還在擔心孩子不長個,做好這兩件事就可以

    現在的孩子都是家里的掌上明珠,錦衣玉食形容也不為過。父母壓力再多,也都盡力把較好的留給孩子。讓孩子吃飯也一直是讓家長頭疼的話題,很多寶媽都有過:孩子不吃飯,一日三餐追屁股后死命喂餐的經歷。

     

    可喂了再多,很多家長還是有這樣的困惑:

     

    好東西都給孩子吃了,為什么他面黃肌瘦,還總是生?。?/span>

     

    為什么別的小孩身體好,個兒也高,我家小孩不愛吃飯不長個?

     

    為什么這孩子動一下就出一身虛汗,風一吹就感冒發(fā)燒,久治不愈?

     

    ......

     

    上述這些癥狀,其實是有關聯性的,根源是孩子脾胃虛了。

     

    怎么判斷孩子的脾胃不好

     

    日常生活中要注意觀察,如果孩子脾胃不好了,身體會出現6個“不同”:

     

    1、食欲不佳:

     

    主要是因為積食在先,孩子不愛吃飯,飯在嘴里長時間也不咽下去。

     

    2、舌苔變厚,有口氣:

     

    孩子在正常洗漱的情況下,會有口氣,舌苔中間的部分會變厚。

     

    3、有眼袋:

     

    孩子出現眼袋或者眼袋變大,多是脾胃虛弱,濕氣代謝不出去,滯留體內,造成肌肉松弛。

     

    4、不愛走路:

     

    脾主肌肉,如果孩子脾胃不好了,肌肉無力,出門不愛走路。

     

    5、形體消瘦,不長個:

     

    脾胃虛弱的孩子,難以吸收運化營養(yǎng),就*導致不長個或者虛胖。胖而無力,精神不好。

     

    6、抵抗力差:

     

    經常感冒發(fā)燒,有時候會發(fā)燒不退,久咳不愈,都是脾胃不好了。

     

    中醫(yī)講“脾胃乃后天運化之本”,孩子的脾胃與全身的營養(yǎng)吸收和氣血運化息息相關。孩子的脾胃一旦處于脆弱狀態(tài)了,與之相呼應的消化系統(tǒng)也會因此受到阻礙,甚至“罷工”,久而久之,孩子營養(yǎng)不能被吸收利用,五臟都沒有得到的滋養(yǎng),就比較*生病,個子長不高。

     

    如何給孩子調理脾胃,助力孩子成長發(fā)育?

     

    1、飲食

     

    脾胃怕寒怕冷喜溫熱,平時孩子的吃食多些溫熱的食物,喝溫水,日常還可以做一些粥食、湯類,輔助孩子健脾。

     

    2、敷藥墨

     

    在孩子后背及腹部敷承愛藥墨2030分鐘左右,可促進胃腸蠕動,增加胃液分泌,幫助消化,從而達到調整孩子的機體陰陽平衡、促進氣血運營、改善臟腑功能的作用。一般小兒常畏懼吃藥,而敷墨方式較利于孩子接受。

     

    孩子的脾胃是從小養(yǎng)成的,所以寶媽們除了從飲食上幫助孩子把關,再結合敷墨調理,從內把脾胃養(yǎng)好了,孩子的身體就能棒棒的。


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