中風(fēng),是中醫(yī)學(xué)對急性腦血管疾病的統(tǒng)稱,也叫腦卒中。它是以猝然昏倒,不省人事,伴發(fā)口角歪斜、語言不利、半身不遂,或不經(jīng)昏倒,僅以口角歪斜、語言不利、半身不遂等為主要癥狀的一類疾病。中老年人中風(fēng)在秋季尤為多發(fā)。中醫(yī)認為這是由于秋季氣候干燥,空氣中水分缺乏,人易感受燥邪,至腦脈痹阻,經(jīng)絡(luò)不通,清竅蒙閉,從而導(dǎo)致中風(fēng)。有資料顯示,70%以上的中老年人中風(fēng)發(fā)生在秋季,醫(yī)學(xué)*還把中風(fēng)稱為“秋季神經(jīng)科流行病”。中風(fēng)危害較大,若是對患者施救不及時,可能會有生命之憂。那么,中老年人應(yīng)該如何有效預(yù)防中風(fēng)呢?
疏通經(jīng)絡(luò)才能有效預(yù)防中風(fēng)
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院傳統(tǒng)療法與康復(fù)中心副主任周國平教授認為,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對中風(fēng)的預(yù)防,主要是積極干預(yù)高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病、動脈硬化、戒煙限酒及控制體重等。但是為什采取了這些預(yù)防措施還會中風(fēng)呢?周國平教授指出,除了高血壓、高血脂、心臟病等因素外,患者還存在經(jīng)絡(luò)不通的問題,應(yīng)該采取疏通經(jīng)絡(luò)的方法,才能夠有效預(yù)防中風(fēng)。
周國平教授指出,中風(fēng)經(jīng)絡(luò)不通的特點是人體的十二條經(jīng)脈全都不通,并非只有一條或者幾條經(jīng)脈不通。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)陰陽別論篇》所說的:“三陽三陰發(fā)病,為偏枯痿易,四肢不舉?!?/SPAN>
經(jīng)絡(luò)不通的10個表現(xiàn):
經(jīng)絡(luò)不通則引發(fā)中風(fēng),那么患者應(yīng)該如何判斷自己是否經(jīng)絡(luò)不通?
周國平教授指出,經(jīng)絡(luò)不通的患者通常有以下10個表現(xiàn):
1、舌痛。老年人出現(xiàn)無顯著緣由的舌痛、麻木、活動不便時,可能與血粘度升高相關(guān)。
2、手指或一側(cè)面部、肢體麻木。對于年齡在40歲以上,應(yīng)多加以注意,警惕中風(fēng)發(fā)生。
3、眩暈。忽然自覺頭暈?zāi)垦?,幾秒鐘后恢?fù)常態(tài),可能是短暫性腦缺血發(fā)作,俗稱“小中風(fēng)”。
4、單眼忽然發(fā)黑。一只眼睛忽然發(fā)黑,看不見東西,幾秒鐘或幾十秒鐘后便完好恢復(fù)一般。
5、 說話吐字不清。是忽然說話不靈或吐字不清,但持續(xù)時間短。
6、嗆咳。喝水或進食時偶然嗆咳。
7、緣由不明跌跤。
8、哈欠不斷??赡苁怯捎谀X動脈硬化日趨嚴峻,血管內(nèi)徑越來越小,惹起腦組織慢性缺血缺氧。
9、嗜睡。據(jù)醫(yī)學(xué)觀察,大約有75.2%的人在中風(fēng)前有嗜睡癥狀。
10、精神狀況發(fā)生變化。性格一反常態(tài),如變得沉默寡言,或多語急躁,或出現(xiàn)短暫智商衰退,均與腦缺血相關(guān),可能是中風(fēng)前兆。
周國平教授還特別提醒中老年朋友,只要出現(xiàn)上述**癥狀,即使現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查均正常,也屬于經(jīng)絡(luò)不通。
疏通經(jīng)絡(luò)用墨療:
墨療的作用主要有六種:通經(jīng)活絡(luò)、祛濕散寒、調(diào)節(jié)陰陽、回陽救逆、防病保健。墨療的好處也越來越多的體現(xiàn)在現(xiàn)代應(yīng)用上。
需要疏通經(jīng)輪的3種情況:
1、有經(jīng)絡(luò)不通的臨床表現(xiàn)時。
2、氣候交變時,尤其寒熱轉(zhuǎn)變時,如春夏之交、秋冬之交。
3、有中風(fēng)史者,每年至少“保養(yǎng)”2次。
詞條
詞條說明
寒濕是一種疾病。中醫(yī)認為寒濕包括外感寒濕和內(nèi)生寒濕兩個方面。外感寒濕:外感寒濕邪氣,氣血運行受阻。內(nèi)生寒濕:寒濕內(nèi)困而損傷脾陽,或脾腎陽虛而寒濕內(nèi)停。外感寒濕:以關(guān)節(jié)、筋骨疼痛為常見癥的證候;內(nèi)生寒濕以畏寒肢冷,腹痛泄瀉,或浮腫為常見癥的證候。寒濕的癥狀:面色發(fā)白、發(fā)青、發(fā)暗、發(fā)黑代表體內(nèi)可能有寒。顏色越是發(fā)暗,就代表寒濕越重。1、舌苔發(fā)白,代表體內(nèi)有寒濕。2、反復(fù)的口腔潰瘍,代表體內(nèi)有寒。3、口
今天咱們來講講氣在*中的作用。1、氣滯氣滯其實就是氣的運行不暢,有的女生來例假的時候就會有血塊、小腹脹痛,還會有肋痛,這種人脾氣大、愛胡思亂想、睡眠質(zhì)量差。這種叫肝郁氣滯。這種人往往不容易餓,但是體型不好。2、脾胃濕熱型脾胃濕熱型就是上面說的大便粘馬桶上、長痘、頭發(fā)油。大部分是飲食習(xí)慣造成的,脾胃濕熱型的人,愛吃甜食、肥膩的東西、愛吃油炸這些。首先要從源頭上解決,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是王道,多吃蔬菜水果
古墨脾胃調(diào)理法1、中脘穴、足三里、內(nèi)關(guān)3個穴位, 古墨點灸5分鐘,古墨按壓點灸中脘穴5到10分鐘。2、后背反射區(qū)、脾俞、胃俞、肝膽、脾胃處找硬結(jié)點或痛點,古墨點灸3分鐘。3、后背、腹部敷松煙墨寶40分鐘。
?? 脾胃虛的調(diào)養(yǎng)方式 1、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)養(yǎng) 中醫(yī)學(xué)覺得胃主受盛、脾主運化,由此可見飲食搭配對腸胃的危害尤其重要,尤其是必須留意的是暴食暴飲、飲食不規(guī)律及其嗜食生冷食物、刺激性、油膩感的食材等要素對腸胃的損害尤大,因而要想調(diào)理好腸胃病癥,務(wù)必更改欠佳的生活方式。 2、心態(tài)調(diào)養(yǎng) 消較情緒會引起脾胃虛,由于欠佳飲食結(jié)構(gòu)不僅會危害到內(nèi)分泌失調(diào),也會造成胃腸發(fā)生不適感,因此,較應(yīng)當(dāng)高度重視
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