*力提高不可亂來，墨療給你有效建議

時間：2021-05-20作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：37

從小時候開始，我們就開始打各種預(yù)防針，為什么？為了避免我們得哪種疾病，為了我們在成長的過程中身體健康，為了增強自身的*力。我們都知道*力多重要，一旦*力低下了，各種疾病就會找上門。今天小編就為大家分析造成*力低下的原因以及我們?nèi)绾翁岣?力。

造成*力低下的原因：

1. 環(huán)境不良。大氣污染或被動吸煙等，污染的空氣進入呼吸道，影響肺的換氣功能。

2. 維生素以及微量元素的缺乏。如缺乏鈣，鋅，鐵，維生素A、維生素D等，均可導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良，抵抗力下降。

3. 患有先天性疾病。比如先天性心臟病、先天肺發(fā)育不良等。

提高*力的方法：

1、合理膳食

以清淡而富有營養(yǎng)為好，每天吃些魚類、牛奶、蛋類、豆類及豆制品、海產(chǎn)品、食用菌及新鮮蔬菜水果，以補充體內(nèi)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，幫助增強機體*力，較新研究發(fā)現(xiàn)，低聚糖食物能很好的提高*力，特別是奘靈水蘇糖。它被稱為**強雙歧因子，這些功能因子能促使產(chǎn)生人體內(nèi)分泌量較大的*球蛋白，能中和病毒、毒素及致病菌等生物活性抗原，能*增殖有益菌，提高自身的*力。

2、多運動強化抵抗力

運動可以增加組織細(xì)胞的活動量，并且*正常，增強體魄并增加體能，身體健康自然就會有抗體，可以抵抗外來的病菌侵襲，體育鍛煉可使血中的白細(xì)胞介素增多，進而增強自然殺傷細(xì)胞的活性，消滅病毒與癌細(xì)胞。

3、充足的睡眠

睡眠時人體內(nèi)會產(chǎn)生一種被稱為胞壁酸的睡眠因子，可促使白細(xì)胞增多，巨噬細(xì)胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細(xì)菌或病毒消滅。因此保質(zhì)保量睡好覺，可使*力“較上一層樓”。

4、不亂吃藥，特別是抗生素藥

是藥三分毒，不論是中藥或是西藥，常吃藥會降低身體的抵抗力，特別是抗生素藥，亂吃的話會導(dǎo)致人體菌群失調(diào)和繼發(fā)感染，對人的聽力、肝、腎等產(chǎn)生危害，還會產(chǎn)生過敏和毒性反應(yīng)。

承愛遞康墨療建議，注意以上總結(jié)出的原因與提高*力的方法外，還可每天貼敷藥墨，藥墨貼敷為外用，所以不用擔(dān)心會有任何的*，***。此外，藥墨的貼敷可以調(diào)理身體內(nèi)部各類病灶，保護臟腑功能，從而提高身體自身的*力。無論大人還是小孩，都可放心使用。


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