很多人說(shuō),嘴唇呈暗淡或發(fā)紫就是宮寒的體現(xiàn),真的是這樣嗎?你想知道答案嗎?下面由藥墨小編來(lái)為你講解。
看嘴唇就能知道是否宮寒
1、看嘴唇知宮寒
嘴唇是人身體狀況很重要的一項(xiàng)衡量標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)道醫(yī)的判斷,如果一位女性的嘴唇長(zhǎng)期處于干涸脫皮且呈暗淡或發(fā)紫,或人中有痘印或嘴周有痘,提防宮寒則很有可能是宮寒的體現(xiàn),應(yīng)該加以重視。
2、看經(jīng)期知宮寒
月經(jīng)異常
前小腹有墜脹感,并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象,少數(shù)有反胃、作嘔反應(yīng);行經(jīng)腹痛,小腹發(fā)涼,月經(jīng)色黑有血塊。腹寒冷有時(shí)作痛,經(jīng)期有時(shí)錯(cuò)后,色淡而量少,精神較差,平時(shí)腰酸腿軟,小便較多,月經(jīng)量少,性欲減退,舌質(zhì)淡苔白,脈沉。
3、看身體狀況知宮寒
寒者的表現(xiàn)是渾身發(fā)胖,并伴有氣短乏力、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)過(guò)少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足,為了維護(hù)自身的生理機(jī)能,脂肪就充當(dāng)起“護(hù)宮使者”,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,從而引起發(fā)胖。
4、看皮膚知宮寒
宮寒是女性美麗的大敵,很多女性因?yàn)橛悬S褐斑、黑眼圈苦惱不已,不知道原因總是喜歡用一些*和去黑眼圈的產(chǎn)品,但往往是治標(biāo)不治本,過(guò)一段時(shí)間就復(fù)發(fā)。其實(shí)這都是宮寒在作怪。因?yàn)閷m寒*導(dǎo)致氣血凝結(jié),表現(xiàn)在面部就是黃褐斑、黑眼圈,要徹底*這些面子問(wèn)題,還是要暖宮,效果一定會(huì)讓大為驚訝。
5、看氣色知宮寒
腰酸、氣色差 很多30歲以上的女性總感覺(jué)腰膝酸軟、皮膚顏色枯槁、總是感嘆青春短暫、紅顏易老。其實(shí)這禍根就是宮寒。
宮寒吃什么?
1、宮寒吃枸杞
枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和**作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人較好別吃。
2、宮寒吃紅豆
道醫(yī)認(rèn)為紅豆豆性平味甘酸,*。有滋補(bǔ)強(qiáng)壯,健脾養(yǎng)胃,利水除濕,和氣排膿,通乳汁的功能。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)。能清心火、補(bǔ)心血,同時(shí)又富含鐵質(zhì)并行氣補(bǔ)血,非常適合暖身驅(qū)寒氣。
3、宮寒喝桂圓紅豆大棗湯
用干桂圓30克、大棗50克、紅豆150克、清水1500克。紅豆用清水洗凈,浸泡2小時(shí)備用。桂圓去殼留肉備用。泡好的紅豆、大棗、清水,上火煮沸再加入桂圓。再次沸騰后,轉(zhuǎn)文火煲60分鐘。這些都是大補(bǔ)的食材。
4、宮寒喝滋陰山藥小排湯
用小排400克,山藥150克,枸杞10克,胡蘿卜30克,生姜3片,大骨湯適量,3碗水(約750毫升)。排骨洗凈,放入沸水中焯去血沫,山藥、胡蘿卜洗凈去皮,切成滾刀塊。鍋內(nèi)倒3碗清水,加入姜片,待水煮開(kāi)之后,將豬骨湯倒進(jìn)鍋中。放入小排、胡蘿卜、山藥和枸杞,待水沸騰冒氣后扣上蓋子加熱15分鐘即可。黃豆、山藥和各種肉類(lèi)都是補(bǔ)鈣的好幫手,黃豆還含有豐富的鐵質(zhì),能讓你青春常駐。
墨灸祛宮寒
墨灸取穴:關(guān)元、氣海、足三里、三陰交
關(guān)元:關(guān)元,屬任脈。在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下3寸。補(bǔ)腎培元、溫陽(yáng)固脫。
氣海:氣海,屬任脈。在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下1.5寸。利下焦、補(bǔ)元?dú)狻⑿袣馍?/SPAN>
足三里:足三里穴,是“足陽(yáng)明胃經(jīng)”的主要穴位之一,位于小腿外側(cè),犢鼻下3寸,主治胃腸病證,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虛勞諸證。
三陰交:三陰交為足太陰脾經(jīng)常用腧穴之一,為足三陰經(jīng)(肝、脾、腎)的交會(huì)穴。三陰交在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。常灸此穴可調(diào)補(bǔ)肝、脾、腎三經(jīng)氣血,對(duì)**內(nèi)分泌失調(diào),防治現(xiàn)代文明病(高血壓、糖尿病、冠心病等)效果顯著。
詞條
詞條說(shuō)明
承愛(ài)遞康藥墨是在**藥墨的基礎(chǔ)上又添加了現(xiàn)代的工藝,經(jīng)過(guò)層層篩選與道道工序發(fā)酵而成。簡(jiǎn)單方便,人人宜用,每人都可以根據(jù)自己的病痛點(diǎn)選擇貼敷。每次貼敷的時(shí)間約為40分鐘—1小時(shí)左右,7天為一個(gè)療程。 藥墨是選取納米級(jí)松煙墨,為了較好的貼敷于人體皮膚表面,并利用墨的反滲透原理,做到“墨隨血走,所過(guò)之處,主治所疾”,直達(dá)病灶。在敷墨過(guò)程中,藥墨表面會(huì)隨著人體的疾病的有無(wú)呈現(xiàn)不同的形態(tài)。下面小編為大家講解
六淫的含義 六是指風(fēng)、火、寒、暑、濕、燥這六種天氣的變化,而“淫”的意思是太過(guò)。也就是說(shuō),當(dāng)這六種天氣變化太過(guò)的時(shí)候,也成為侵犯人體的外邪,對(duì)我們的健康有傷害了。 風(fēng) 風(fēng)病主要包括兩種:自然界的風(fēng)邪侵入人體導(dǎo)致的病癥和肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)導(dǎo)致的疾病。自然界風(fēng)邪主要侵犯人的體表和肺,常見(jiàn)的病癥有發(fā)熱、惡風(fēng)、咳嗽、鼻塞、中風(fēng)、破傷風(fēng)、風(fēng)疼等。肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)主要包括血虛、熱較生風(fēng),肝陽(yáng)化風(fēng)等種類(lèi)。 火 火病一般都是通過(guò)兩
便秘,其實(shí)在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上并不把便秘當(dāng)成是一種具體的疾病,而是多種疾病的一個(gè)癥狀。那么患有便秘該怎么辦呢?大家一般會(huì)進(jìn)行藥物**。其實(shí)便秘并不一定要吃藥,用承愛(ài)遞康藥墨的產(chǎn)品,藥墨貼就可以調(diào)理便秘。 便秘的癥狀 常見(jiàn)癥狀是排便次數(shù)明顯減少,每周排便次數(shù)少于3次,糞質(zhì)干硬,常伴有排便困難感(包括排便費(fèi)力、排出困難、排便不盡感、排便費(fèi)時(shí)及需手法輔助排便)的病理現(xiàn)象。由于正常的排便習(xí)慣差異很大,攝食種類(lèi)及習(xí)
為什么要墨灸?一個(gè)堅(jiān)持了5年的人,給出這樣一個(gè)答案!
成年人較怕什么? 掉發(fā)、變老、失業(yè)、婚變、還是一份體檢報(bào)告? 健康危機(jī),是較令人措手不及的 成年人的崩潰,是一份體檢報(bào)告。不久前,一檔電視節(jié)目在隨機(jī)采訪中,竟有80%的90后都說(shuō)自己不敢看體檢報(bào)告!原因很簡(jiǎn)單:萬(wàn)一看出來(lái)有什么病。這不就是我們的心聲嗎?一邊在為生活勇敢奔跑,一邊又在體檢報(bào)告面前變得膽小。 一位灸友的心聲 但是,我們也聽(tīng)到了一些不一樣的聲音。有位灸友年輕時(shí)候在3年內(nèi)生了兩個(gè)孩子,因?yàn)?/p>
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