏通瘀堵的經(jīng)絡(luò)。（2）行氣補血：氣血是中醫(yī)指人體內(nèi)氣和血的統(tǒng)稱。中醫(yī)學認為氣與血各有其不同作用而又相互依存﹐以營養(yǎng)臟器組織﹐維持生命活動，使用藥墨可以促進氣血運行，調(diào)理脾胃，增強氣血生化之源。3

• 藥墨調(diào)理上熱下寒

  1、適當運動之所以越來越多的人會出現(xiàn)「上熱下寒」的體質(zhì)，除了大家熟知的熬夜勞神、恣情縱欲、飲食生冷、露體受寒等因素之外，久坐久臥、缺少運動同樣是不可忽視的一大原因。運動不足，經(jīng)脈的運行自然會逐漸下降，接著會導(dǎo)致陽氣生發(fā)不暢、郁閉阻塞，該暖的地方又暖不到，「上熱下寒」也就不足為奇。2、泡腳降火若畏寒、四肢不溫十分明顯，泡腳便是再合適不過的法子，泡到微微出汗，不能大汗，一般來說，泡腳水較適宜的溫度大概

• 膏藥加工廠家

  山東承愛遞康生物科技有限公司集外用產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)、銷售于一體，是一家主營貼膏類、液體涂抹類、軟膏類產(chǎn)品的生產(chǎn)企業(yè)，公司位于較具歷史底蘊的泉城濟南，周邊環(huán)境優(yōu)美、交通便捷。是一家理想的貼膏類、液體涂抹類、軟膏類產(chǎn)品代工企業(yè)。公司主營巴布劑貼膏、傳統(tǒng)型貼膏貼劑、老膏藥、藥墨、墨貼、墨液、藥墨柱等，*的藥墨系列產(chǎn)品具有相對的市場競爭力。膏藥貼牌加工,膏藥加工貼牌,黑膏藥貼牌加工,膏藥加工貼牌廠家膏

• 備孕很久懷不上可能是體內(nèi)有寒氣

  有些女人在結(jié)婚之后，很想要一個小寶寶，但是總是懷不上，其實在臨結(jié)婚之前，就應(yīng)該開始調(diào)養(yǎng)自己的身體，因為調(diào)養(yǎng)是一個長時間的過程要循序漸進不能操之過急，所以要先了解自己的身體狀況，如果你有這3個癥狀，你可能是不容易懷孕的體質(zhì)。 ? 月經(jīng)不調(diào) 首先可以通過你的月經(jīng)周期是否是正常的來判斷自己是不是*懷孕的體質(zhì)，如果你的月經(jīng)周期正常，那就說明你可能是*受孕的體質(zhì)。 如果你的月經(jīng)周期很亂沒有什么