夏季養(yǎng)心正當(dāng)時(shí)，正氣充足迎暑氣！

時(shí)間：2021-07-16

中醫(yī)認(rèn)為天人相應(yīng)，自然界和人是互相感應(yīng)的。一年四季之中每個(gè)季節(jié)都對(duì)應(yīng)不同的臟腑，例如春季時(shí)令特點(diǎn)多風(fēng)，對(duì)應(yīng)人的肝臟，夏季炎熱，陽(yáng)氣較盛，對(duì)應(yīng)人的心臟，秋天對(duì)應(yīng)人體的肺臟，而冬天則對(duì)應(yīng)人的腎臟。

中醫(yī)認(rèn)為，心為君主之官，是五臟六腑里面較大的官，心主一身大陽(yáng)，夏季陽(yáng)氣較盛，因此是養(yǎng)護(hù)心陽(yáng)的較好時(shí)機(jī)，心血管病患者如果能夠順應(yīng)中醫(yī)的養(yǎng)生觀點(diǎn)進(jìn)行養(yǎng)護(hù)心臟，將能有效保護(hù)自己的陽(yáng)氣，達(dá)到*的目的，否則有可能心血管事件頻發(fā)，輕則頭暈、血壓控制不理想，重則出現(xiàn)心衰、心梗等急危重癥，嚴(yán)重影響壽命。

陽(yáng)氣有幾大特點(diǎn)

1、煩勞則張

過度勞作、情緒激動(dòng)會(huì)使陽(yáng)氣浮越，導(dǎo)致人出現(xiàn)頭暈、出汗、氣短等癥狀，嚴(yán)重者出現(xiàn)暈厥、甚至心梗等情況，因此夏季在戶外過度勞作或勞作之際飲用濃茶、咖啡等飲品會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)氣浮越的情況，心血管病病人尤其應(yīng)該注意。

2、衛(wèi)行脈外

陽(yáng)氣布行在人體的表面，主要是頭面部（六陽(yáng)經(jīng)）、背部、下肢后側(cè)，因此下肢受寒、頭部和背部受寒后很*會(huì)導(dǎo)致自己陽(yáng)氣受損，輕則感冒，重則痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎、腰痛腿麻等見證。日常生活之中很多人在夏天很喜歡開風(fēng)扇吹腳、空調(diào)連續(xù)開至天亮，這些都是很*損傷自己陽(yáng)氣的做法，必須引起注意。晚上睡覺空調(diào)要開定時(shí)，而且要穿衣服睡覺。

3、動(dòng)則生陽(yáng)，少火生氣

意即適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于生發(fā)自己體內(nèi)的陽(yáng)氣，所以夏季適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可助生并激發(fā)體內(nèi)陽(yáng)氣，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)即可，切忌過分劇烈，因?yàn)樯倩鹕鷼猓瑝鸦鹗硽?，煩勞則張。

4、陰陽(yáng)互根

陽(yáng)氣入陰才能真正斂藏起來(lái)，所以不能光強(qiáng)調(diào)補(bǔ)陽(yáng)、溫陽(yáng)，還要有合適的方法潛降陽(yáng)氣。

護(hù)心養(yǎng)心穴位

1、心俞、厥陰俞

2、內(nèi)關(guān)穴

八脈交會(huì)穴之一，是**心絞痛、心律不齊的*穴位之一。

取穴：腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

3、少?zèng)_穴、中沖穴

三焦經(jīng)的井穴。

取穴：環(huán)指指尖中分。

心包經(jīng)的井穴。

取穴：中指指尖中分。

4、膻中穴

任脈所過之處，心包經(jīng)的暮穴，為氣會(huì)穴，具有寬胸理氣、活血通絡(luò)、清肺止喘、舒暢心胸等功能。

取穴：兩乳頭連線中點(diǎn)。

5、中脘

經(jīng)常用承愛經(jīng)絡(luò)墨柱點(diǎn)灸心俞、厥陰俞、內(nèi)關(guān)穴、少?zèng)_穴、中沖穴、膻中穴，對(duì)于養(yǎng)心護(hù)心有很好的功效。預(yù)防大于**，養(yǎng)生等于**，這個(gè)夏天承愛墨療為您的健康保駕**！

詞條
詞條說(shuō)明
頸椎病不可怕，學(xué)會(huì)用藥墨讓你告別頸椎疼痛，在家就能用！
近年來(lái)，頸椎病已經(jīng)**過腰椎間盤**癥，成為較高發(fā)的脊柱退行性疾病?，F(xiàn)在很多人都有頸椎病，除了中老年人以外，辦公室一族、電腦一族，還有我們現(xiàn)在的低頭族、手機(jī)一族，都會(huì)出現(xiàn)頸椎病。?頸椎病引起的頸部疼痛雖比不過頭疼，可卻一點(diǎn)也不輕松。下面承愛小編就跟大家聊聊頸椎病。?頸椎病傷害?頭部傷害?頸椎病會(huì)影響我們身體中的交感神經(jīng)，所以患者會(huì)出現(xiàn)視力模糊以及頭暈頭痛的情況
墨灸治病表！保存下來(lái)很有用
墨灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，有防病治病的養(yǎng)生功效，同時(shí)能溫陽(yáng)補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、強(qiáng)身健體。墨灸的作用機(jī)理，是通過墨灸在燃燒過程中，產(chǎn)生的熱效應(yīng)，傳遞到經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，調(diào)動(dòng)人體的*功能，作用于人體五臟六腑、四肢百骸的病變部位。 1、宮頸炎宮頸炎墨灸關(guān)元、子宮、八髎穴和三陰交即可**。方法：在腹部大面積墨灸，主要在小腹部和后腰部，每天墨灸時(shí)間不**（前、后）1個(gè)小時(shí)。 2、鼻炎鼻炎墨灸迎香、印堂、太陽(yáng)、和
藥墨養(yǎng)生到底適合哪些人？
大家都說(shuō)藥墨好，藥墨是個(gè)好法寶，那你知道究竟什么樣的人才適合敷藥墨嗎？ 1、處于亞健康狀態(tài)的人平時(shí)雖無(wú)慢性疾病，但*感冒，長(zhǎng)期勞累或壓力過大而致身體虛弱，精力不足，體力不支，難以勝任繁重工作。日常以藥墨灸，古墨灸敷灸，有助于促進(jìn)氣血運(yùn)行、經(jīng)絡(luò)暢通，提高抵抗力。 2、患有慢性疾病或久病體虛者不是一朝一夕能夠用藥物進(jìn)行徹底控制的患者，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、高血壓、冠心病、高脂血癥、
松煙古墨
?古墨灸由松煙墨入藥，加入40多味名貴中藥，利用其**強(qiáng)的穿透力，墨隨血走的原理，運(yùn)行熱滲透加反滲透的作用，滲透到皮下5—10公分，通過“通”、“排”、“調(diào)”、“補(bǔ)”之作用，墨隨血行、循經(jīng)而走，內(nèi)通五臟六腑，外透經(jīng)絡(luò)肌膚，可使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。尤其對(duì)頸椎病、肩周炎、腰椎病、關(guān)節(jié)炎、無(wú)名腫毒、癥瘕積聚、關(guān)節(jié)疼痛等人體亞健康狀態(tài)調(diào)理效果明顯。承愛遞康古墨灸市場(chǎng)已經(jīng)輻射到全國(guó)各地，越來(lái)