舞蹈是一種特殊的文化現(xiàn)象,它是一種文化的集合體,這個(gè)集合體有效地反映了民族文化的典型狀態(tài)和樣式。民間舞蹈是一切舞蹈之母,民間舞蹈源于民族文化。...
舞蹈是一種特殊的文化現(xiàn)象,它是一種文化的集合體,這個(gè)集合體有效地反映了民族文化的典型狀態(tài)和樣式。民間舞蹈是一切舞蹈之母,民間舞蹈源于民族文化。傣族民間舞蹈的動(dòng)作特色、表演技巧、肢體語(yǔ)言運(yùn)用等方面的特色,是其深遠(yuǎn)和厚重文化內(nèi)涵的反映,如果只關(guān)注舞蹈形式的絢麗、結(jié)構(gòu)的精密、表現(xiàn)手法的**而忽視舞蹈背后文化內(nèi)涵的**,是無(wú)法真正理解傣族舞蹈的真美內(nèi)涵的。因此,我們?cè)谘芯看鲎迕耖g舞蹈時(shí),應(yīng)對(duì)其民族文化內(nèi)涵給予高度重視?! 〈鲎逦璧柑N(yùn)藏著神秘而濃厚的民族氛圍,有較高的文化品位和濃郁的民族文化色彩,較盡東方韻致。傣族舞蹈中透出山JlI秀美、人文毓秀的奪目光彩,充滿著平和、恬靜、雋永、含蓄的風(fēng)格,樸實(shí)自然毫無(wú)雕鑿之感。舞蹈動(dòng)作中那些人體的頭、手、臂肘、肩、腰、胯、膝等每一個(gè)關(guān)節(jié)都盡量彎曲,使整個(gè)體態(tài)由多種曲線組成,形成婀娜多姿的s型,無(wú)論手的推拉和腳步起伏的動(dòng)作,還是孔雀舞中的美麗造型的流動(dòng)美,都具有造型豐富而個(gè)性鮮明的特點(diǎn)。這些特點(diǎn)不僅會(huì)使人們感到秀麗山河的自然律動(dòng)美,還會(huì)使人們感到傣族人民生活的寧?kù)o祥和,樸實(shí)自然,較能使人感受到他們對(duì)美的追求和對(duì)恬靜幸福生活的向往。 傣族民間舞蹈風(fēng)格濃郁,特點(diǎn)**,感情內(nèi)在而含蓄,舞姿富于雕塑感。傣族舞蹈中上肢的手和下肢的腳以及頭都較富有表現(xiàn)力,下體多保持半蹲狀態(tài),以膝部柔美的起伏,身體與手臂形成豐富多彩的三道彎造型。舞時(shí)雙腿半蹲,雙手叉腰,上身向旁傾斜為基本舞姿。舞時(shí)一般前腳掌著地,但不強(qiáng)調(diào)有力地踏和跺,落地時(shí)輕而穩(wěn)。傣族舞除下肢有豐富的步伐、小腿的靈活運(yùn)用外,手和上身豐富的舞姿也較具特點(diǎn),手式多樣,同一姿態(tài),同一動(dòng)作,手式不同就有不同的舞蹈形象和含義。在動(dòng)態(tài)形象上,舞者多保持半蹲的舞姿,重拍向下,均勻的節(jié)奏中,膝部的屈伸帶動(dòng)身體上下顛動(dòng)和左右輕擺;舞步的踏或跺,看似著力而下,卻是重起、輕落,全腳掌平穩(wěn)著地等,是動(dòng)律的基本特征。這種均勻的舞蹈動(dòng)律中,有孔雀輕盈、柔美的舞姿,有大象漫步森林和緩、穩(wěn)健的步態(tài),較有舞蹈者的生活感受和創(chuàng)造。而且,這些動(dòng)態(tài)形象,是在象腳鼓、銘、鈸等樂(lè)器和諧打擊的伴奏樂(lè)聲中,像河水、小溪泊泊流淌,賞心悅目,沁人心脾。象腳鼓發(fā)出的“崩、巴、比、潑”等音響形成各種鼓點(diǎn),緊密配合舞蹈表演中的動(dòng)作變化。鼓的節(jié)奏平穩(wěn)、綿延的樂(lè)音和舞蹈均勻的動(dòng)律相呼應(yīng),增強(qiáng)了安詳?shù)臍夥蘸蜔釒У娘L(fēng)情。這種靜態(tài)的雕塑感和柔中帶剛的動(dòng)態(tài)舞蹈韻律,使傣族舞蹈既有靜態(tài)的造型美,又有動(dòng)態(tài)的韻律美。以上說(shuō)明了傣族舞蹈的內(nèi)涵及其形式特征,都是與傣族所居住的自然條件、民族性格、生產(chǎn)方式、審美心理、文化信仰以及宗教意識(shí)分不開的。 “三道彎”和“一順邊”的舞姿造型 “三道彎”源于古代百越人的蛇鳥圖騰崇拜和對(duì)水的深切感情,而“一順邊”的美,則源自高原地區(qū)的勞動(dòng)生活,兩者融合后形成的體態(tài)是傣族特色的舞蹈造型,這是傣族民間舞蹈的又一特點(diǎn)?! 叭缽潯钡奈枳嗽煨捅憩F(xiàn)在舞蹈中為:保持半蹲狀態(tài)下腿部做韌性屈伸與顫動(dòng),手臂、身體、腿部都是“三道彎”的特殊動(dòng)作與造型,這一舞姿特點(diǎn),一直保持下來(lái)?,F(xiàn)在還可以在“軟舞”(嘎溫)中窺見(jiàn)過(guò)去跳舞時(shí)的一些蹤跡。相比傳統(tǒng)的孔雀舞,經(jīng)過(guò)創(chuàng)新改編的孑L雀舞表演,演員取掉了面具,加強(qiáng)了手、眼、身法的配合。首先是模仿這種鮮明的曲線特征除了其他相關(guān)因素外,讓人聯(lián)想起它與小乘佛教的靈動(dòng)教義似乎有一種內(nèi)在的吻合,使傣族舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)較進(jìn)一步地發(fā)展完善了?! ∵^(guò)去,傣族在秋收后揚(yáng)場(chǎng)中不使用風(fēng)車,而是兩手各持一把大竹篾扇,用扇風(fēng)的方法篩選稻谷,這種篩法就是別致的一順邊的動(dòng)態(tài)。當(dāng)她們右手高舉篾扇的同時(shí),右腳亦彎曲并高高抬起,然后 ,手腳同時(shí)向下用力地扇風(fēng),身體由右方向左側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng),左手扇風(fēng)時(shí),姿態(tài)和轉(zhuǎn)動(dòng)與右手一致 ,都是手腳同出一側(cè),作為舞姿造型的一順邊,又和審美情趣有關(guān)?!耙豁樳吺歉咴璧柑赜械膭?dòng)律和形態(tài),高原民族的舞蹈中都有這種文化現(xiàn)象。而傣族民間舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)在于“三道彎”和“一順邊”融和后,又在傣族也有的安詳、舒緩的動(dòng)律中體現(xiàn)出來(lái),成為民族審美情趣和舞蹈者的動(dòng)態(tài)形象。 在傣族民間舞蹈中,“孔雀舞”“象腳鼓舞”廣泛流傳,傣族視孔雀為神鳥,視大象為圣象。把孔雀大象這些珍禽異獸升華到舞蹈藝術(shù)意境,是傣族民間舞蹈的又一文化特征。 由于氣候及自然條件關(guān)系,傣族地區(qū)孔雀較多傣族人民很早就有飼養(yǎng)孔雀的習(xí)慣。傣族人民認(rèn)為孔雀美麗、善良、智慧,是吉祥的象征,對(duì)它懷有崇敬的感情。傣族群眾常把孔雀作為自己民族精神的象征,并以跳孔雀舞來(lái)表達(dá)自己的愿望和理想,歌頌美好的生活?! 〈笙?也是熱帶森林中的珍貴動(dòng)物,它和孔雀一樣深受傣族人民的喜愛(ài)。傣族人民聚居的地方被稱為“大象之國(guó)”。唐·樊綽《蠻書》說(shuō)傣族地區(qū)“象大如水牛,土俗養(yǎng)象以耕田”,象不僅可以耕田,還可以搬運(yùn)木材,負(fù)重至遠(yuǎn),甚至可以組陣打仗,象皮還可以制成堅(jiān)固的甲宵。由于象的特殊作用,傣族人把象當(dāng)成財(cái)富的象征,傣族人對(duì)象的崇拜滲透到傣族社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域。傣族人民長(zhǎng)期與象和睦相處由此使得象在今天傣族群眾中,具有了吉祥、幸福的文化內(nèi)涵。 傣族人民喜愛(ài)水,勤于洗濯,對(duì)水有深切的感情,民族心態(tài)似水樣平和溫靜。傣族民間舞蹈普遍平和溫靜,正顯示出水文化的這一特征。說(shuō)到傣族的水文化特征,就不得不提及著名的潑水節(jié)。潑水節(jié)是傣族的新年,傣語(yǔ)稱為“楞喝??啊被颉吧?氨冗~”。傣語(yǔ)的“楞喝??啊?其意就是六月新年。由于歡度新年的時(shí)候,要舉行熱烈而隆重的潑水祝?;顒?dòng),外地人都把它稱為潑水節(jié)。 傣族人民對(duì)水有著深切的感情,并以水表示無(wú)比的真誠(chéng)。從流傳下來(lái)的《挖井歌》《祭祀歌》等古歌謠中,就可以感受到這一特點(diǎn)。傣族 自己解釋,“傣”有兩種含義,一是英雄勤勞的意思,一是酷愛(ài)自由的人,和平的意思。傣族也自稱為“魯傣魯喃”,意為“傣家的兒子,水的兒子”。傣族是世界上較早的稻作民族之一,他們?yōu)I水而居,他們愛(ài)水,祈水,對(duì)水有著特殊的感情。 傣族人民勤勞勇敢,溫柔善良,這是大家公認(rèn)的;“水一樣的民族”,這是對(duì)傣族性格的又一描述他們待人禮貌溫和,但外柔內(nèi)剛,聰明又幽默詼諧像水一樣,有時(shí)潺潺細(xì)流,溫柔而細(xì)膩,有時(shí)像大江洶涌而澎湃。其性格也是豐富多彩的。舞蹈中也充分反映了這一特點(diǎn),傣族舞蹈動(dòng)作,大多婀娜多姿,節(jié)奏較為平緩,但外柔內(nèi)剛,充滿著內(nèi)在的力量。瀟灑輕盈的篾帽舞,靈活、驕健、敏捷,充滿陽(yáng)剛之氣的象腳鼓舞,刀舞和拳舞等都具有水文化特征。而在孔雀舞的表演中,時(shí)而節(jié)奏緩慢,動(dòng)作內(nèi)在含蓄,時(shí)而節(jié)奏快速多變,動(dòng)作靈活跳躍,感情狂放而豪爽 ,也是水文化的表現(xiàn)。此外,傣族舞蹈以特有的屈伸動(dòng)律手、腿、身體都是“三道彎”的動(dòng)作造型特點(diǎn),剛?cè)嵯酀?jì),動(dòng)靜配合的表演,也是水文化中柔和溫情的表現(xiàn)?! ∵@從上世紀(jì) 80年代由傣族舞蹈家刀美蘭表演的《水》這一舞蹈節(jié) 目中,便可看出端倪。這個(gè)在傣族民間舞蹈基礎(chǔ)上創(chuàng)作的節(jié)目,它之所以深受群眾歡迎,久演**,就是因?yàn)樗羁痰乇憩F(xiàn)了傣族水文化的特征。而別人模仿表演《水》時(shí),觀眾們常常感到和刀美蘭相比大為遜色,這種差別產(chǎn)生的根本原因就在于其他藝術(shù)表演者對(duì)傣族水文化的理解不夠深入。
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詞條
詞條說(shuō)明
由一個(gè)酷愛(ài)舞蹈的懵懂孩子,到成長(zhǎng)為在**舞臺(tái)上嶄露頭角的職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)舞舞者,從古城荊州到中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)舞樂(lè)土的深圳、標(biāo)準(zhǔn)舞**英國(guó),一路上,都是李宛蘭的優(yōu)雅舞姿。登上**舞臺(tái),成為良好舞者,追逐這個(gè)夢(mèng)想是她不知疲憊旋轉(zhuǎn)、舞動(dòng)的動(dòng)力。...在標(biāo)準(zhǔn)舞世界里,22歲的荊州女孩李宛蘭也如同上了發(fā)條一樣,自穿上金色舞鞋的那一刻起,就開始了沒(méi)有停歇地旋轉(zhuǎn)、舞動(dòng)。 由一個(gè)酷愛(ài)舞蹈的懵懂孩子,到成長(zhǎng)為在**舞臺(tái)上嶄露頭角的
*健身塑身鋼管舞1、腹肌:鋼管舞也能練到腹部和臀部肌肉來(lái)完成動(dòng)作,較是打破所有“塑身”的紀(jì)錄,好像得集合全身的力氣。初學(xué)者上了六堂課后,身上漂亮的肌肉線條就會(huì)出現(xiàn)。2、臀部:爬管子時(shí)就像孩童時(shí)的游戲,臀部?jī)?nèi)側(cè)也會(huì)慢慢地變得較緊實(shí)渾圓。3、鋼管舞其實(shí)也是種**的心肺功能運(yùn)動(dòng),當(dāng)你認(rèn)真跳起來(lái)時(shí),每小時(shí)約可燃燒掉250卡路里,讓人光看到招生簡(jiǎn)介就躍躍欲試。5、然而,一般人大概要先上過(guò)初級(jí)班和中級(jí)班,經(jīng)
【成都舞蹈培訓(xùn)】標(biāo)準(zhǔn)舞姿勢(shì)要求
標(biāo)準(zhǔn)舞,除了特殊的動(dòng)作外,一般舞步與動(dòng)作,只要四肢靈活,具有音樂(lè)感,都可順利地完成。假如,舞步與姿勢(shì)沒(méi)有正確技巧,而是用不大恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈネ瓿?;則往往做成不良姿勢(shì),導(dǎo)致在跳舞時(shí)產(chǎn)生不協(xié)調(diào)現(xiàn)象,...標(biāo)準(zhǔn)舞,除了特殊的動(dòng)作外,一般舞步與動(dòng)作,只要四肢靈活,具有音樂(lè)感,都可順利地完成。假如,舞步與姿勢(shì)沒(méi)有正確技巧,而是用不大恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈネ瓿?;則往往做成不良姿勢(shì),導(dǎo)致在跳舞時(shí)產(chǎn)生不協(xié)調(diào)現(xiàn)象,增加意外的困難
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